Profil lipida je krvni test koji mjeri koncentraciju kolesterola, njegovih LDL i HDL frakcija i triglicerida. Profil lipida mnogo je pouzdaniji od mjerenja ukupnog kolesterola u krvi. Redovito provodite lipidni profil kako biste izbjegli, na primjer, aterosklerozu, srčani udar ili moždani udar. Koji su standardi kolesterola? Kako protumačiti rezultate lipidnog profila?

Profil lipidamnogo je točniji od osnovnog i najčešće izvođenog testa - određivanja ukupnog kolesterola. Lipidni profil (lipidni profil) -testkoji se sastoji u određivanju ne samo razine ukupnog kolesterola, već i njegove frakcijeLDL , HDL i trigliceridi (trigliceridi).

Zašto je to toliko važno? Jer samo na temelju svih ovih rezultata moguće je procijeniti stvarni metabolizam masti (lipida) u tijelu, koji određuje stanje krvožilnog sustava, a time i – rizik od ateroskleroze, koronarne bolesti, srčanog udara ili udar.

U vlastitom interesu, trebali biste profilaktički provjeravati svoj lipidni profil, ovisno o vašoj dobi i zdravstvenom stanju. Prvo mjerenje treba obaviti oko 20. godine.

Lipidni profil: trigliceridi

To su tzv neutralne masti. Visoka njihova razina ukazuje na to da općenito ima previše masti u krvi. Povišene razine triglicerida obično se primjećuju kod osoba koje jedu puno slatkiša (mogu biti slatki zalogaji – štanglica, slatkiši, što često ne primjećujemo), dijabetičara, pretilih. Previše ovih masti opasno je kao i višak kolesterola i doprinosi razvoju ishemijske bolesti srca, posebno kada su vrijednosti HDL snižene.

Ako je rezultat točan, test treba ponoviti svakih 5 godina. Žene starije od 50 godina i muškarci iznad 45 godina trebaju svake godine uzimati profil lipida. A ako je rezultat abnormalan, onda se kontrolne analize moraju ponoviti kako je propisao liječnik. Djeca se testiraju na kolesterol samo ako su im roditelji prerano oboljeli od koronarne bolesti srca i pretili, a za pregled je potrebna uputnica kod Fonda za zdravstvo. Privatno morate platiti oko 50 PLN za lipidogram. Studija ne zahtijeva vrijeme, jestvađenje krvi iz vene.

Također pripreme nisu problematične. U laboratorij morate doći na prazan želudac, nakon minimalno 8-satnog prekida u jelu. Samo ispijanje soka, čaja ili kave sa šećerom može narušiti vrijednost triglicerida u krvi. Kako bi rezultat odražavao stvarno stanje metabolizma lipida u tijelu, u danima koji prethode testu trebali biste jesti normalno, a ne izbjegavati alkohol, ako ga pijete uobičajeno. Samo večera uoči testa treba biti malo probavljiva i bez alkohola, jer će rezultati biti lažni.

Pokušati

Autor: Time S.A

Zapamtite da će pravilno odabrana prehrana sniziti koncentraciju "lošeg" kolesterola i pomoći u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti. Iskoristite JeszCoLubisz - inovativni sustav prehrane Zdravstvenog vodiča i uživajte u individualno odabranom planu i stalnoj brizi dijetetičara. Vodite računa o svom zdravlju i smanjite rizik od ateroskleroze, srčanog ili moždanog udara.

Saznaj više

Lipidni profil - provjerite svoj rezultat

Između 2. i 18. godine, koncentracija kolesterola je 12-140 mg/dl, a zatim raste za oko 2,2 mg godišnje. Prema smjernicama Poljskog foruma za prevenciju, ispravne vrijednosti lipida kod odrasle osobe trebale bi biti:

  • ukupni kolesterol - manje od 190 mg / dL (5 mmol / L)
  • LDL frakcija - manje od 115 mg / dL (3 mmol / L)
  • HDL (za muškarce) - preko 40 mg / dL (1 mmol / L)
  • HDL (za žene) - preko 45 mg / dL (1,2 mmol / L)
  • trigliceridi - manje od 150 mg/dL (1,7 mmol/dL)

Rezultati u nekim laboratorijima mogu se međusobno razlikovati. Ovisi o tome kako se izračunavaju vaše razine lipida. Stoga ćete na ispisu, uz rezultate vašeg testa, pronaći i standarde usvojene u laboratoriju u kojem je napravljeno. Međutim, općeprihvaćeni pokazatelji vrijede samo za zdrave ljude.

Ako ste imali srčani udar, ukupni kolesterol ne smije biti veći od 180 mg/dl, a nakon srčanog udara i dijabetesa - ne više od 165 mg/dl. Kod osoba s rizikom od komplikacija ateroskleroze (pušači, sjedeći, pretile osobe), razina LDL kolesterola treba biti ispod 100 mg/dl, dok nakon srčanog udara i dijabetesa - niža od 70 mg/dl.

Problem

Ukupni kolesterol

Kolesterol je masni spoj koji ima mnoge korisne funkcije u tijelu. Dio je staničnih membrana, sudjeluje u proizvodnji hormona, sintezi žučnih kiselina neophodnih za probavu masti, sudjeluje u proizvodnji vitamina D, a igra važnu ulogu u radu mozga.

U redu je kada se vaš kolesterol održava na pravoj razini. Ispravitiza rad svih organa dovoljno je ono što organizam sam proizvodi. Na njega otpada 80 posto. ukupni kolesterol koji cirkulira u tijelu, 20 posto. dostavljamo s hranom. Dijetalni kolesterol je taj koji povećava razinu ukupnog kolesterola u našoj krvi.

A kada ga ima previše, nakuplja se na unutarnjim stijenkama krvnih žila u obliku aterosklerotskih plakova. Sve manje kisika i hranjivih tvari dopire do stanica. Na kraju se razvija ishemijska bolest srca (koronarna arterija), a rad mozga se smanjuje. Kada aterosklerotski plak zapečati jednu ili više žila u srcu, dolazi do srčanog udara. Začepljenje jedne od arterija koje opskrbljuju mozak dovodi do moždanog udara, a puknuće žile koja opskrbljuje mozak krvlju dovodi do moždanog udara. Aterosklerotske promjene mogu oštetiti mrežnicu oka, dovesti do ishemije nogu i zatajenja bubrega.

Pogledajte galeriju od 7 fotografija

Odakle dolazi povišeni kolesterol?

Povišeni kolesterol može biti genetski uvjetovan. Tada se radi o urođenom manjku ili kvaru receptora odgovornih za apsorpciju i razgradnju LDL frakcije. Također može biti posljedica nekih metaboličkih bolesti, poput hipotireoze, ili uzimanja određenih lijekova, poput diuretika ili progestagena. No, nemojte se zavaravati: najčešće metaboličke poremećaje, koji se očituju povećanjem razine ukupnog kolesterola i/ili LDL-a (hiperkolesterolemija) i triglicerida (hipertrigliceridemija), financiramo se na vlastiti zahtjev, vodeći nezdrav način života.

Pročitajte: 17 sredstava za smanjenje kolesterola

Kada se masna prehrana i nedostatak tjelovježbe kombiniraju s genetskom sklonošću, rizik od poremećaja lipida naglo raste.

Važno

HDL kolesterol (dobar)

HDL (lipoproteini visoke gustoće) kolesterol, također poznat kao dobar kolesterol, su lipoproteini (spojevi između masti i proteina) koji sadrže više proteina od kolesterola, ali su gušći. Imamo manje krvi u krvi od lošeg kolesterola.

Također prodire u zidove arterija, ali se u njima ne nakuplja, već djeluje kao antagonist LDL-a – uzima dio zaostalog kolesterola u njima i transportira ga natrag u jetru. Tamo se ponovno spaja s proteinima, stvarajući lipoproteine, ili se pretvara u žučne kiseline i izlučuje iz tijela.

Kolesterol ove frakcije djeluje kao čistač krvnih žila i snižava koncentraciju lošeg kolesterola u krvi, smanjujući rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ljudi koji imaju nisku razinu HDL-a izloženi su većem riziku od koronarne bolesti srca, čak i kada su razine ukupnog kolesterola normalne.Razina dobrog kolesterola općenito je niža kod pušača, a povišena kod fizički aktivnih ljudi.

LDL kolesterol (loš)

Kolesterol lipoproteina niske gustoće (LDL), također poznat kao loš kolesterol, je lipoprotein koji sadrži mnogo kolesterola niske gustoće u tankoj proteinskoj ljusci. Stoga LDL čestice lako prodiru u krvotok, igrajući glavnu ulogu u razvoju ateroskleroze.

Dugoročne studije su pokazale izravnu vezu između LDL kolesterola i ishemijske bolesti srca. Ljudi s visokom razinom lošeg kolesterola izloženi su većem riziku od ateroskleroze od onih s visokim razinama ukupnog kolesterola, ali oni s visokim razinama ukupnog kolesterola i LDL kolesterola najgori su prijestupnici.

"Zdrowie" mjesečno

Kategorija:

Istraživanje