Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Glavobolja nakon kave može se pojaviti u dva ekstremna slučaja: ili nakon popijene previše kave ili nakon potpunog prestanka uzimanja stimulansa. U oba slučaja to nije ugodno iskustvo. Kako se nositi s glavoboljom nakon kave?
Glavobolja od kaveuopće nije rijedak problem. Iako sekofeinkoristi u mnogim lijekovima protiv bolova, u slučaju jake glavobolje ili migrene, umjesto da pomaže, šteti, povećavajući tzv. povratna bol. Glavobolja nakon kave može se pojaviti i kada je popijete previše, kao i kada značajno ograničite konzumaciju. Glavobolja nakon potpunog prestanka kave može se vratiti nekoliko tjedana.
Lijekovi za glavobolju nakon kave
Ako vas boli glava nakon uzimanja kave, isprobajte prirodnije metode prije nego što posegnete za lijekovima:
- pijte puno, po mogućnosti negaziranu vodu, sobne temperature, dobro djeluju i voćni i biljni čajevi - odustanite od čaja, jer sadrži i kofein
- primijenite tehnike opuštanja disanja
- spavaj i odmori se više
- također provedite više vremena na otvorenom
Međutim, ako se pokaže da trebate uzeti lijek protiv bolova, provjerite ne sadrži li kofein.
migrena
Migrena je vrlo jaka glavobolja, koja se često ponavlja. Bol sprječava ljude koji pate od migrene da žive svojim svakodnevnim životom: na poslu, u obavljanju kućanskih poslova. Odakle dolazi migrena?Čime se karakterizira migrenska bol? Poslušajte našu stručnjakinju - Joannu Pietroń, internisticu iz medicinskog centra Damian.