Prije tri mjeseca promijenio se moj voditelj odjela. Osoba je stvorila atmosferu straha, često vrišti, prijeti otkazom i općenito se hvata za gotovo sve. Uz to, uvodi planove koje je nemoguće provesti, a kada ne uspije (ili što već nije po njegovom), javno kritizira “krivca”. Sve više ljudi razmišlja o ostavci, pitam se i ja. Otkako su se promijenili uvjeti rada, primijetila sam da imam problema sa spavanjem, sve sam nervoznija i, što je najgore, ponekad zlostavljam svoje najmilije. Kako se nositi s ludim šefom?
Situacija koju opisujete je, nažalost, prilično česta. Događa se da ljudi na rukovodećim pozicijama nemaju dovoljno kompetencija za učinkovito upravljanje timom, pokušavaju strahom i autoritarnim načinom postojanja zaposlenike učiniti učinkovitijima. Kao što ste već primijetili, ovakav način upravljanja ne vodi nikamo, dodatno iscrpljuje tim i često završava valom otkaza. Što treba učiniti u ovoj situaciji?
Ako primijetite simptome pretjeranog stresa, poteškoća sa spavanjem i pogoršanja odnosa s rodbinom nakon tako kratkog vremena, prepuštanje samo sebi može samo eskalirati svoje osjećaje. Potičem vas da provjerite jeste li, unatoč lošem upravljanju vašeg šefa, u stanju izaći na kraj s takvim stresnim uvjetima koristeći opšte dostupne metode. Možda se pokaže da je jednostavno rješavanje stresa dovoljno da relativno udobno nastavite svoje postojanje na poslu. No, ako to nije dovoljno i nije moguće ublažiti simptome, bilo bi vrijedno razmisliti o konzultaciji s psihologom ili trenerom i razmisliti o raznim rješenjima koja biste bili spremni poduzeti u trenutnoj situaciji, uključujući i promjenu posla. Naravno, uzimajući u obzir vaše individualne karakteristike, trenutnu obiteljsku situaciju, tržište rada itd.
Zapamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku.
Patrycja Szeląg-JaroszPsiholog, trener, trener osobnog razvoja. Profesionalno iskustvo stekla je radeći u području psihološke podrške, kriznih intervencija, profesionalne aktivacije i coachinga.Specijaliziran je za područje life coachinga, podrškekupca u poboljšanju kvalitete života, jačanju samopoštovanja i aktivnog samopoštovanja, održavanju životne ravnoteže i učinkovitom suočavanju s izazovima svakodnevnog života. Povezana je s nevladinim organizacijama u Varšavi od 2007. godine, suvoditeljica Centra za osobni razvoj i psihološke usluge Kompasa
Više savjeta ovog stručnjaka
Je li coaching dobar za sve? [Stručni savjet]Što je coaching, a što trening? [Stručni savjet]Djevojka se ne želi vratiti u Poljsku. Kako bih trebao razgovarati s njom? [Stručni savjet]Kako vratiti povjerenje u muškarce? [Stručni savjet]Kako se nositi s laganjem voljenih osoba? [Stručni savjet]Kako se nositi s očekivanjima okoline? [Stručni savjet]Kako govorite o potrebi angažmana i stabilnosti? [Stručni savjet]Kako prepoznati nisko samopoštovanje? [Stručni savjet]Kako pronaći strast koja će postati nova profesija? [Stručni savjet]Kako organizirati rad na daljinu koji se obavlja kod kuće? [Stručni savjet]Još jedna izdaja muža. Ne prepoznajem ga i ne znam što da radim [stručni savjet]Tinejdžer i tuga, plačljivost i utjecaj [Savjet stručnjaka]Neželjena trudnoća i samoubojstvo [Savjet stručnjaka]Partner je napisao s drugim ženama: što učiniti s ljubomorom i niskim samopoštovanjem? [Stručni savjet]Novogodišnja odluka: Kako pronaći motivaciju za vježbanje? [Stručni savjet]Stres u trudnoći [Savjet stručnjaka]Stres na poslu. Kako se nositi s ludim šefom? [Stručni savjet]Šef me šalje u treniranje [Savjet stručnjaka]Poteškoće u kretanju, bol, depresija. Gdje se obratiti za pomoć [Stručni savjet]Putovanje radi veze i čežnje za poslom, obitelji [Savjet stručnjaka]Slabost, ljutnja, agresija tinejdžera nakon teških iskustava [Savjet stručnjaka]