Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

8. Vegan Run održat će se 20. svibnja - posljednji je trenutak za prijavu! Trkače čeka prekrasna staza na rijeci Visli, udaljenosti od 2,5 do 21 km, te jedan od najvećih sajmova s ​​povrtnom kuhinjom u Poljskoj - Zabiegany Targ Vegan. Posebna atrakcija proljetne manifestacije bit će niz susreta s poznatim ličnostima iz svijeta sporta, kuhinje i ekologije, odnosno Četvrt sata sa … Obećava UKUSNA TRČANJE!

The Run Vegan Foundationpoziva vas na 8. izdanje Vegan Run-a. 20. svibnja 2022. U nedjelju će se na terenu kod Olimpijskog centra u Varšavi održati cjelodnevni piknik koji će privući trkače i sve koji vole jesti ukusno, zanimljivo i zdravo. Događaj će voditi glumica Paulina Holtz i sportski novinar Piotr Falkowski, a za glazbu će se pobrinuti DOMOFONIA bend.

Trci će prethoditiakcija zajedničkog čišćenja vislanskih staza "Težim čistoj Varšavi" , koja će se održati 19. svibnja od 10.00 do 13.00 sati

8 Vegan Run održava se pod pokroviteljstvom Zaklade Viva!. i završava 13. svibnja WEGE tjedan u organizaciji Zaklade.

Svi su pozvani da sudjeluju u događaju, bez obzira na njihovu prehranu i stavove:)

Prije svega: TRČIMO!

Trkači mogu birati između 3 udaljenosti:5, 10iposlijepodnevni polumaraton, tj. 21 km . Planirana je i udaljenost od 2,5 km, odnosno besplatnoObiteljsko trčanje za zdravlje . Rute svih staza vode lijepim, mekim stazama uz obale rijeke Visle. Za mnoge sudionike to je prilika da upoznaju ovaj zeleni i divlji dio Varšave i otkriju kako izbjeći asf alt bez napuštanja grada. Zanimljiva je činjenica da se u šumama uz put nalaze vrijedna za prirodu područja za uzgoj ptica.

Na rutama Vegan Run-a srest ćete, između ostalih, glumicu Paulinu Holtz , zastupnicuJoannu Mucha , blogericu i autoricu knjige SLOW LIFEJoanna Glogaza , novinarPiotr Falkowski ,Malka Kafka , vlasnik Tel Aviva lanac veganskih restorana ili Przemek Ignaszewski , koji vodi popularni blog VEGENERAT.

Organizatori vas toplo potiču da počnete prerušeni u . Za najzanimljivije odjevene sudionike predviđene su nagrade i prigodne nagradekipići. Zečevi će također trčati u šarenim nošnjama, tj. tzv pejsmejkeri koji će se pobrinuti da svi stignu na cilj u zadanom vremenu. To je važno jer među sudionicima Runa ima mnogo početnika i ljudi koji ne trče svakodnevno, već žele krenuti „za ideju“. Među Zajęca, između ostalih Piotr Falkowski i Kamil Dąbrowa, glavni urednik mreže stanica Meloradio

Koncept Run-a, odnosno spoj sportske i povrtne kuhinje, posebno je ispunjen na cilju. Tamo sve trkače čeka veganskiKasza Party, odnosno regenerativni obrok, pripremljen na bazi certificiranih proizvoda organske poljoprivrede . Zahvaljujući tome moći ćete se organoleptički uvjeriti u okus i raznolikost veganske kuhinje. Ujedno će se održati i Dječje trke u četiri dobne skupine na udaljenostima od 400 do 1600 metara. Zajedničko trčanje djece i roditelja te šareni kostimi obje grupe daju posebnu boju cijelom događaju.

Registracija za trkače: https://www.biegweganski.pl/rejestracja/

Drugo: PRIČAJMO!

Novitet svibanjskog izdanja je KWADRANS Z … Riječ je o nizu govora koji se odnose na formulu TED-a, tijekom kojih ćete moći upoznati poznate i voljene osobe iz svijeta sporta, medicine , znanosti, ekologije, kao i aktivisti za životinje i popularni blogeri kulinarski i autori knjiga. Sudionici će uključitiortoped dr. Piotr Tarkowski ,dijetetičar i predsjednica Zaklade Happy Without Sugar Małgorzata Sobczykisociolog Jarosław ,restaurator Malka Kafkai blogerVegenerat

. Ulaz je besplatan i bez registracije, na ulazu će čekati limenka Hostela u Korabiewice za simbolični zlot.

Treće: MI RADIMO!

Vegan Run također ima važan dobrotvorni i pro-ekološki aspekt: ​​

  • Želite li podržati Sklonište za životinje?

Na Vegan Run-u, 5 PLN od svakog plaćenog startnog paketa za 5/10/21 km ide skloništu u Korabiewice, o kojem brine Zaklada Viva!. Oni koji žele također mogu kupiti on-line simboličnu ciglu Vegan Run-a koja podržava rad skloništa - 1 minuta rada objekta je oko 2 PLN, 1 dan - oko 3000 PLN. Suradnja sa Skloništem na prethodnim izdanjima Trke rezultirala je kupnjom cjelogodišnjih kućica za pse, edukativnog šatora za volontere, kupnjom mjesečne zalihe sijena za konje Korabiewice i podrškom projektu liječenja starijih pasa.

Veza na aukciju: https://pomagam.pl/bieg8

  • Želite li trčati sa svojim psom?

Izvoli!Organizatori vas pozivaju na sudjelovanje u kinološkom društvu. Na udaljenosti od 5 km bit će odvojeno, dodatno razvrstavanje natjecatelja u ovoj kategoriji.

  • Razmišljate li o udomljavanju psa?

Super je! Na startnoj liniji bit će - pozornost - 70! volonteri sa psima iz azila u Paluchu. Možda će vam jedan od ovih pasa biti pratilac? Paluchovi predstavnici rado će vam reći o posvajanju i radu volontera u skloništu.

  • Smeta li vam smeće na Visli?

Uključite se u akciju! U subotu, 19. svibnja, dan prije Vegan Run-a, održat će se zajedničko čišćenje staza Visle u Bielanyu i Żoliborzu u sklopu akcije „Težim čistoj Varšavi“. Također možete donijeti električni otpad i rabljene telefone, koje će zbrinuti REMONDIS, tvrtka koja podržava kampanju. Za djecu su predviđene ekološke radionice, a za sve postoji doza energije u obliku veganskih slastica iz SUPER Fudgea.

Četvrto - JEDEMO! veganska dimenzija događaja

Važna točka događaja je veganska tržnica Zabiegany s ukusnim i raznolikim jelima povrtne kuhinje iz cijelog svijeta. Na Tržnici ćete moći jesti slatko i slano, kupiti knjige i majice. Bit će tu sladoleda, baklave, indijske i libanonske kuhinje, kao i domaćih okruglica. Tržište također nudi priliku da iskoristite savjete dijetetičara i fizioterapeuta te besplatnu masažu.

Postojat će i štandovi zaklada koje rade za životinje - VIVA, Otwarte Klatki, Empathy i OTOZ Animals.

Besplatan ulaz, potpuni popis izlagača na web stranici Vegan Run.

Važno

Za trčanje je potrebna online registracija: https://www.biegweganski.pl/rejestracja/. Osobe starije od 70 godina je oslobođeno plaćanja startnine. Online prijave samo do petka, 11. svibnja, nakon ovog datuma možete se prijaviti osobno u Uredu za natjecanje.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Trčanje