12. tjedan trudnoće vrijeme je kada ćete možda imati prvih problema sa zakopčavanjem traperica. Nije ni čudo, vaše tijelo se mijenja kako vaše dijete raste, a sada su otprilike veličine limete.
12. tjedan trudnoće: kako se vaše dijete razvija?
Kao i svaki tjedan, također u 12. tjednu trudnoće, unutarnji organi djeteta rastu i poboljšavaju se. Bubrezi, srce i organi probavnog sustava sve su učinkovitiji, jer već mogu uzimati glukozu iz amnionske tekućine.
Također postoje promjene u izgledu fetusa i njegovom ponašanju - beba može sisati vlastiti palac, naborati čelo i pomicati usta kao da se smiješi.
- prsti, do sada spojeni s membranom, odvojeni - beba već ima nokte i kosu na glavi
- kosti koje su bile meke stvrdne se
- pojavljuju sevanjski genitalije, koje će uskoro identificirati djetetov spol
- glasnice čine
- hipofiza počinje proizvoditi vlastite hormone, a testisi dječaka počinju proizvoditi testosteron
- Ako imate ultrazvučni pregled u 12. tjednu trudnoće, moći ćete slušati otkucaje srca svoje bebe. Ovaj zvuk će vas dirnuti, pa možda nećete primijetiti koliko se razlikuje od onoga na što smo navikli kada razmišljamo o radu ovog mišića.
Srce fetusa kuca dvostruko brže od srca odrasle osobe - približno 120-140 otkucaja u minuti.
OVAJ VIDEO - Koji je razlog osjetljivosti grudi u trudnoći?
12. tjedan trudnoće: što ti se događa?
Iako ne vidite trbuščić u 12. tjednu trudnoće, osjećate da vam se povećao opseg struka, pa nošenje starih hlača ili suknji može predstavljati problem.
Ne morate odmah kupovati trudničku odjeću, dovoljne su elastične suknje ili tajice, ali pazite da ne stisnete trbuh uskom odjećom.
- Trudna ljepota: koji problemi s kožom mogu nastati tijekom trudnoće?
Promjena oblika tijela povezana je s procesom u vašoj zdjeličnoj regiji - njezini se ligamenti rastežu kako bi napravili mjesta za vašu bebu, što možete osjećati kao bol s obje strane vašeg trbuha.
Sada ste u 12. tjednu, tj. u 3. mjesecu trudnoće
Uz tipične simptome trudnoće u 12. tjednuu trudnoći, možda ćete primijetiti krvarenje iz nosa ili čak curenje iz nosa - iako ne osjećate prehladu.
To je zbog visoke razine estrogena i progesterona, što dovodi do povećanog protoka krvi.
To rezultira oticanjem i začepljenjem sluznice, a posljedično - krvarenjem i pojačanim stvaranjem nazalnog sekreta.
Možete uzimati vitamin C, koji jača krvne žile i također poboljšava imunitet, koji tijekom trudnoće može biti slabiji nego inače.
Također zapamtite da sada možete imati fluktuacije u tlaku, koje se mogu manifestirati kao nesvjestica i vrtoglavica (zahvaljujući povećanom protoku krvi, brže stiže do bebe, ali se sporije vraća u srce i mozak).
Kada naglo promijenite položaj, na primjer kada skočite iz kreveta, može vam potamniti pred očima. Stoga izbjegavajte takve situacije i prije nego što ustanete iz ležećeg u stojeći položaj, sjedite neko vrijeme u krevetu.
12. tjedan trudnoće: najvažnije preporuke
Zapamtite suplemente, npr. DHA kiselinu, koja je prisutna u većini pripravaka za trudnoću.
DHA utječe na razvoj djetetove mrežnice i glavna je građevna jedinica djetetova mozga. Osim toga, ima blagotvoran učinak na zdravlje bebe u budućnosti – sprječava alergije i bolesti gornjih dišnih puteva.
Također smanjuje rizik od ranog porođaja i postnatalne depresije kod žena. DHA kiselina se, nažalost, nalazi u morskoj ribi - riblja dijeta neće vam pružiti dovoljne doze.
Vaš liječnik će vam vjerojatno reći o dodavanju drugih važnih sastojaka.
Otprilike sada biste mu se trebali prijaviti za svoj drugi sastanak. Imat ćete rezultate testova krvi i urina koji će vašem ginekologu pomoći da provjeri nedostaje li vam, na primjer, željezo.
Ovaj posjet je vrlo važan i iz još jednog razloga. Tek prije mjesec dana saznali ste da ste trudni. Tijekom posljednjih nekoliko tjedana sigurno ste nagomilali mnogo pitanja i nedoumica koje biste željeli postaviti.
Zapamtite da nijedna knjiga ili internet ne mogu zamijeniti razgovor sa stručnjakom, stoga ne oklijevajte postavljati mu čak i glupa, po vašem mišljenju, pitanja.
Provjerite također:
- 13. tjedan trudnoće
- 14. tjedan trudnoće
- 15. tjedan trudnoće
Małgorzata WójcikUrednik zadužen za web stranicu. Novinar sa 25 godina iskustva. Od početka je bila povezana s temom djece i zdravlja – radila je, između ostalih. u časopisu "M jak mama". Na mjakmama.pl specijalizirala se za trudnoću i porod. Privatno - majka troje adolescentne djece. Spremno čita i hoda po šumi spas.
Pročitajte više članaka ovog autora