Kizomba je ples pun senzualnih pokreta, zavodljiv i suptilan u isto vrijeme, tijekom kojeg partneri plešu vrlo blisko, neprestano surađujući jedan s drugim. To je olakšano ritmom glazbe uz koju se pleše kizomba - njen tempo podsjeća na ujednačen otkucaj srca.

Kizombaje prilično opušten ples, pa ako mislite o njemu kao o načinu brzog sagorijevanja nepotrebnih kalorija, ovaj stil neće biti prikladan za njega. S druge strane, ako se želite osjećati vrlo ženstveno, senzualno, steći samopouzdanje, a pritom se opustiti i zaboraviti na stvarnost - onda se svakako prijavite na tečajeve kizombe.

Sadržaj:

  1. Kizomba - plesna priča
  2. Kizomba - karakteristike plesa
  3. Kizomba - osnovni koraci
  4. Kizomba - glazba
  5. Kizomba - prednosti i učinci

Kizomba - plesna priča

Kizombadolazi iz Angole, a ime dolazi od riječi koja znači "dobro se zabaviti". Može biti pomalo zbunjujuće, jer ples nije baš dinamičan, ali je pun temperamenta, senzualan i oslobođen. Ponekad se naziva i " afrički tango " jer se, kao i u tradicionalnom argentinskom tangu, pleše u tzv. zategnuta ruka, s potpuno nepokretnim torzom muškarca koji vodi svoju partnericu i određuje smjer plesa.

Kizomba je osnovana 70-ih godina prošlog stoljeća, postala je popularna i na Cape Verdeu, a potom i u Portugalu, odakle se proširila diljem Europe. U početku, kizomba je bila kombinacija sembe, tradicionalnog angolskog plesa i stila karipske glazbe - zouk, koji potječe iz Guadeloupea i Martiniquea.

Modernim kizombijem dominiraju različiti utjecaji (angolski, portugalski, francuski), ali bez obzira na manje razlike, on ostaje ples pun senzualnosti i bliskog kontakta između plesnih partnera.

Kizomba - karakteristike plesa

Uloge muškarca i žene koji plešu kizombu su različite. Partnerica ima dominantnu ulogu, ona je ta koja vodi partnericu, postavlja smjer, diktira korake, a ona je slobodna da se prepusti ritmu plesa i glazbe, gdje je pokret kuka važan element. Mnogi instruktori kizombe naglašavaju da će čak i početnik moći dobro proći s iskusnim plesačemplesati, jer se kizomba temelji na prirodnom osjećaju za pokret i taktu. To je ples usko povezan s dodirom: on je nježno grli oko struka, ona ga drži za ramena, često malo zatvorenih očiju, ali važno je da partneri dodiruju bedra. Zahvaljujući tome, oni su cijelo vrijeme u bliskom fizičkom kontaktu, međusobno surađujući.

Ritam melodijske linije, na koju se pleše kizomba, podsjeća na ujednačen otkucaj srca, pa je njen tempo prilično miran, ali ne spor, partneri su fokusirani na sebe, glazbu, korake, imate dojam da ovih nekoliko minuta kada zajedno plešu vanjski svijet za njih uopće ne postoji. Vjerojatno se zbog toga kizomba smatra vrlo opuštajućim plesom, tijekom kojeg na neko vrijeme možete zaboraviti na svakodnevne brige.

Kizomba - osnovni koraci

Osnovni tehnički koraci u kizombijima nisu teški. U početku učenici uče tri osnovna pokreta plus rotacija, stopala su uvijek postavljena ravno preko potplata. Zapravo, kada krenemo u svoju avanturu s kizombom, ne radi se o savršenstvu koraka, već … zabavi. Pravilo je opustiti tijelo, zanositi se ritmom glazbe i uživati ​​u plesu što je više moguće.

Pogledajte kizomba show

Kizomba - glazba

Kizomba je stil plesa, a ujedno i glazbeni žanr u čijem se ritmu par može uroniti u senzualne pokrete. Kako je najveću popularnost stekla u Portugalu, većina pjesama se izvodi na ovom jeziku, ali i na engleskom i francuskom, jer je vezana uz zouk glazbu koja dolazi s francuskog govornog područja Kariba. Pjesme na koje se pleše kizomba su mirne, pomalo nostalgične, s ritmičkom afričkom notom. Neki čak naglašavaju da vas glazba može dovesti u trans, samo ono što je bitno "ovdje i sada". Najpopularniji izvođači kizombe uključuju Kaysha, Nelson Freitas, Anselmo Ralph, Elizio, Mika Mendes.

Kizomba - prednosti i učinci

Kizomba je ples za sve. Nije fizički zahtjevan, pa čak i ljudi u slabijem stanju mogu započeti avanturu ovim stilom plesa. No, pritom, kao i svaki ples, savršeno oblikuje tijelo, kleše mišiće nogu, trbuha i stražnjice. Dame koje su počele plesati kizombu ističu da se osjećaju ženstvenije, stječu samopouzdanje i smjelost, muškarci pak otkrivaju avanturističkiji i odlučniji dio svoje prirode. Kizomba je također dobra za vaše dobro osjećanje, jer vas glazba uz ovaj stil plesa opušta i donosi vam dobro raspoloženje.

Bit će vam korisno

Upoznajte druge vrste plesa:

  • bečki valcer
  • rumba
  • samba
  • bachata
  • cha-cha
  • jazz
  • zamah
  • rock and roll
  • hip-hop
  • breakdance
  • plesna dvorana
  • zumba
  • flamenko
  • bokwa
  • trbušni ples

7 prednosti plesa!

Kategorija:

Ples