Zagrijavanje na stazi je nešto što ne možete propustiti. Bez obzira volite li skijati ili bordati, vi ste sportaš početnik, amater, profesionalac ...…
OpširnijeZimski sportovi 2025, Travanj
Klizanje ima samo prednosti: jača mišiće trbuha, nogu i stražnjice, saveznik je i mršavljenja - u sat vremena na klizalištu možete spaliti čak nekoliko...…
OpširnijeOsjećaj teških nogu, natečenih gležnjeva i bolova u preponama i ispod koljena može se smanjiti redovitim vježbanjem. Vježbe za poboljšanje cirkulacije u svježem stanju nakon ...…
OpširnijeKakve klizaljke kupiti? Odaberite ih prema našim vještinama: za početnike preporučamo hokejaške klizaljke, za iskusnije - umjetničke klizaljke. Što ...…
OpširnijePlivanje je, drugim riječima, plivanje u ledeno hladnoj vodi. Ako se pitate o učincima morske vode na vaše zdravlje ili zglobove, ne morate brinuti ni o čemu ...…
OpširnijeKlizanje unatrag i kros trenažer tehnički su prilično teški elementi, ali ako se osjećate ugodno na klizalištu i lako možete preći na ...…
OpširnijeNordijsko hodanje, sport koji potječe iz zemalja sjeverne Europe, idealan je način da budete fizički aktivni zimi. Stupovi jamče stabilno držanje čak i kada ...…
OpširnijeKoje skije odabrati? Ovo pitanje postavljaju prvenstveno početnici, ali i oni koji su već iza sebe imali prve korake u skijanju i htjeli bi kupiti ...…
OpširnijeUčenje skijanja ne može bez svladavanja tehnike zavoja. A postoje 3 vrste, ovisno o složenosti: plug, paralelni N-W ...…
OpširnijeMühlenkopfschanze u Willingenu najveće je brdo na svijetu u tzv. velika (profil K130). Riječ je o objektu gdje je Kamil Stoch kralj. U Willingenu, recepcija ...…
OpširnijeKarolina Małysz odlučila je podijeliti postignuće koje je postigla sa svojim suprugom. Unatoč činjenici da je skakačeva kćer na sve čekala šest mjeseci i imala velike brige da ...…
Opširnije