Što je TENS metoda ublažavanja boli? Osjećaj boli blokira niskofrekventna električna struja. Ova metoda anestezije je jednostavna za korištenje, neinvazivna i vrlo sigurna. Kako radi TENS? Postoje li kontraindikacije za korištenje TENS-a u porodu?

Na ZapaduDESETKEpoznat je i koristi se godinama kao lijek zaporođajne bolove . Istraživanja o primjeni ove metode u porodništvu započela su 1970-ih godina, a već je uvedena u praksu prvo u Švedskoj, zatim u Velikoj Britaniji, SAD-u, Njemačkoj i Nizozemskoj. TENS je vrlo popularan, posebno u Velikoj Britaniji, gdje se koristi oko 20 posto. poroda. Mnogi bolnički odjeli za porođaj tamo imaju na raspolaganju TENS, svaka primalja zna što je to i kako se njime koristi. U Poljskoj metoda ublažavanja porođajnih bolova tek dolazi do svijesti javnosti, za sada je predlaže tek nekoliko bolnica i neovisnih primalja. Međutim, potrebnu opremu možete jednostavno kupiti online (300-500 PLN) ili iznajmiti (100-200 PLN) i ponijeti sa sobom u rađaonicu.

Što je TENS

TENS je skraćenica od Transkutana električna stimulacija živaca, što na poljskom znači: transkutana električna stimulacija živaca. Zvuči prilično gadno, ali nije strašno – upravo suprotno. TENS pejsmejker je uređaj veličine mobitela, napaja se baterijom, generira niskofrekventne impulsne struje (1-150 Hz).Četiri ravne, gel elektrode spojene su na pejsmejker žicama, zalijepljene poput flastera na porođaj leđa. Trudni TENS također je opremljen daljinskim upravljačem kojim se mijenja intenzitet stimulacije. Kada počnu bolne porođajne kontrakcije, potrebno je zalijepiti elektrode na leđa trudnice (u lumbalnoj regiji) i uključiti aparat. Čim kontrakcija počne, trudnica pritišće gumb na daljinskom upravljaču, regulirajući jačinu električnog pulsa. Ovaj impuls stiže do tijela gdje su pričvršćene elektrode, uzrokujući analgetski učinak - umjesto kontrakcija, žena osjeća blago trnce i lagano zatezanje mišića leđa oko elektroda.

DESETKE - kako funkcionira

Analgetski učinak ovog uređaja je dvostruk. Prvo, slab protok struje povećava tjelesno oslobađanje endorfina ("hormonasreća"), koji djeluju kao prirodni lijek protiv bolova. Drugo, trenutna stimulacija osjetnih živaca djelomično blokira prijenos signala boli u mozak. Pokazalo se da stimulacija osjetilnih živaca na mjestu boli smanjuje broj bolnih podražaja i kao rezultat toga slabi njihovu percepciju - umjesto boli rođena osoba osjeća trnce.

Zašto se to događa? Stvar je u tome da živčana stanica može prenijeti samo jedan po jedan impuls (na primjer, trnce ili osjećaj boli). Koji će impuls proći dalje određuje njegova snaga. Dakle, ako se umjetni, jači osjetni impuls preda stanici koja prima prirodni impuls boli, potonji će se prenijeti dalje. Osim toga, osjetilni živci su deblji i prenose signale brže od živaca boli. Stoga mozak, kada percipira osjetne podražaje, ne može pratiti obradu bolnih podražaja i uključuje se u jači podražaj. Drugim riječima, TENS stimulator pruža senzorne podražaje kako bi uključio živčani sustav i odvratio ga od bolnih podražaja. Je li uspješno?

Morate to učiniti

  • Prije poroda pročitajte upute za korištenje uređaja ili prođite kratak tečaj obuke (npr. u centrima u kojima se može posuditi TENS), saznajte gdje pričvrstiti elektrode itd.; kupite ispravne baterije
  • ponesite ogrtač ili trenirku s džepovima za dostavu kako ne biste morali cijelo vrijeme držati srčani stimulator u rukama
  • započnite s malom strujom, a onda je nešto povećati s

    • Učinkovitost metode TENS

    Britansko istraživanje pokazuje da su žene koje su koristile TENS uglavnom zadovoljne - čak 80 posto. od njih su otkrili da TENS značajno smanjuje osjećaj boli. Pozitivna mišljenja prevladavaju i među dosad uskom grupom poljskih korisnika. Međutim, dvije su stvari vrijedne pažnje. Prije svega, TENS ublažava križobolje, dok slabo djeluje na bolove u donjem dijelu trbuha. Stoga su najviše koristi imale žene koje su posebno bolovale od bolova u leđima tijekom poroda. U međuvremenu, najjača bol obično je u donjem dijelu trbuha. Napomena: Elektrode se ne mogu postavljati na trudnički trbuh! Drugo, ova metoda ublažavanja boli djeluje samo do određene faze poroda, kada prirodni bolni podražaji još nisu jako jaki, a umjetno inducirani senzorni podražaji ih mogu ugušiti. Međutim, kada proširenje dosegne 6-7 cm i više, kontrakcije maternice postaju toliko intenzivne da TENS vjerojatno neće smanjiti osjećaj boli. Također treba imati na umu da je osjetljivost na bol uvijek individualna stvar i nijejamči da ako je nešto pomoglo jednoj osobi, pomoći će i svima ostalima.

    Prednosti TENS-a

    Ipak, vrijedi razmisliti o korištenju TENS-a, osobito ako, na primjer, odabrana bolnica ne nudi epiduralnu anesteziju na zahtjev. Ova metoda ima nekoliko prednosti. Prije svega, potpuno je siguran - tijekom višestrukih ispitivanja nisu pronađene nuspojave. TENS je potpuno siguran i za rodilju i za dijete. Stoga može biti izvrsna alternativa lijekovima kao što je dolargan, koji nisu ravnodušni prema majci i bebi. To je velika prednost, posebno sa stajališta onih žena koje su protiv medikalizacije poroda i žele je izbjeći. TENS se smatra neinvazivnom metodom. Za razliku od opojnih droga, TENS ženu ne zaglupljuje niti je uspavljuje, a njezina svjesnost ni na koji način nije narušena. Štoviše, sposobnost odlučivanja o snazi ​​impulsa za prigušivanjem kontrakcija daje ženi osjećaj kontrole boli, što je od velike važnosti za njezinu psihu, a to se pretvara u učinkovit tijek poroda. Istraživanja pokazuju da je zahvaljujući TENS-u prva faza poroda kraća, pa je mama manje umorna kada dođe faza pritiska. Velika prednost metode je mobilnost – tijekom stimulacije možete se slobodno kretati: hodati i zauzimati položaje koji su vam udobni. Prije ulaska u kadu ili tuš, sve što trebate učiniti je ukloniti elektrode i zatim ih ponovno zalijepiti.

    Kontraindikacije za TENS

    Nema ih mnogo, ali ih morate znati sve više. Dakle: ne stavljajte elektrode na nadraženu, ranjenu kožu, koristite na udaljenosti manjoj od 1 m od aktivnih VF uređaja. TENS ne smiju koristiti majke s pacemakerom, teškom aritmijom (potrebno je mišljenje kardiologa) ili epilepsijom (potrebno je mišljenje neurologa i probni postupak pod kontrolom).

    Problem

    Gdje nabaviti uređaj?

    Možete ih kupiti u mnogim online trgovinama. Ako se odlučite za kupnju uređaja, može vam biti od koristi i nakon poroda, jer učinkovito suzbija npr. menstrualne bolove, bolove u leđima i reumatske bolove. koji pejsmejker može biti iznajmljena. Sljedeći su primjeri takvih institucija: Poznań - Klub i škola Good Beginbirth, tel. (61) 66 19 413, 606 95 99 92, Bygdoszcz, tel. 600 326 654 (između 15-20).

    Anestezija za porođaj

    Koje oblike ublažavanja boli trudnica može iskoristiti? Poslušajte našeg stručnjaka.

    mjesečnik "M jak mama"

    Kategorija:

    Porođaj