Med s cimetom je kombinacija dvaju proizvoda s izvrsnim ljekovitim svojstvima. Blagotvorna zdravstvena i kozmetička svojstva ove mješavine poznata su generacijama. Med s cimetom uklj. jača imunitet organizma, a također pomaže pri mršavljenju i mirnom zaspavanju, bez stresa. Kako med s cimetom utječe na naš organizam i kako pripremiti ljekovite mješavine meda i cimeta?

Med s cimetomkao pripravak sa svojstvima za zdravlje bio je poznat već u staroj Grčkoj. Nije ni čudo, jer svaki od sastojaka ove mješavine, poznat i kultiviran stoljećima, ima svoje velike prednosti.

Medkoji proizvode pčele vrlo je slatkog okusa, ali je bogat vitaminima, mineralima i korisnim enzimima. Obično se koristi za liječenje prehlade, infekcija i kardiovaskularnih i respiratornih bolesti.

Cimet , aromatični začin napravljen od kore stabla cimeta, već je bio poznat u staroj kineskoj medicini kao lijek za npr. bolovi, upale i probavne tegobe.

Kombinirani jedno s drugim: med i cimet su prava vitaminsko-mineralna "bomba" s jačajućim, umirujućim i regenerativnim svojstvima.

Med i cimet: kako mješavina djeluje?

Med s cimetom, ako se uzima svakodnevno, poboljšava tjelesne funkcije u mnogim područjima i funkcijama, uključujući:

  • jača tijelo u razdobljima smanjenog sezonskog imuniteta ili imuniteta uzrokovanog bolestima - mješavina djeluje kao prirodni antibiotik, boreći se protiv patogenih virusa i bakterija,
  • smiruje infekcije grla - pomaže u liječenju npr. faringitis i tonzilitis,
  • poboljšava rad probavnog trakta i sam probavni proces - pomaže u ublažavanju kiselosti,
  • poboljšava cirkulaciju,
  • snižava kolesterol,
  • jača srce i regulira njegov ritam,
  • poboljšava stanje zglobova - ublažava bolove, na pr. kod osteoartritisa,
  • ubrzava metabolizam,
  • smanjuje apetit za šećerom,
  • pomaže kod nesanice,
  • povećava libido i vitalnu energiju,
  • pomlađuje i uljepšava - jača krvne žile, vlaži kožu i štiti je od štetnostisunčeva svjetlost.

Vidi također : 12 najopasnijih bakterija na koje antibiotici ne utječu!

Med s cimetom: koji proizvodi?

Med koji je osnova mješavine meda i cimeta trebao bi biti organski, te stoga proizveden prirodno, bez ikakvih dodatnih tvari. Vrsta meda nije bitna, može biti višecvjetni, lipov, heljdin, zlatnik.

Važno je, međutim, da se radi o sirovom medu ili da se zagrije u vodenoj kupelji kako bi postao tekući. Međutim, zapamtite da pri zagrijavanju meda proizvod ne smije prijeći temperaturu od 60 stupnjeva, jer će izgubiti svoja zdravstvena svojstva.

Cimet, i ako je moguće, također bi trebao biti organski i u prahu.

med s cimetom: dnevno piće za oporavak

Priprema : dodajte 1 žlicu meda i pola žličice cimeta u 1 šalicu negazirane, srednje mineralizirane tople vode i miješajte dok se med ne otopi. Umjesto tople vode možemo koristiti i: hladnu vodu, mlijeko ili prirodni jogurt.

Ovaj napitak pijemo 1 žlicu dnevno. Ako ga dajemo maloj djeci, naravno, vodeći računa da nisu alergični na med ili cimet, onda u dozi koja ne prelazi 1 malu žličicu dnevno.

Med s cimetom: napitak za jačanje

Priprema:ako je med kristalizirao, lagano zagrijte staklenku s medom (npr. stavljanjem u lagano kipuću vodu) da postane tekućija. Ako med spremamo u veću staklenku, onda nakon zagrijavanja iz njega izlijemo 1 čašu meda i prelijemo u posebnu staklenku. Dodajte 4 žličice cimeta i dobro izmiješajte dok ne postane glatka.

Mješavina meda i cimeta u ovom obliku može se konzumirati sama (1 jušna žlica ujutro natašte) ili kao dodatak čaju.

Med s cimetom: lijek za prehladu

Priprema : pomiješajte 1 čajnu žličicu meda s ¼ žličice cimeta.

Smjesu u ovom obliku konzumiramo kada se jave simptomi prehlade, odnosno:

  • grebanje i suho grlo
  • grlobolja
  • chrypki
  • curenje iz nosa koje postaje curenje
  • suhi ili mokri kašalj
  • niska temperatura ili groznica

Da biste ublažili ove simptome, uzmite mješavinu 1 porciju 3 puta dnevno tijekom 3 dana.

Med s cimetom: maska ​​za pomlađivanje

Priprema : pomiješajte 2 žlice meda, 1 čajnu žličicu cimeta i 1 žličicu muškatnog oraščića dok ne postane gusta pasta.

Maskananijeti 30 minuta na opranu i suhu kožu lica i dekoltea. Isperite masku toplom vodom, nježno je utrljavajući u kožu, a zatim nanesite hidratantnu kremu na kožu.

med od cimeta: tko bi trebao izbjegavati?

Mješavine meda i cimeta ne smiju se konzumirati:

  • osoba s neuravnoteženim parametrima dijabetesa,
  • dojenčadi i djece do 3 godine.
  • Mlijeko s medom i maslacem - najbolje rješenje za prehladu
  • mješavina sode bikarbone i limunovog soka - zdravstvene prednosti
  • Domaća mješavina koja čisti arterije od plaka

Kategorija:

Što jedete