Imam problem s trećim nožnim prstom koji se "skriva" ispod drugog nožnog prsta. Kako se ova bolest može ukloniti?
Pozdrav, morate početi tako što ćete promijeniti cipele i prilagoditi one u kojima će vaši nožni prsti imati puno prostora kako bi se mogli slobodno kretati u stranu i prema gore. Cipele bi trebale imati vrlo fleksibilan potplat jer omogućuje da se težina stopala prilično glatko prenosi s pete na prste. Cipele bi trebale imati što nižu petu, jer se već iznad četiri centimetra povećava preopterećenje prednjeg dijela stopala, što uzrokuje stiskanje prstiju. Skidajte cipele što je češće moguće kako biste pustili prste da se odmore. Tajice, koje ćete uskoro morati obući, trebale bi biti prostrane s prednje strane stopala i imati bočni šav umjesto šiljastog kraja. Dobro je nabaviti poseban ortopedski uložak (jastučić u obliku prstena) koji će ispraviti položaj prsta. Možete nabaviti specijalizirane sandale, čija je zadaća potaknuti cirkulaciju krvi u stopalima, a sami prsti vježbaju stisak tijekom pokreta. Dosta često masiramo stopala i nožne prste i nastojimo što više hodati bosi. Ustrajnost u korektivnim vježbama omogućit će vam da postignete prilično dobre rezultate, a vrijedi pokušati, jer nas neliječena bolest može odvesti u operacijsku salu.
Zapamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku.
Ewa MorawskaMajstor SKHM Seichima i Reikija, energoterapeut i iscjelitelj, životni savjetnik. Recepcija u Marki (imanje Lisi Jar 12, mobitel 0 501 076 298)
Više savjeta ovog stručnjaka
Bol u zglobu [stručni savjet]Je li bioenergoterapija indicirana u liječenju fibroadenoma [Savjet stručnjaka]Zašto sam nervozan? [Stručni savjet]Fibroadenomi [savjet stručnjaka]Hashimoto - hipotireoza [stručni savjet]Kako okončati samoću? [Stručni savjet]Kamenci u žučnom mjehuru [stručni savjet]Ozljeda mišića leđa [Savjet stručnjaka]Metabolički tretman vitaminom B17 [Savjet stručnjaka]Imam vruće ruke [Stručni savjet]Moj tip završi prerano … [Savjet stručnjaka]Trnci u stopalu [Savjet stručnjaka]Ting glava [Savjet stručnjaka]Nekonvencionalne metode u malignoj alopeciji areati [Savjet stručnjaka]Već nekoliko godina imam zastoja! [Stručni savjet]Nakon muževljeve smrti, još uvijek sam bolesna [Savjet stručnjaka]Prištići govore o stanju organizma [Savjet stručnjaka]Helminthiasis [Savjetstručnjak]Lijek za stafilokok [Savjet stručnjaka]Otečeni zglobovi [Savjet stručnjaka]Gležanj [savjet stručnjaka]Šumovi u glavi [Savjet stručnjaka]Šumovi u glavi i uhu [Savjet stručnjaka]Potres [stručni savjet]Miteseri na čelu [Savjet stručnjaka]Umorni, tamni krugovi ispod očiju [Stručni savjet]Kalcifikacija pluća [stručni savjet]Loša sreća ili prokletstvo? [Stručni savjet]kamenci na žučnom mjehuru [stručni savjet]Stiskanje oko ušiju [Savjet stručnjaka]