Imunitet - riječ je o svim slučajevima, koju mladi roditelji čuju mnogo puta. Što je imunitet, kako se formira i kako mudro podržati imunitet dojenčeta? Što šteti djetetovom imunitetu?

Prema enciklopedijskoj definiciji,imunitetje skup obrambenih reakcija organizma usmjerenih na eliminaciju za njega opasnih mikroorganizama. Ovaj zadatak obavljaimunološki sustav , koji se također naziva imunološki sustav. Suočen je s pravim izazovom - ne samo da se mora učinkovito boriti protiv opasnih virusa i bakterija, već u isto vrijeme prepoznati i tolerirati bezopasne čimbenike ili čimbenike potrebne za pravilno funkcioniranje, poput imunoloških protutijela. Zbog toga je njegova struktura iznimno komplicirana. Sastoji se od surađujućih organa, tkiva, stanica i kemijskih molekula. Među njima je i limfni sustav (timus, koštana srž, slezena, limfni čvorovi), ali i koža i sluznice, pa čak i komponente krvi (leukociti) i bakterije koje žive u probavnom traktu.

Kako se oblikuje imunitet?

Imunološki sustav počinje se formirati na početku fetalnog života. U drugom mjesecu počinje se razvijati slezena i timus, a zatim se u krvi fetusa pojavljuju limfociti. Krajem trećeg mjeseca fetalnog života pojavljuju se i druge komponente imunološkog sustava: limfociti T, limfociti B i antitijela M, D, G i A. U trenutku rođenja ovaj sustav je još nezreo. No - kako mališan u startu ne bi bio potpuno bespomoćan - priroda je dopustila da se dio antitijela potrebnih za obranu od mikroba dobiva od majke preko posteljice. To su IgG imunoglobulini, odnosno najvažnija antitijela.

Važno

Što šteti imunitetu?

Imunitet ima svoje neprijatelje, a ne radi se o mikrobima. Imunološki sustav je oslabljen:

  • prekomjerna upotreba antibiotika
  • pušenje pred djetetom - kemijski spojevi sadržani u dimu cigareta smanjuju količinu kisika u krvi i remete rad pluća
  • česti proljevi koji iscrpljuju prirodnu crijevnu bakterijsku floru, čineći bebu osjetljivijom na infekcije (zbog čega je toliko važno sterilizirati bočice i sise i pažljivo prati ruke).

Osim njih, novorođenče ima i svojeantitijela, IgM (čija je zadaća zaustaviti štetne mikroorganizme u prvoj fazi infekcije, prije nego što se proizvede dovoljno IgG antitijela). Ova osebujna obrambena vojska naziva se privremeni pasivni imunitet. Privremeno, jer u prva tri mjeseca životabebapostupno gubi imunoglobuline koje daje majka. Pasivno, jer djetetov organizam još nije u stanju proizvesti IgG protutijela u količini dovoljnoj da se brani. Ovaj period može trajati do 12-18. mjeseca starosti i naziva se "imuni jaz". Tek od druge polovice djetetova života imunološki sustav počinje proizvoditi IgG. Njihov broj sustavno raste, ali je tek u dobi od oko 15 godina blizu vrijednosti koja se javlja kod odraslih. To znači da bi dijete do tada moglo biti često bolesno.

Imunitet dojenčadi: prednosti bolesti

Neka vas to ne brine, jer bolest jača prirodni imunitet djeteta. To je zato što infekcije uče imunološki sustav kako se nositi s mikrobima. Znanstvenici su dugo shvatili ovaj proces. Imunološki sustav ima jako dobro pamćenje i uči iz iskustva. Kada opasne bakterije uđu u tijelo i nanesu mu bilo kakvu štetu, imunološki sustav to pamti i kada ih ponovno napadnu, zna da su opasne i može se boriti protiv njih. Ovaj mehanizam se koristi u cijepljenju. Cjepiva sadrže oslabljene ili ubijene mikroorganizme (a ponekad i samo njihove dijelove) koje nakon unošenja u tijelo imunološki sustav prepoznaje. Počinje proizvoditi imunološka protutijela koja uništavaju agresora, kao i stanice tzv. Imunološko pamćenje koje pri sljedećem kontaktu s njima već poznatim virusom ili bakterijom prepozna neprijatelja i stimulira imunološki sustav na funkcioniranje te na taj način sprječava razvoj bolesti. Bolesti su nužne, ali je bolje da dijete ne prečesto se razboljeti. Ne samo zato što će šef izgledati iskosa kada mu stavite još jedno izdanje na stol. Prekratke pauze između uzastopnih infekcija ne dopuštaju učinkovitu regeneraciju imunološkog sustava. Stoga je vrijedno ojačati imunitet. Najbolja metoda je dojenje, jer majčino mlijeko sadrži mnoge sastojke koji pomažu u zaštiti vaše bebe od bolesti.

Dijetom će se ojačati imunitet djeteta

U mlijeku ima puno imunoglobulina A, koji sprječava infekcije prekrivajući crijevnu sluznicu tankim filmom, koji sprječava da se na njoj nakupljaju štetne bakterije i prodiru u krvotok. Ako je dojiljaAko je prehlađena, njezino mlijeko sadrži i antitijela koja štite bebu od virusa koji su izazvali infekciju kod mame. Međutim, jedna od najvrjednijih komponenti majčinog mlijeka su prebiotski oligosaharidi – složeni šećeri. Ne razgrađuju ih probavni enzimi, pa ulaze u crijeva, gdje su plodno tlo za probiotike – dobre crijevne bakterije koje potiču imunološki sustav i inhibiraju rast patogenih mikroorganizama. U njemu se nalazi i laktoferin koji mikrobima uzima željezo, što sprječava njihov razvoj. Ako ne možete dojiti, dajte djetetu (nakon savjetovanja s pedijatrom) mlijeko s dodatkom prebiotika ili probiotika. Ako ste već počeli širiti njegovu prehranu, svakako u svoje juhe dodajte povrće bogato beta karotenom, poput mrkve i bundeve. Beta-karoten je odgovoran za pravilno funkcioniranje sluznice, koja je prva zaštitna barijera tijela protiv patogenih mikroba.

Otpor - važno otvrdnjavanje od kolijevke

Dijeta nije jedini način za podršku imunitetu, a ljeto je dobro vrijeme za primjenu svih drugih metoda. Najučinkovitije su:

  • Dnevna šetnja od najmanje jednog sata u čistom okruženju od ispušnih plinova. Zahvaljujući šetnji, tijelo je pravilno opskrbljeno kisikom, a samim time i bolje funkcionira. Također je od velike važnosti da bebin imunološki sustav dođe u kontakt s raznim mikroorganizmima i nauči reagirati na njih. Važno: morate ići u šetnju čak i kada pada kiša ili hladno.
  • Gašenje vodom. Ako je vaša beba starija od šest mjeseci, kupanje možete završiti hladnijim (ali ne hladnim) tušem na nekoliko sekundi. Poanta je da tijelo nauči reagirati na nagle promjene temperature. Također možete izmjenjivati ​​tople i hladnije kupke za stopala za svoju bebu. Ne smiju trajati dulje od dvije ili tri minute i završiti hladnom vodom. Nakon takvog tretmana svom djetetu navucite tople čarape.
  • Klimatske promjene su trening za imunološki sustav. Organizam koji se mora prilagoditi novim uvjetima mobilizira sve snage, pa tako i imunološki sustav. S bebom je najbolje ići barem tri tjedna – tijekom prva dva tjedna tijelo se navikava na nove uvjete, a tek onda počinje dobro reagirati na drugačiju klimu. Sa svojom bebom možete ići u planine i more.
  • Često provjetravanje sobe. Temperatura oko bebe treba biti 19-22ºC. Kad je veći, u zraku je manje vlage, pa se sluznice u bebinim ustima i nosu isušuju i više nisu učinkovite kao zaštitni štit od mikroba. Osim toga, svježezrak izbacuje klice.

"M jak mama" mjesečno

Kategorija:

Zdravlje djeteta