Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kad netko sazna da ima bolest koja se ne može izliječiti, teško mu pada. Sa strahom razmišlja o budućnosti, boji se gubitka posla, samostalnosti i ljubavi. Neki ljudi razviju depresiju na ovoj pozadini.

Mnoge je kronične bolesti lako kontrolirati i živjeti normalnim životom sve dok slijedite upute svog liječnika. Drugi se ne mogu kontrolirati, donose sa sobom mnoga ograničenja, a ponekad čak dovode do gubitka vjere u smisao života. Naravno, puno ovisi o našoj psihi, suočavanju s bolešću i podršci koju dobivamo od obitelji i prijatelja. No, medicinska statistika pokazuje da barem jedna od četiri osobe s kroničnim bolestima pati od depresije, a većina se svakodnevno bori s depresivnim raspoloženjem. Formira se zatvoreni krug: kronična bolest uzrokuje depresiju, depresija pogoršava simptome osnovne bolesti, smanjuje učinkovitost terapije i pogoršava prognozu. Morate biti svjesni takvog rizika da ga možete početi liječiti pri prvim simptomima depresije.

Kronična bolest potiče depresiju

Na psihičko stanje pacijenta utječu mnogi čimbenici: fizička patnja, promjene u izgledu uzrokovane bolešću, naporno liječenje, kao što je potreba za operacijom. U bolničkih bolesnika depresivno raspoloženje uzrokuje distancu od rodbine. Pojačava se jer vide patnju drugih bolesnika i traže svoju budućnost u svojoj povijesti. Situacija se pogoršava kada zbog bolesti ispadnu iz trenutnih društvenih uloga: supruga, muž, šef. Pogoršanje depresivnih stanja utječe na fizičko stanje bolesnika. Otežava poštivanje liječničkih preporuka, smanjuje učinkovitost liječenja i značajno produljuje razdoblje oporavka. Istraživanja pokazuju da depresivni bolesnici postižu znatno lošije rezultate rehabilitacije, zatim se vraćaju na posao, češće ga napuštaju i podnose zahtjev za invalidsku mirovinu. Oni također nerado mijenjaju svoj način života, prehranu itd.

Bit će vam korisno

9 koraka da naučite dobro živjeti s neizlječivom bolešću

Potrebno je vrijeme da se pomirimo s kroničnom bolešću i njezinim ograničenjima. Ovdje se ništa neće dogoditi odmah, jer je nemoguće prihvatiti novonastalu situaciju bez prigovora. Sljedeća pravila pomoći će vam da reorganizirate svoj život.

1. Pokušajte biti otvoreni o svomebolest. To je kroti, oduzima joj demonsku dimenziju. Ne skrivajte dijagnozu od svojih najmilijih.

2. Dopustite sebi da doživite žaljenje, ljutnju i strah. Budite otvoreni o onome što osjećate i čega se bojite.

3. Nemojte se sramiti tražiti pomoć ako vam je potrebna, ali nemojte to činiti ni iz nekog drugog razloga.

4. Razgovarajte sa svojim liječnikom, tražite pojašnjenje o pitanjima koja vas zabrinjavaju, razgovarajte o svojim strahovima, promjenama raspoloženja.

5. Što je duže moguće, budite aktivni, izvucite se iz uloge žrtve.

6. Naučite uživati ​​u malim stvarima, malim uspjesima.

7. Priuštite sebi malo zadovoljstva, nemojte odustati od svojih ranijih planova, čak i kada njihova provedba zahtijeva neke izmjene.

8. Nemojte zanemariti svoj izgled - on također poboljšava vašu dobrobit.

9. Pazi na svoje tijelo, reagiraj na nove lijekove, ali ne slušaj svaku malu bolest.

Promjene u psihi pacijenta mijenjaju odnose s voljenima

Kronična bolest jednog od članova kućanstva utječe na sve članove obitelji, stvara sukobe, pa čak i do raspada veze. Ponekad bolesni ljudi zadirkuju druge kao da žele nadoknaditi vlastitu nesreću. Vrlo često je uzrok takvog ponašanja depresija – nedijagnosticirana i neliječena. Depresija se manifestira kao tuga, promjene raspoloženja, napadi plača, razdražljivost, napadi bijesa, pesimizam. Pacijent ima problema s brzim donošenjem odluka, ne može se koncentrirati, povlači se iz društvenog života, a ponekad počinje ustrajno razmišljati o smrti. Događa se da smrtno bolesna osoba pronađe radost u životu, želi je iskoristiti, živjeti što zanimljivije, naučiti nove stvari. Nažalost, takvi pacijenti češće naginju uništenju, uništavanju sebe i brizi za budućnost. To je ogroman teret za obitelj i događa se da djeca ili partner oboljele osobe počnu padati u depresiju.

Napon se mora isprazniti, ali ne na vašu štetu

Fokusiranje na bolest često znači da pacijent ne primjećuje promjene u svojoj psihi, ne vidi da osim tijela ima i bolesnu dušu. Stoga ne traži pomoć od stručnjaka, već razgoni tuge na načine koje poznaje. Poseže za cigaretama, alkoholom, drogom ili sedativima. Depresija je ta koja oblikuje ova opasna ponašanja. Ali ovo je put u nigdje - uvijek dovodi do pogoršanja zdravlja. Pacijent bi trebao razgovarati s psihijatrom koji će odrediti najbolji tretman, psihoterapija će također biti korisna.

"Zdrowie" mjesečno

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Psihologija