- Hrast: način dobivanja sirovine
- Hrast: svojstva za zdravlje
- Hrast za perut i masnu kosu
- Hrast: način pripreme
- Hrast: kontraindikacije
Hrast (Quercus L.), točnije preparati na bazi hrasta, imaju mnoga zdravstvena svojstva - reguliraju rad crijeva, sprječavaju proljev, ubrzavaju liječenje teško zacjelivih rana, pomažu kod oralnog infekcije i upale vanjskih organa genitalija.
Hrast ( QuercusL.) korišten je u narodnoj medicini prije nekoliko stoljeća jer su njegova protuupalna, antibakterijska, adstrigentna i dezinfekcijska svojstva bila nadaleko poznata.
Slaveni su hrastove koristili u zdravstvene svrhe, od izbojaka i kore su se pripremali odvari, npr. za upale kože, ali se vjerovalo i u ljekovitu moć dodira s drvetom, na pr. naslonjen leđima na hrast trebao je učinkovito liječiti bolove u leđima.
Najviše su, međutim, Slaveni štovali veličanstvene hrastove. Smatrali su ih simbolom dugovječnosti, snage i besmrtnosti, pa su se, primjerice, hrastove grane koristile za razne svečane rituale.
Do sada su mnogi vjerovali da drveće može utjecati na našu dobrobit, zbog čega se šetnje među hrastovima preporučuju osobama pod stresom, iscrpljenim, fizički i psihički oslabljenim. Veliki, razgranati, dostojanstveni i dugovječni hrastovi daju snagu, regeneriraju i vraćaju vitalnu energiju i vitalnost.
- DRVEĆA poboljšavaju dobrobit i imaju ljekoviti učinak
Hrast: način dobivanja sirovine
Hrastovi su impresivna stabla koja mogu doseći i do 40-50 metara visine. U svom prirodnom okruženju nalaze se u umjerenoj klimi, najbolje rastu na plodnim i ilovastim tlima, na mjestima gdje imaju dovoljan pristup suncu.
Dobro se snalaze u promjenjivim vremenskim uvjetima i bolje podnose mrazeve nego dugotrajne suše. Posebno su mlada stabla (4, -5 godina) izloženija nepovoljnim vremenskim prilikama. U Poljskoj su uglavnom hrastovi lužnjaci i od njih je najpopularnija zdravstvena sirovina - kora.
Bere se u rano proljeće, najbolje na prijelazu između ožujka i travnja, s mladih debla ili grančica, prije nego što se na stablu pojave prvi listovi. Kora bi trebala biti glatka i ujednačena s blagim sjajem, tada ju je najlakše odvojiti od stabla.
Odmah nakon što ga preuzmete morate ga osušiti u prozračenoj prostoriji,po mogućnosti na temperaturi do 30-35 stupnjeva C. Tako pripremljen je spreman za upotrebu. Međutim, treba imati na umu da vrijeme skladištenja nije neograničeno. Kako ne bi izgubio svoja vrijedna svojstva, treba ga potrošiti u roku od dvije godine.
Hrast: svojstva za zdravlje
Osnovni sastojci hrastove kore su:
- tanina (tanina)
- polifenolni spojevi
- flavonoida
- smole
- mineralne soli
Zahvaljujući njima ekstrakt hrastove kore ima protuupalna, antibakterijska, adstrigentna i dezinfekcijska svojstva.
Pomaže prvenstveno kod upale kože i sluznice (npr. u ustima i grlu), u slučaju manjih oštećenja, ozeblina, manjih opeklina ili teško zacjeljivih rana.
Uvarak od hrastove kore koristi se i izvana u liječenju hemoroida, a najbolji rezultati se postižu višeminutnim (10-15 minuta) seansama sa svježe pripremljenom infuzijom na tjelesnoj temperaturi, tj. oko 36,6-37 stupnjeva C. Isti se sifon može izvesti i u slučaju upale vanjskih genitalija.
Ekstrakt hrastove kore može se koristiti i interno, posebno kod bolesti povezanih s probavnim sustavom.
Preporuča se u slučaju gastroenteritisa i proljeva, jer sastojci sadržani u hrastovoj kori normaliziraju rad sluznice probavnog trakta.
Infuzija od hrastove kore također se može probati kada imamo problema s prekomjernim znojenjem, posebno nogu i ruku.
U takvoj situaciji trebate dodati nekoliko kapi ekstrakta u svakodnevnu kupku, ali samo ako nemate velika oštećenja kože ili svježe, teško zacjeljive čireve.
Hrast za perut i masnu kosu
Ekstrakt hrastove kore također se koristi u kozmetici, uglavnom u njezi kose. Zahvaljujući svojim adstringentnim, protuupalnim i antigljivičnim svojstvima, sredstva za ispiranje hrastove kore prikladne su za liječenje vlasišta, npr. kada imamo perut. Ekstrakt hrastove kore također utječe na rad žlijezda lojnica, zahvaljujući čemu, redovitom upotrebom, sprječava prekomjerno masnoću kose.
Kako pripremiti ispiranje? Dvije-tri žlice hrastove kore treba preliti s pola litre vode, prokuhati i kuhati nekoliko minuta. Zatim pustite da se ohladi i nakon procijeđenja je spreman za upotrebu. Najbolje ga je koristiti odmah nakon pranja kose. To će spriječiti prekomjerno masnoću, ali i učiniti ih sjajnijim, nahranjenijima i mekanima na dodir.
Hrast: način pripreme
Ekstrakt korehrast se može pripremiti na dva načina: kao infuzija ili odvar.
- Infuzija hrastove kore
Za infuziju upotrijebite jednu žlicu hrastove kore, prelijte je čašom kipuće vode i ostavite poklopljeno oko 10 minuta. Procijedimo i pijemo 100 ili 200 ml dnevno.
- Uvarak od hrastove kore
Uvarak, koji se nanosi lokalno na kožu i sluznicu, priprema se na način da se jedna žlica hrastove kore prelije s jednom čašom vode i kuha oko 5 minuta.
Zatim se ostavi četvrt sata, procijedi i tada je spremno za upotrebu. Bez liječničke konzultacije, ne smije se koristiti duže od tjedan dana, do maksimalno 10 dana.
Hrast: kontraindikacije
Postoji nekoliko kontraindikacija za korištenje ekstrakta hrastove kore, kako iznutra tako i izvana.
Prije svega, ne može se koristiti kada imamo bilo kakvo oštećenje kože na velikoj površini, sa svježim čirevima ili ekcemom koji curi. Ekstrakt hrastove kore ne smije se koristiti kod zaraznih bolesti s povišenom temperaturom.
Također se ne preporučuje za zatajenje srca ili hipertenziju.
Trudnice i dojilje ne smiju koristiti ekstrakt hrastove kore bez liječničke konzultacije.