Tinkture mobiliziraju prirodne obrambene mehanizme i tada nam ne prijeti prehlada ili gripa. Jednostavne su za izradu, a njihovu snagu zaslužuju pomno odabrano bilje i voće. Tajna uspješne tinkture leži u sirovini koju ćemo koristiti za njihovu pripremu.
Velika je moć ubilje . Sadrže puno spojeva koji potiču naše tijelo na bolji rad i time jačajuimunitet . Jedini problem je kako izbaciti te aktivne tvari. Naši su preci izmislilitinkturu , tj. prelijevanje alkohola na bilje ili voće. Alkohol ne samo da "isiše" korisne tvari iz biljke, nego ih i vrlo dobro čuva. Tajna uspješne tinkture leži među ostalima u samoj sirovini. Morate koristiti blagovremeno ubrano i pravilno osušeno bilje. Gotovu tinkturu ulijte u tamnu bocu i dobro zatvorite. Za to su savršene tamne staklene boce za piće s čepom na navoj. Držite bocu u hladnjaku ili drugom hladnom i tamnom mjestu.
Od čega pripremiti tinkture?
Echinacea purpurea - aktivne tvari sadržane u njoj jačaju prirodni imunitet i stimuliraju imunološki sustav. Oni prirodno smanjuju osjetljivost na bakterijske i virusne infekcije. Otklanjaju sklonost prehladama, curi nosa, gripi, grlobolju, ustima, bronhitisu i desni. Možete koristiti 2-5 ml tinkture (1 žličica ili 1 žlica) nekoliko puta dnevno za povećanje imuniteta organizma, u slučaju raznih vrsta infekcija, kao i kod stanja opće iscrpljenosti, umora i slabosti. Izvana, za grgljanje, napravite otopinu: 10 ml tinkture (1/3 male čaše) na čašu tople vode.
Kumin - osim dobro poznatih koleretskih i dijastoličkih svojstava, kim ima i antibakterijska i antifungalna svojstva. I obogaćen kombinacijom drugih biljaka, pomaže tijelu u borbi protiv infekcija
Neven - jedna od najvažnijih ljekovitih biljaka. Cvijet je posebno vrijedan. Sadrži puno aktivnih tvari (uključujući i polisaharide s imunostimulirajućim djelovanjem, koji jačaju ukupni imunitet organizma. Imaju i protuupalna svojstva i podržavaju stanice u borbi protiv patogenih mikroorganizama. .
ružmarin- tvariaktivna, nalazi se među ostalim u njezinom lišću jačaju živčani sustav, potiču cirkulaciju, šire krvne žile, također općenito jačaju i potiču apetit. Tinktura se preporučuje kod slabosti, glavobolje, depresije i psihičke napetosti.