Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

U Poljskoj, 15 ljudi dnevno pokuša samoubojstvo - 11 ih je uspješno. Broj ljudi koji si oduzimaju život raste alarmantnom brzinom. Zašto se ljudi odlučuju na takav korak? Ima li znakova nadolazeće tragedije?

Svake godine više ljudi strada od samoubojstava nego od prometnih nesreća. Još 1998. godine bili su osmi uzrok smrti u svijetu, a sada su se pomaknuli na četvrtu poziciju. Gotovo svaki takav slučaj ima svoje osobno lice.

Samoubojice najčešće ne žele umrijeti, ali ne mogu više živjeti, jer ih svakodnevnica previše boli, izgubili su nadu da će popraviti svoju situaciju. Kada je svijet čuo vijest o samoubojstvu glumca Robina Williamsa, kojeg obožavaju milijuni, mnogi su ljudi bili šokirani.

Rekli su da je tako sretan, ništa mu nije nedostajalo da bude sretan. Desilo se da ljudi čiji su rođaci završili na ovaj način kažu da nisu primijetili nikakve simptome lošijeg dobrobiti ili sloma u konkretnoj situaciji.

Pokušaji samoubojstva najčešće se planiraju dugo vremena, ali se događaju i impulsivno, npr. kada se čuje dijagnoza neizlječive bolesti ili ljubavni slom među tinejdžerima.

Razlozi za pokušaj samoubojstva

Događa se da nas stvarnost nadmaši, da ne vidimo svjetlo u tunelu. Događa se da je smrt jedini spas od boli svakodnevice. Velika većina ljudi koji ne vide smisao daljnjeg postojanja i žele ga prekinuti daje neka upozorenja i šalje signale. Međutim, često se zanemaruju.

Mnogi ljudi čine neuspješne pokušaje samoubojstva koji se ne prijavljuju ili čak ne drže u tajnosti. Među njima ima mnogo lažnih pokušaja. Takva osoba želi ostaviti dojam na okolinu, također želi signalizirati da je njegov problem za nju zaista ozbiljan. Također se događa da su pokušaji samoubojstva iskreni, a ipak počinitelj ima ideju da se kao rezultat toga spasi.

Prema mišljenju stručnjakaAleksandra Urbaszek, psihologinja, psihoterapeutkinja, www.aleksandraurbaszek.com

Za svaku osobu ista situacija može značiti nešto drugačije. Vrlo je individualna stvar, što će nekome biti jak stres, npr. smrt voljene osobe, razvod braka, teška bolest ilifinancijski problemi. Pokušaj samoubojstva obično je vapaj za pomoć. Ono što je jednom podnošljivo, drugi možda neće "preskočiti". Alkohol može pogodovati životu, ali glavni uzrok je obično depresija, duboka kriza koju doživi određena osoba - kaže Aleksandra Urbaszek, psihologinja, dodajući da su faktori rizika za samoubojstvo i spol (muški!) i dob (prije 20. i stariji od 45 godina), prethodni pokušaji samoubojstva, usamljenost, teška tjelesna bolest (npr. rak) i gubitak racionalnog razmišljanja koji prati psihoze. Često je to i bijeg iz traumatskih situacija, poziv u pomoć nakon neuspješnih pokušaja komunikacije s voljenima, reakcija na bijeg u nepodnošljivoj situaciji.

Način na koji ljudi počine samoubojstvo razlikuje se po spolu. Žene biraju manje drastične vrste smrti (npr. trovanje drogom, plinom), dok muškarci biraju nasilnije, npr. bacanje pod kotače jurećeg vozila, pucanje iz vatrenog oružja ili skakanje s visokog kata. U Poljskoj je jedna žena na svakih šest muških samoubojstava, iako je prije nekoliko godina taj omjer bio pet prema jedan.

Svake godine imamo i samoubojstva djece. Povećava se broj samoubojstava među najmlađima. U tom smo pogledu prednjači u Europi. Prema podacima KGP-a, 2022. godine 28 djece u dobi od 7 do 12 godina i 702 djece od 13 do 18 godina pokušalo je samoubojstvo, što je u slučaju 116 djece završilo smrću.

Sve mlađi Poljaci oduzimaju si živote. Najmlađi samoubojica imao je … 7 godina. Međutim, rekord drže SAD i Kina, gdje su djeca od 5 godina počinila samoubojstvo. Većina djece ove dobi zapravo će privući pažnju odraslih, ne znajući baš što znači umrijeti.

Mladi se često odlučuju na samoubojstvo jer su uvjereni da ne mogu ispuniti svoja ili očekivanja svojih roditelja, često dolaze iz disfunkcionalnih obitelji i ne mogu se nositi s npr. alkoholizmom roditelja ili seksualno uznemiravanje. Žive u osjećaju životnog poraza i poniženja, kada se uspoređuju sa svojim vršnjacima, teško im je vidjeti vlastiti život u budućnosti drugačijim od onog koji doživljavaju sada, fokusiraju se na sadašnju patnju.

Među najstarijim ljudima, starijima od 75 godina, možemo primijetiti rapidno smanjenje broja samoubojstava, posebno među muškarcima.

Pokušaj samoubojstva i kajanje

Žrtva samoubojstva nije samo osoba koja si je oduzela život. To su i njezina rodbina, obitelj, prijatelji, susjedi, liječnici i terapeutipokušali su pomoći i spriječiti nesreću. - Ostala pisma mogu pružiti vrijedan uvid u osjećaje i misli samoubojstava. Ima onih u kojima osoba koja se cjenka o svom životu donosi posljednje odluke, npr. traži od svoje rodbine vraćanje nekog duga, neki upisi su nešto poput oporuke - kaže stručnjak.

Druga grupa slova je svojevrsno opravdanje za odluku da si oduzmem život, npr. "Nisam više mogla podnijeti da me muž zlostavlja". Neki optužuju, a neke najviše bole jer si ne znaš ništa objasniti. Rođaci koji ostaju s ovom traumom najčešće će do kraja života živjeti s pitanjem "zašto?". i krivnje. Analiziraju svoj odnos s osobom koja više nije tu, razmišljaju o tome kako su mogli spriječiti tragediju, često osjećaju grižnju savjesti što nisu bili dovoljno oprezni, što nisu slušali, što nisu uspjeli…

A samoubojstvo najavljuju simptomi: depresija, tuga, loše raspoloženje, nedostatak brige za izgled, izbjegavanje kontakata ili hitno reguliranje vlastitih poslova. Filozofska razmišljanja o smrti, izjave "bolje bi ti bilo bez mene" i iznenadna priprema oporuke također mogu, ali ne moraju, najavljivati ​​takve planove.

Težak život nakon pokušaja samoubojstva

U javnom mnijenju postoje mnoge zablude o suicidalnom ponašanju. Događa se da takvi sudovi doprinose diskriminaciji osobe koja se pokušala ubiti. Ne možete objasniti autodestruktivne radnje "lošim" obilježjima ljudskog karaktera. "Jaki" ljudi također imaju periode sloma, toliko su preplavljeni problemima ili jednostavno bolešću da gube svaku nadu i volju za životom.

Mit o sebičnosti i slabosti znači da se spašeni, koji se kasnije liječe od, na primjer, depresije, moraju boriti s krivnjom i sramom zbog pokušaja samoubojstva, što im otežava oporavak. Još uvijek postoji stav da tko god priča o oduzimanja života to sigurno neće učiniti. Drugi mit je uvjerenje da s takvom osobom ne biste trebali razgovarati o njihovoj želji za smrću.

Važno

Kako se nositi s potencijalnim samoubojstvom?

"Zašto sam spašen kad stalno imam isti problem?" - potencijalni samoubojice često postavljaju ovo pitanje svojim preživjelima. A to je najveća bol, jer još uvijek postoje nevolje vezane uz uzrok oduzimanja života i motivaciju za život nakon spašavanja. Sve dok postoje okolnosti koje podržavaju motivaciju za samoubojstvo, mi ćemo se nositi s tim, iako često u drugim oblicima nego prvi put.

Kada netko govori o smrti ili načinima da se ubijemo, trebali bismo biti posebno oprezni i djelovatis najvećim oprezom. Trebao bi pokušati razumjeti njegove osjećaje. Suočavanje s potencijalnim samoubojstvom je umjetnost, morate mu dati onoliko vremena i podrške koliko mu je potrebno, i pazite da ne ojačate samodestruktivna rješenja.

U razgovoru se mora uvjeriti da ga se stvarno sluša i razumije. Ne možemo govoriti s pozicije suca niti opravdavati njegove postupke, čak i kada on to od nas očekuje. Kada beznadna osoba vjeruje u naše dobre namjere, postoji velika šansa da će iskoristiti ponudu traženja pomoći od stručnjaka.

"Zdrowie" mjesečno

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Psihologija