Emocionalna ili psihološka izdaja u partnerskom odnosu se vrlo često naziva muško-ženskim prijateljstvom ili "bratstvom duša". Ne smije se shvaćati olako, jer može biti najava fizičke izdaje. Što je emocionalna izdaja i kako znati kada se treća osoba pridružila vezi?
Emocionalna izdajaznak je nelojalnosti prema partneru, narušavanja principa povjerljivosti, emocionalne intimnosti, nadilaženja okvira veze i dupliciranja onoga što je jedinstveno i rezervirano za odnos s partnerom.
Definicija nevjere u svom klasičnom obliku odnosi se na brak ili partnerstvo (tj. neformalnu vezu koja traje više od godinu dana) i njen važan element je dobrovoljni spolni odnos s osobom koja nije redoviti partner ili muž. Sama izdaja se ne smatra poremećajem – to je normalno/prihvatljivo ponašanje u repertoaru ljudskog ponašanja, iako obično nosi patnju, krivnju, nepravdu, sram ili isključenje (isključenje), uzrokuje depresiju.
Izdaja nije samo izvanbračni ili izvanpartnerski seksualni odnosi, izdaja se također odnosi i na emocionalnu sferu. Emocionalna izdaja je ona neseksualna ponašanja koja se sastoje od pokazivanja pažnje, interesa, odvajanja vremena, brige za drugu osobu u tajnosti od partnera. Ova vrsta izdaje posebno je akutna za žene koje, za razliku od muškaraca, smatraju emocionalnu izdaju većom prijetnjom za vezu od seksualne nevjere.
Emocionalna izdaja je situacija koja može trajati godinama bez seksualne uključenosti partnera, zbog čega prevaranti vjeruju da njihova veza nije štetna za njihove službene veze i omogućava da se postojeći status quo održi dulje.
Emocionalne izdaje ponekad se nazivaju i platonskim vezama, to mogu biti dugotrajne veze ljudi koji zbog vjerskih razloga, snažnog osjećaja krivnje ili straha od nasilja ili partnerove osvete, ne mijenjaju svoj karakter. U eri tako velike popularnosti interneta i društvenih mreža, to može biti gotovo isključivo virtualna veza.
Emocionalna izdaja: što je to?
Istraživači opisuju ljubav s tri komponente: strast, intimnost i predanost. Emocionalna izdaja tiče se ove sfere osjećaja iponašanja poznata kao intimnost – intimnost shvaćena kao sva stanja u kojima osjećamo bliskost i privrženost.
Partneri u ljubavnoj vezi brinu jedni o drugima i poštuju jedni druge, a sama prisutnost druge osobe izaziva sreću. Osjećaju da se u potrebi mogu osloniti jedni na druge, razumiju se i prihvaćaju, dijele iskustva i dobra – i duhovna i materijalna. Intimnost i sigurnost također se izražavaju pružanjem podrške sebi i osjećajem da se vaš partner osjeća važnim dijelom života druge osobe.
Emocionalna izdaja je dijeljenje intimnosti s trećom osobom, to je nedostatak lojalnosti prema službenom partneru, kršenje pravila povjerljivosti, izlazak iz okvira veze i kopiranje, osim seksa, onoga što je posebno.
Gore opisana situacija također može karakterizirati prijateljstvo između muškarca i žene, ali to obično ne skrivamo od naših suputnika. Emocionalna izdaja je više od samo dobrog druženja ili intelektualne razmjene, međusobnog pružanja podrške.
Emocionalna izdaja: kako je prepoznati?
- Ako se razvije novo poznanstvo, sastanci su redoviti dio svakodnevnog života, novo poznanstvo je uzbudljiva i privlačna osoba, a partneru ne govorite puno o tome, cenzurirate ga, crpite informacije, živite u svijetu tajni, poluistina, jer mislite da vaš partner to neće shvatiti. Kad su vaše oči uprte u novu vezu, to je emocionalna izdaja.
- Ako su vaši kontakti s "prijateljem" intenzivni, često razgovarate telefonom, tražite tekstualne poruke, nastavite provjeravati zaslon telefona i provjeravate svoj poštanski sandučić odmah nakon što se probudite i prije spavanja. Entuzijazam i energija koji izviru iz novog poznanstva čine vas manje od vas u staroj vezi. Nemojte se onda zavaravati da to ne utječe na vaš odnos.
- Još jedan znak upozorenja traži podršku, razumijevanje u novom poznaniku, dijeljenje aktualnih stvari, briga, snova, čežnji. Priznajete svoje nevolje, žalite se na svoj trenutni život, postajete čuvari svojih tajni.
- Vaše vrijeme i pažnja više se ne dijele samo između odgovornosti, partnera i voljenih osoba. Novo poznanstvo također zaokuplja vaše misli, nikad ne prestajete razmišljati o svom prijatelju i njegovim poslovima.
- Počinjete uspoređivati svog sadašnjeg partnera sa svojim prijateljem, a te usporedbe padaju na štetu prvog. U vašoj glavi je već započeo proces zamjene starog partnera novim - čak i ako vam to nije prijatelj, koristite ga da biste naglasili, istaknuli nedostatke i nesavršenosti vašeg trenutnog partnera.
Emocionalna izdaja - od drugarstva do "nešto više"
Prijateljski odnos može se pretvoriti u nešto više kada u odnosu između partnera počne kriza i radost zamijeni umor i rutina. Međutim, emocionalna izdaja također se može dogoditi bez ikakvog razloga.
Kako to da se bezazlena veza pretvori u blisku vezu i na kraju dovede do emocionalne izdaje? Počinje sve češćim kontaktima, npr. profesionalnim ili društvenim, koji su sve češći. Dnevni ručak s prijateljem pretvara se u dugo očekivanu večeru s voljenom osobom, tijekom koje se konačno možete požaliti, osjećati se važnom, razveseliti se, držati se za ruku, a nakon povratka kući nemojte reći mužu…
Komunikacijske mogućnosti čine udaljenost od novog partnera nevažnom - SMS, e-mailovi, aktivnosti na društvenim mrežama ubrzavaju proces izgradnje odnosa. Kada novo poznanstvo dobije zamah, sastanci postanu redoviti dio svakodnevnog života, čini se da je novo poznanstvo sve uzbudljivije i privlačnije.
Polako postaje predmet snova, vizija i planova, a stalni partner u odnosu na njega blijedi i postupno prestaje sudjelovati u važnim osobnim stvarima. Kada odnos s vašim partnerom počne biti ispunjen poluistinama, to bi moglo značiti da je emocionalna izdaja postala činjenica.
Zamislite gospodina X koji se, nedovoljno zadovoljan odnosom sa suprugom, počinje zbližavati s gospođom Y, koja radi u njegovom timu. On ne planira aferu, samo dobro razgovara s njom , počinje provoditi sve više vremena.
Ispostavilo se da se razumiju, počinju češće zajedno ručati, a teme o kojima pričaju više nisu neutralne. Gospodin X savjetuje se o bolesti, pomaže svom prijatelju oko problema s automobilom - njegova supruga još uvijek zna za sve to. Od jednog dana gospodin X, bez da kaže svojoj ženi, također zakazuje sastanak sa svojim prijateljem za doručak, a teme o kojima razgovara postaju sve osobnije.
Gospodin X počinje uspoređivati svoju partnericu s Y (njezin izgled, poglede, način savjetovanja i rješavanja problema, itd.), svaki sljedeći tjedan sve više dijeli osobnih priča iz obiteljskog i ljubavnog života često se povjerava gospođi Y, izostavljajući svog redovnog partnera.
Kod kuće ne govori tako često ili uopće o gospođi Y. Gospodin X čeka e-mailove, SMS poruke i Y se savjetuje o svakoj važnoj stvari, s vremenom počinje graditi "neku prijateljsku" frontu, ali X polako zamišlja kako bi bilo biti s Y. Trenutak kada neutralan prijateljski odnos počinje biti proteza ili je zamjena za postojeći odnos obično teško razaznati. Međutimtrenutak kada gospodin X shvati da isključuje svoju ženu iz elemenata osobnog života koji su im do sada važni je emocionalna izdaja.
Emocionalna izdaja: što je sljedeće?
Izdaja, fizička i psihička, obično je važna informacija o kvaliteti veze, iako postoje ljudi koji varaju bez obzira na njihovu razinu zadovoljstva vezom koja traje. Izdaja, točnije njezino razotkrivanje, kod žrtve izaziva bijes, sram, osjećaj napuštenosti, bespomoćnosti i beznađa, te značajno snižava samopoštovanje i privlačnost. Počinju nekontrolirane, nametljive misli o izdaji, depresiji i depresiji. Vjerojatnije je da će emocionalna izdaja uzrokovati štetu nego ljutnju.
Provedeno istraživanje pokazuje da žene više doživljavaju partnerovu emocionalnu izdaju nego muškarci, nego seksualnu, i tretiraju je kao najavu raspada veze. Muškarci su, s druge strane, tolerantniji prema emocionalnoj nego prema spolnoj nevjeri. Doživljena trauma kod žrtve, kao i osjećaj krivnje i dileme koje prate prevaranta vrlo su česti razlozi za posjet psihologu i psihijatru.
Također pročitajte9 načina za borbu protiv ljubomore
Flert i izdaja: gdje prestaje flert i počinje izdaja?
Kriza u vezi - kako je prevladati i obnoviti odnos s partnerom?
Vara li vas partner?
Dominika Ambroziewicz-Wnuk - psihologinja, Centar za osobni razvoj BUSOLA