Oporavak od prometne nesreće zahtijeva vrijeme jer nije lako organizirati svoj život ispočetka. Suočavanje s invaliditetom nakon prometne nesreće i prilagođavanje promijenjenoj stvarnosti traje dugo i zahtijeva podršku. Pogledajte koje će vam institucije pomoći da se nosite s takvom situacijom.

Invalidnost stečena kao posljedica nesreće onemogućuje obavljanje prethodnih aktivnosti na isti način, kako u privatnom tako iu profesionalnom životu. To može biti posljedica objektivnih poteškoća u nastavku dosadašnjeg rada i načina života, ali i problema s prilagodbom na novu stvarnost.

Kako se nositi s poteškoćama u 7 točaka savjetuje Agata Spała - stručnjakinja za zapošljavanje osoba s invaliditetom, koautorica PZU izvješća "Pobjednički život".

1. Imate pravo na depresiju nakon prometne nesreće

Možda mislite da ne može biti gore, možda ste ravnodušni prema svemu, možda ne želite vidjeti druge, možda samo želite spavati da ne mislite da se ne osjećate . .. Depresija se među preživjelima često javlja kao traumatski događaj, koji je nesrećan slučaj, pa su kao rezultat izgubili svoju učinkovitost. Depresiju se ne treba sramiti same sebe i ne treba je shvaćati olako. Potražite pomoć od psihologa ili psihoterapeuta. To je volja da se borite za sebe, a ne slabost!

2. Život nakon prometne nesreće: potražite pomoć

Potražite podršku kako u neposrednoj blizini tako iu institucijama koje pomažu žrtvama nesreća. Postoji niz nevladinih organizacija i zaklada kojima se možete obratiti: Zaklada Zielony Liść (www.fundacjazielonylisc.org) ili Zaklada za pomoć unesrećenim osobama u prometnim nesrećama "Nadzieja" (www.fundacjanadzieja.com) . Pomoć pružaju i osiguravatelji.

3. Život nakon prometne nesreće: potražite informacije

Zapamtite da osobe s invaliditetom imaju pravo na različite vrste financiranja i prava kako bi im se pomoglo da se vrate aktivnom životu. Pitajte o njima u Povijetskim centrima za pomoć obiteljima, uredima za zapošljavanje, podružnicama Državnog fonda za rehabilitaciju invalida i nevladinim udrugama koje rade za osobe s invaliditetom ili ozlijeđene u nesrećama. Možete se obratiti Zakladi "Tacy Sami" (www.tacysami.org.pl) ili Poza HoryzontyZaklada Jasiek Mela (www.pozahoryzonty.org).

Trebali biste znati o mogućnosti dobivanja invalidnine, pomoći za invalidnine, naknade i "životne" potpore te uklanjanje arhitektonskih barijera. Upoznajte se s naknadama i pravima na koja imate zbog stečene invalidnosti (porezna, komunikacijska i ostalo). Informacije se mogu pronaći na web stranicama: www.pfron.org.pl, www.pcpr.pl, www.scon.waw.pl, www.cpon.org.pl.

4. Nakon nesreće, pobrinite se za medicinsku rehabilitaciju i odgovarajuću opremu

Vježbajte, pazite na sebe, borite se za vlastitu neovisnost i mobilnost. Ispravno odabrana i brzo započeta rehabilitacija pomoći će u smanjenju negativnih učinaka ozljeda. Također se pobrinite za odgovarajuću opremu za rehabilitaciju. Ako zbog nesreće morate koristiti invalidska kolica, pobrinite se da budu prilagođena vašim potrebama i da vam daju mogućnost da se što više samostalno krećete.

Kako odabrati prava kolica? Informacije potražite u Zakladi za aktivnu rehabilitaciju (www.far.org.pl).

5. Nakon nesreće pokušajte se vratiti profesionalnoj aktivnosti

Čak i ako vas zdravstveno stanje sprječava da radite isti posao kao prije nesreće - to ne znači da više nikada nećete raditi! Upoznajte se s karijernim savjetnikom. Definirajte vlastite sposobnosti, vještine i predispozicije. Planirajte sa savjetnikom kako ih možete koristiti na tržištu rada i zajedno pripremite individualni akcijski plan koji će vam pomoći u planiranju i organizaciji procesa povratka na posao. Razvoj novih vještina u sklopu tzv rehabilitacijski staž ili sudjelovanje u programima strukovne aktivacije za osobe s invaliditetom će donijeti koristi. Potražite podršku u uredima za zapošljavanje, zakladama i udrugama koje se bave profesionalnom aktivacijom, kao što su Zaklada za aktivaciju (www.aktywalizacja.org) ili Udruga "Invalidi za okoliš EKON" (www.ekon.org.pl).

6. Ne dopustite da budete isključeni

Iskoristite prednosti socijalne rehabilitacije. Njezin najvažniji cilj je obnoviti neovisnost i neovisnost što je moguće potpunije. Treba razvijati osobnu snalažljivost, poticati aktivnost i iznova učiti ispunjavanju društvenih uloga. Podrška uključuje motiviranje osobe s invaliditetom da se uključi u društveni život sudjelovanjem u raznim oblicima sastanaka, radionica, grupa podrške ili grupa za samopomoć. To će vam pomoći izgraditi samopoštovanje i prihvatiti svoj invaliditet. To će također biti prilika za upoznavanje drugih ljudi, što će spriječiti usamljenost i isključenost.

7. Nakon prometne nesreće, ne odustajte od svoje strasti

Privremeni ili čak trajni invaliditet ne znači da morateodustati od života. Želite li roniti, skakati padobranom, tango, skijati ili voziti bicikl? Moguće je - na drugi način, ali ipak moguće. Probajte, tražite prilike i kontaktirajte. Otkrijte svoju umjetničku dušu uz Zakladu za promicanje umjetničke kulture osoba s invaliditetom (www.mazowiacy.com). Jedrite s posadom Poljske udruge pomoraca invalida (www.PZZN.pl) ili ronite s Udrugom nautika (www.st Stowarzyszenie.nautica.pl).

Želite li plesati? Potražite informacije u SWING školi plesa u invalidskim kolicima (www.swing.com.pl). Tečaj vozačke dozvole obavit ćete uz potporu Udruge za pomoć vozačima s invaliditetom SPINKA (www.spinka.org.pl). Uključite se u aktivnosti odabranih organizacija i razvijajte svoje interese.

Kategorija:

Psihologija