- Curling - što je curling?
- Curling - pravila igre
- Curling - oprema
- Curling - kodeks časti
- Curling - koje vještine razvija curling?
- Pogledajte kako trenira najstariji uvijač na svijetu
- Curling - priča
Curling je zimski olimpijski sport u kojem je najvažnija preciznost i prava taktika. Za igranje curlinga potrebne su vam samo tri stavke: prave cipele, četka i granitno kamenje. I klizalište, naravno! Igrači se, međutim, moraju suočiti s neobičnim pravilima igre. Možda upravo zahvaljujući njima tako neugledni sport izaziva toliko emocija? Saznajte što je curling, naučite o njegovim pravilima i fascinantnom kodeksu časti.
Curlingje zimski sport podrijetlom iz Škotske. Povijest curlinga datira još iz srednjeg vijeka, a ovaj sport već je izazivao poprilične kontroverze i interes. Danas se uzgaja gotovo u cijelom svijetu.
Curling - što je curling?
Curling je jedna od disciplina Zimskih olimpijskih igara. Pravila curlinga su vrlo jednostavna, ali u isto vrijeme donose puno emocija. To je zato što je curling iznimno precizan, dinamičan sport koji se uvijek igra u skladu s počasnim kodeksom curlinga. Oprema za ovaj spektakularni sport ne zahtijeva puno priprema od igrača, sve što vam je potrebno su odgovarajuće cipele s dva različita potplata, četka za ribanje leda i kamenje - glavni element igre na kojem će pobjeda jednog od dva tima ovisi.
Curling - pravila igre
Pravila curlinga nisu komplicirana. Curling se igra na pravokutnom ledenom pokrivaču na kojem su nacrtana dva niza posebnih krugova, zvanih kućice. U igri mogu sudjelovati dvije ekipe od četiri igrača. Svaki tim dobiva 8 kamenčića različitih boja (obično poznatih kao čajnici), a igra se temelji na njihovim izmjeničnim klizanjima - jednom za jedan tim, zatim za drugi. Cilj igre je postaviti kamenje što bliže središtu kruga (kuće). Tim s najviše kamenja u kućici pobjeđuje i bodovi se dodjeljuju za njihovu udaljenost od središta kruga.
Da biste kontrolirali putanju kamena, morate mu dati pravi kut i rotaciju. Kako bi se poboljšala putanja kamena, prihvatljivo je četkanje ledenog pokrova, čime se poboljšava njegov put i povećava udaljenost. Jedan curling meč obično ima osam rundi i u jednoj rundi igre može se osvojiti najviše osam poena. Da biste pobijedili, morate odabrati pravu taktiku. Među najučinkovitijim i korištenim taktikama može bitiistaknuti:
- razbijajući protivničko kamenje i stavljajući svoje na njegovo mjesto, tzv. bump
- uklonite protivnikov kamen iz igre, tj. izvadite
- uklonite dva kamena: metu i protivnika, zvanu kora
- postavljanje straže
- precizan pogodak u metu (neriješeno).
Curling - oprema
Oprema za curling uglavnom se sastoji od pravilno izrađenih cipela, četke i posebnog kamenja za igru:
- Cipele - cipele za curling moraju biti izrađene na poseban način kako bi obje bile protuklizne i omogućile im klizanje. To je određeno karakteristikama igre, u kojoj se jednom nogom gura o led, a drugom klizi po površini. Na ovaj način stvorena su dva različita potplata cipela: jedna cipela ima teflonski potplat koji joj omogućuje slobodno kretanje po ledu, a potplat druge cipele prekriven je gumom protiv klizanja za dobru stabilizaciju.
- Stones - Kamenje za curling izrađeno je od visokokvalitetnog Ailsite granita izvađenog sa škotskog otoka Ayrshirea. Kamen je težak maksimalno 19,96 kg, gornji dio je ravan i uglačan, a dno konkavno. Zahvaljujući ručki pričvršćenoj na gornji dio kamena, može se u skladu s tim rotirati.
- Četka - omogućuje vam promjenu putanje kretanja četkanjem leda, što povećava njegovu temperaturu i utječe na brzinu i silu trenja kamena na putu do odredišta. Četkanje se izvodi i kada je potrebno ukloniti nepravilnosti s površine leda.
Pročitajte također:
- Koje skije odabrati? Pravila za odabir skija, skijaških cipela i štapova
- Kakve klizaljke kupiti? Pogledajte što treba uzeti u obzir pri odabiru klizaljki
Curling - kodeks časti
Curling je vjerojatno jedan od najčasnijih sportova na svijetu! Zašto? Curling ima svoj kodeks kojeg bi trebao slijediti svaki igrač koji poštuje sebe. Štoviše, ovo nije obavezna šifra za svakog igrača, ali da biste postali pravi curler i stekli poštovanje drugih igrača, ne možete ostati ravnodušni prema njemu.
Pravila koda za curling uključuju sljedeće smjernice:
- Igrači bi trebali biti spremni za utakmicu najmanje 15 minuta prije dolaska na klizalište.
- Svaki natjecatelj treba prijaviti sve greške koje sam napravio.
- Svaki igrač je dužan sam prijaviti prekršaje.
- Igrači ne bi trebali pokazivati radost predanosti timasuprotno od pogrešaka.
- Prije početka igre, igrači moraju pozdraviti jedni druge i poželjeti jedni drugima sreću.
- Ometanje igrača koji pušta kamen nije dopušteno ni na koji način.
- Igrači ne bi trebali odgoditi igru, ali uvijek moraju biti spremni za početak sljedećeg kruga igre.
- Nakon završetka igre, svaki igrač treba se rukovati sa suparnicima i zahvaliti igračima svog i drugog tima.
- Pravi curler radije gubi nego pobjeđuje varanjem.
Pročitajte također: Snowboard ili skije - što odabrati
Curling - koje vještine razvija curling?
Curling je sport u kojem je najvažnija preciznost, brzina, fokus i dobra fizička izdržljivost. Vrijeme igre je dosta dugo, a tijekom njenog trajanja trebate zadržati određene položaje tijela i održavati stabilnu figuru kako biste pravilno vodili put kamena.
Curling zasigurno razvija mišiće cijelog tijela, posebno duboke mišiće, stabilizira figuru i pomaže u održavanju pravilnog držanja. Noge tu najviše rade – zahvaljujući čestim klečenjima, iskoracima i nagibima, kao i dobro razvijenim mišićima ruku, one će zasigurno utjecati na snagu bacanja i njegovu preciznost.
Osim fizičkih vještina, curling razvija i logičko i strateško razmišljanje, što je iznimno važno u ovoj igri. I što je najvažnije - zahvaljujući kodeksu curlinga, ova disciplina podučava pravila fair-playa, koja su iznimno važna i u sportu i u životu.
Svatko može igrati curling. Pune osobe i osobe s invaliditetom, stari i mladi, ljudi svih dobi - od 6 do 100 godina.
- Klizanje i mršavljenje: koliko kalorija možete sagorjeti tijekom klizanja?
- Osnove klizanja: kako ići naprijed, okretati se i kočiti?
Lola Holmes iz Vancouvera u Kanadi napunila je 100 godina u rujnu 2022. i postala najstarija uvijača na svijetu. Za curling se zainteresirala s 25 godina, ali je nakon godinu dana treniranja odustala od sporta. Vratila mu se u mirovinu s 80 godina. Od tada zimi trenira dva puta tjedno u seniorskoj ligi. Ljeti vježba tai chi i hoda 45 minuta dnevno. Donedavno je i plivala redovito. Igra bridž 4 puta tjedno kako bi ostao psihički spreman.
- Mislim da me curling tako dugo održava zdravom - kaže Lola Holmes. - Moja ljubav prema curlingu proizlazi iz činjenice da još mogu vježbati na klizalištu, da se još uvijek krećem. I ovdje imam sjajne prijatelje. Ovo je sjajan način da održite svoje tijelo i um na životu. Imam veliku sreću u životu, ali mislim da je većina togaljudi su u stanju postići mnogo više nego što misle - dodaje.
Pogledajte kako trenira najstariji uvijač na svijetu
Curling - priča
Povijest curlinga započela je u srednjem vijeku! To se vjerojatno dogodilo u Škotskoj, gdje je 1511. godine pronađen prvi pisani dokaz o natjecanju u bacanju kamenja na led. Prvo pojavljivanje izraza "curling" u škotskim bilješkama datira Henry Adamson iz 1620.
Daljnji dokaz za tako rano postojanje curlinga kao sporta su dvije slike koje prikazuju disciplinu: "Lovci u snijegu" i "Zimski krajolik s klizačima i zamkom za ptice" Pietera Bruegela.
Naziv curling dolazi od škotskog glagola "curr", što znači nizak, grub zvuk stijene koja klizi po ledu. U početku je za igru korišteno veliko, ravno kamenje u sirovom stanju, ali s vremenom se počelo pažljivo obrađivati kako bi bacač imao veću kontrolu nad opremom.
Prvi službeni curling klub, Royal Caledonian Curling Club, nalazi se u Perthu u Škotskoj, a prva curling udruga osnovana je u Sjedinjenim Državama 1832.
Danas curling postaje sve popularniji u gotovo cijelom svijetu, zahvaljujući brojnim federacijama koje promoviraju ovu zanimljivu sportsku disciplinu. To osigurava, između ostalog Svjetska curling federacija. Njezin je zadatak osigurati da se interes za ovaj sport ne smanji, te da se curling igra u skladu s pravilima i stalno se razvija, npr. curling u invalidskim kolicima.
Zahvaljujući tome, sport su zavoljeli, između ostalih, Kanađani, Šveđani, Švicarci i mnoge nacionalnosti Sjeverne i Južne Amerike. Vrijedi znati da je curling službena disciplina Zimskih olimpijskih igara od 1998., ali prvo prvenstvo u curlingu u povijesti održano je 1959. u Falkirku i Edinburghu.
Curling je službeno došao u Poljsku 2002. godine, kada je osnovan Polish Curling Association. Kasnije se stalno razvijao s drugim udrugama, a 5. siječnja 2008. otvorena je prva curling staza u Pawłowicama. Poljaci aktivno sudjeluju na Europskom prvenstvu u curlingu, a debi naših sunarodnjaka na ovom prestižnom natjecanju dogodio se 2004. u Sofiji.