Svojstva aloe su cijenjena tisućama godina. Cijenjen je zbog blagotvornog djelovanja na kožu, pomaže u borbi protiv opeklina, ubrzava regeneraciju ozlijeđenih mjesta. Trenutno nije samo sastojak u kozmetičkim proizvodima, već i u medicinskim proizvodima. Što je vrijedno znati o tome?

Aloe(Aloe barbadensis miller) poznata kao Aloe vera pripada obitelji sočnih. Dvije najpopularnije vrste aloe - drvenasta ili obična - mogu se naći u posudama na prozorskim daskama mnogih kuća. Iako može narasti i do nekoliko metara, u kućnom uzgoju najčešće doseže 50-60 cm.

U prirodnim uvjetima postoji preko 300 vrsta aloe, koja raste uglavnom u sušnim područjima Afrike, Arapskog poluotoka i Amerike. Najviše se javlja u polusušnim i pustinjskim područjima, gdje je pristup vodi ograničen. Da bi preživio, opremljen je vodenim tkivom koje pohranjuje vlagu.

Karakteristike listova aloe

Karakteristična značajka sukulenta su trokutasti, debeli i mesnati listovi koji završavaju malim bodljama, koji se često nazivaju klinčićima. Svaki sočni list sastoji se od tri sloja.

Najvanjski voštani sloj štiti lišće od gubitka vode isparavanjem. Sintetizira proteine ​​i ugljikohidrate.

Srednji sloj, tj. gorki sok, sadrži glikozide i antrakinone. Unutarnji sloj skriva meso poput gela, koje se sastoji od 99%. van vode.

Hranjive tvari u aloe veri

Aloe sadrži mnogo vrijednih sastojaka - ima čak 75 potencijalno aktivnih tvari.

  • Vitamini - Aloe sadrži vitamine A, C i E koji su antioksidansi. Izvor je vitamina B12, folne kiseline, odnosno vitamina B9, i kolina - vitamina B4.
  • Enzimi - sadrži osam enzima, tj. aliazu, alkalnu fosfatazu, amilazu, bradikinazu, karboksipeptidazu, katalazu, celulazu, lipazu i peroksidazu. Bradikinaza smiruje upalu kože, a preostali enzimi pomažu u razgradnji šećera i masti.
  • Šećeri - monosaharidi (glukoza i fruktoza) i polisaharidi.
  • Minerali - Aloe je izvor kalcija, kroma, bakra, magnezija, selena, mangana, kalija, natrija i cinka. Ovi minerali su neophodni za pravilno funkcioniranje enzimskog sustava u različitim metaboličkim putovima.
  • Antrakinioni - aloeosigurava antrakinone, koji su fenolni spojevi s laksativnim svojstvima. Osim toga, aloin i emodin imaju analgetska, antibakterijska i antivirusna svojstva.
  • Biljni steroidi - kolesterol, kampesterol, β-sizosterol i lupeol. Svi imaju protuupalna svojstva, a lupeol dodatno ima antiseptička i analgetska svojstva.
  • Hormoni - auksini i giberelini podržavaju zacjeljivanje rana i imaju protuupalna svojstva.
  • Ostalo - u sastavu aloe nalazimo čak 20 od 22 aminokiseline važne za čovjeka, kao i 7 od 8 aminokiselina neophodnih za pravilan rad organizma. Osim toga, aloe vera sadrži salicilnu kiselinu koja ima protuupalna i antibakterijska svojstva. Izvor je lingina – inertne tvari koja je sastavni dio pripravaka za lokalnu primjenu, a koja pospješuje prodiranje ostalih sastojaka u kožu. Zauzvrat, saponini čine 3 posto. Gelovi su sapunaste tvari s pročišćujućim i antiseptičkim svojstvima.

Provjerite kako koristiti aloe veru!

Pogledajte galeriju od 5 fotografija

Ljekovita svojstva aloe

Aloe ima niz korisnih svojstava koja pozitivno djeluju na naš organizam. Stotinama godina koristi se u liječenju raznih bolesti. Iako je poznat uglavnom po svojim laksativnim svojstvima, naravno ne staje na tome.

Povećava proizvodnju žuči, pa se stoga koristi kao dodatak kod poremećaja jetre. Aloja povećava proizvodnju želučanog soka, zbog čega se smatra učinkovitim sredstvom za poticanje apetita. Utječe na perist altiku crijeva, pomaže u borbi protiv zatvora i uspostavlja acido-baznu ravnotežu u tijelu.

Osim toga, visok sadržaj polisaharida čini ga pomoćnim u liječenju bolesti probavnog sustava, kao što su upale i čir na želucu. Koristi se za liječenje ulcerativnih bolesti debelog crijeva.

Podržava metabolizam ugljikohidrata i masti. Pomaže u održavanju točne razine glukoze i kolesterola u krvi. Aloja ima protuupalna, fungicidna i baktericidna svojstva, što je čini savršenom za infekcije, oštećenja kože, ogrebotine, ogrebotine i opekline.

Pomaže u obnovi oštećenih tkiva. Aloja smiruje simptome kožnih bolesti, na primjer :

  • alergija,
  • ekcem,
  • psorijaza
  • i lezije akni.

Zauzvrat, vodeni ekstrakt listova aloe drveta koristi se u liječenju ponavljajućih infekcija gornjih dišnih puteva uzrokovanih bakterijama ili virusima. Korištenje aloe vere preporučuje se u državamasmanjen imunitet - sastojci sadržani u njemu podržavaju zaštitu tijela.

Upotreba aloe u kozmetici

Zbog svojih zaštitnih, protuupalnih i antibakterijskih svojstava, aloja se široko koristi u kozmetologiji i dermatologiji. Polisaharidi koji se nalaze u njemu potiču proizvodnju kolagenih vlakana, a time i ubrzavaju zacjeljivanje rana i regeneraciju oštećene kože. Zahvaljujući protuupalnim svojstvima, koristi se u proizvodnji kozmetike za kožu sklonu aknama.

Možemo ga pronaći u proizvodima namijenjenim osobama koje se bore s atopijskim dermatitisom (AD). Smiruje iritacije i ublažava svrbež kože.

Salicilna kiselina ublažava bol i smanjuje upalu. Sastojak je krema, ruževa i preparata za rast kose. Aloe vlaži i učvršćuje kožu. Osim toga, njegova antivirusna svojstva koriste se u borbi protiv herpesa.

U kojim se proizvodima nalazi aloe vera?

Aloe se obično koristi u kozmetičkim proizvodima. Možemo ga pronaći u kremama, losionima za vlaženje kože, maskama za lice, šamponima za kosu.

Sastojak je gelova za čišćenje, paste za zube i kozmetike namijenjene njezi kože kapaka i očiju. Može se naći i u gelovima za opekotine. Nalazi se u nekim dodacima prehrani i biljnim proizvodima.

Gdje kupiti sok od aloe vere?

Sok od aloe možete pronaći u ljekarnama ili trgovinama zdrave hrane. Međutim, prije kupnje vrijedi se upoznati s preporukama proizvođača za njegovu uporabu. Sok od aloe vere može se koristiti izvana ili interno.

Najbolji izbor su BIO certificirani proizvodi sa 100% sokom s pulpom . Ljudi koji žele piti sok od aloe vere trebali bi odabrati onaj za internu upotrebu.

Kako dobiti pulpu od aloe vere?

Ako imamo biljku staru nekoliko godina, koja je vrijedan izvor visoke koncentracije aktivnih sastojaka, gel i sok aloe vere možemo nabaviti sami. Dovoljno je odjednom ukloniti nekoliko debelih listova s ​​vanjskog dijela sukulenta - ali ne više od četiri.

Listove treba rezati blizu stabljike, ali pazite da ne oštetite korijenje. Temeljito operite listove i odrežite male bodlje.

Odvajamo unutarnji gel od vanjskog dijela lista. Možemo ga narezati na male kockice ili naribati na krupno ribano ribanje.

Ako jedemo svježe kriške dobivenog gela aloe vere, trebamo ga čuvati u hladnjaku – ali ne duže od nekoliko dana. Što je aloja svježija, to bolja.

Domaća kozmetika od aloe vere

Aloe u loncu bezbezbrižno možemo pripremiti kućnu kozmetiku i proizvode za njegu. Dobiveno meso savršeno je za njegu kože, čak i one osjetljive. Možete ga koristiti samostalno ili ga dodati u kremu za lice ili losion za tijelo.

Kozmetiku obogaćenu alojem mogu koristiti trudnice i dojilje.

Savršeno za njegu vlasišta i kose. To je prirodni regenerator koji će vašu kosu učiniti sjajnom, glatkom i nahranjenom.

Aloe se također može koristiti kao regenerator za obrve ili nokte.

Nakon razrjeđivanja mesa, dobit ćemo odstranjivač šminke za lice i oči. Aloe vera gel se također može dodati u koktele, pića ili hranu.

doza aloe

Prilikom odabira proizvoda s aloom, uvijek slijedite upute proizvođača na pakiranju. Koristimo ga izvana dok se simptomi ne povuku.

U zdravstvene svrhe preporuča se piti pet žlica čistog soka aloe tri puta dnevno prije jela. Sok se također može razrijediti vodom.

Je li upotreba aloe sigurna?

Iako je u većini slučajeva sigurno koristiti lokalnu aloe veru, može doći do alergijske reakcije i iritacije kože. Prije upotrebe aloe vrijedi provjeriti kako naše tijelo reagira na nju.

Ako osjetite neželjenu reakciju od upotrebe aloe vere, trebali biste prestati.

Ne koristimo aloju na dubokim ranama koje krvare i svježim opeklinama . Zapamtite da ima laksativni učinak koji može uzrokovati proljev i grčeve u trbuhu.

Aloe - kontraindikacije

Tko ne bi trebao koristiti Aloe Veru? Iako aloja blagotvorno djeluje na naš organizam i ima niz vrijednih svojstava, postoje neke kontraindikacije za njezinu upotrebu. Osobe koje stalno uzimaju lijekove trebaju se posavjetovati s liječnikom prije upotrebe.

Aloe može imati štetnu reakciju s:

  • bilja i dodataka prehrani,
  • antidijabetički lijek,
  • diuretika,
  • kortikosteroida,
  • warfyną,
  • digoksin,
  • sa sevofluranom,
  • laksativa
  • i mnogi drugi lijekovi.

Unutarnji ili oralni unos soka aloe vere se ne preporučuje:

  • trudnica,
  • dojenje
  • za djecu mlađu od 12 godina.

Osim toga, može imati negativan učinak na ljude koji se bore s:

  • srčana bolest,
  • dijabetičar,
  • s hipotireozom,
  • oštećena funkcija bubrega.

Kategorija:

Zdravlje