Ono što razlikuje hula ples od ostalih plesnih stilova je da hula ne može postojati bez riječi. Ovaj ples se izvodi uz pratnju pjesme koja se na havajskom naziva "mele" i upravo ta pjesma i njezine riječi predstavljaju najveću vrijednost u plesu hula. Bez riječi ne bi bilo plesa, jer se ovaj ples sastoji u tome da se rukama i tijelom prikazuje povijest sadržana u "meleu".

Havajski hula plesdonedavno je bio samo egzotična zanimljivost. Danas se to može naučiti na nastavi koju vode stručni instruktori. Provjerite je li ova vrsta plesa za vas!

Sadržaj:

  1. povijest plesa hula
  2. Karakteristike hula plesa
  3. Osnovni koraci hula plesa
  4. Prednosti hula plesa

povijest plesa hula

Hula je tradicionalni ples koji su izmislili Polinežani koji su naselili Havajske otoke. Nekada je hula bila dio vjerske prakse. Bila je popraćena sirovom pratnjom jednostavnih udaraljki i glasnim pjevanjem. Danas, osim ovog hramskog dijela, postoji i moderniji oblik hula plesa, uz glazbu koja je melodična i ugodna za uho.

Karakteristike hula plesa

Osoba koja uči ples hula prvo uči priču ispričanu u pjesmi, a zatim uči geste i korake. Sadržaj pjesme, najčešće osim doslovnog značenja, ima i dublje figurativno značenje, a može imati i individualno značenje za određenog plesača.

Postoji mnogo vrsta hula plesa. Dva najpopularnija su stari stil pod nazivomkahikoi moderni stil nazvanauana .

  • Hula kahiko

Pleše se uz pratnju pjesama i tradicionalnih instrumenata, kao što je ipu, bubanj od tikve. Pjesme u Kahiko stilu prikazuju priče o bogovima i havajskim poglavicama. Oni govore o stvaranju svijeta i jedinstvenosti svijeta biljaka i životinja, koji su od velike važnosti za stanovnike Havaja.

  • Hula auana

Izvodi se uz pratnju melodične pjesme i modernih instrumenata kao što je ukulele (to je instrument sličan maloj gitari). Priče ispričane plesom u stilu auana opisuju ljepotu havajske prirode, govore o ljubavi ili čežnji. U ovoj vrsti plesa postoje pokretitečnije i suptilnije, nalikuju na delikatnost cvijeta ili lista koji lebde na valovima. Što se tiče kostima, oni su također suvremeniji - žene obično plešu u dugim haljinama, imaju zašiljene frizure i koriste lei ili pin-up prekrasnog cvijeća kao ukrase.

Osnovni koraci hula plesa

Iako se hula koraci na prvi pogled ne čine kompliciranima, plesači moraju uložiti puno srca i strpljenja u učenje. Pokreti ruku su važni, ali jednako je važno kako se ponašaju stopala, bokovi, pa čak i oči. Oni bi trebali pratiti ruke u plesu, naglašavajući bit mindfulnessa u našim životima, koji kaže da energija prati pažnju. Što se tiče stopala, važan detalj je da ples hula plešemo bosi. Plesačeve noge čvrsto su na zemlji, dok mu se bokovi njišu uz glazbu, a ruke graciozno čine geste koje stvaraju legende i priče o svakodnevnom životu.

Naučite plesati hula kod kuće! Pogledajte korake u videu

Prednosti hula plesa

Havajska kultura nije izražena samo u plesu, već iu pozitivnom pristupu životu i osjećaju jedinstva sa svijetom oko nas. Stoga će sudjelovanje na satovima hule prvenstveno koristiti našoj psihi – kretanjem se možemo osloboditi napetosti, stresa, negativnih misli i emocija.

Hula je također način za poboljšanje mišićne snage. Savršeno jača donji dio tijela, ruke i zglobove. Također razvija koordinaciju i motoričku memoriju. To je zbog činjenice da je hula ples za sve - za muškarce i žene, za deblje i mršave, za mlade i stare, također i za djecu. Tako da ga praktički svatko može uzgajati, bez obzira na dob i zdravstveno stanje.

Bit će vam korisno

Upoznajte druge vrste plesa:

  • bečki valcer
  • rumba
  • bachata
  • kizomba
  • cha-cha
  • jazz
  • hip-hop
  • iskakanje
  • zamah
  • zumba
  • flamenko
  • bokwa

Kategorija:

Ples