Statini poboljšavaju lipidni profil, tj. snižavaju razinu ukupnog kolesterola i LDL frakcije, povećavaju HDL i umjereno snižavaju koncentraciju triglicerida. Povišeni kolesterol u krvi potiče kardiovaskularne bolesti, a nije ga uvijek moguće sniziti samo malomasnom prehranom i većom tjelesnom aktivnošću. Ponekad je jedina opcija uzimanje statina.

Statinisu lijekovi koji snižavajukolesterol u krvi .Kolesterolje masni spoj koji se ne otapa u krvi. Neophodan je za izgradnju staničnih membrana, dobru probavu te proizvodnju i asimilaciju vitamina D. Da bi se mogao kretati tijelom, mora se vezati na posebne transportne proteine. Formiraju se molekule proteina masti koje se razlikuju u omjeru komponenti, čime tvore dvije frakcije kolesterola. Čestice koje se sastoje od velike količine kolesterola niske gustoće u tankoj proteinskoj ljusci su kolesterolLDL ; oni s više proteina i manje kolesterola visoke gustoće čineHDLfrakciju.

Pročitajte: U zamci kolesterola

LDL čestice se često nazivaju lošim kolesterolom jer lako prodiru u krv i nakupljaju se na stijenkama arterija kao naslage. Tamo stvaraju aterosklerotski plak koji sužava i ukrućuje arterije. U početku se učinci ovog procesa ne osjećaju, ali s vremenom se na arterijama sve više plaka i krv ne može slobodno teći. Kardiovaskularne bolesti se razvijaju, a rizik od infarkta miokarda i moždanog udara dramatično se povećava.

Granice kolesterola premašene

Razina kolesterola u krvi ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući dob, prehrana, tjelovježba, određena medicinska stanja. U europskim zemljama se pretpostavlja da bi željena vrijednost ukupnog kolesterola u odraslog čovjeka trebala ostati na razini od 190 mg/dl, ali se ispravnom smatra i koncentracija od cca 200 mg/dl. Dakle, ako naknadni testovi pokažu da je ova norma prekoračena, čak i za samo 25 mg / dl, morate nastojati sniziti kolesterol. Osobe koje nemaju druga opterećenja, poput visokog tlaka, mogu se ograničiti na prehranu, povećati tjelesnu aktivnost i koristiti preparate za snižavanje kolesterola u slobodnoj prodaji.Kada to ne pomogne i hiperkolesterolemija potraje, vaš liječnik može preporučiti mikrodoze statina – oni su učinkoviti u snižavanju razine kolesterola u krvi. Također se bez odlaganja daju ljudima koji su imali srčani ili moždani udar, ili koji su imali oštećenje bubrega zbog visoke razine kolesterola.

Pogledajte galeriju od 7 fotografijaVažno

Dobar lipidni profil

Koncentracije kolesterola i njegovih frakcija u krvnom serumu, koje su kardiolozi prepoznali kao normalne, su:

  • ukupni kolesterol: 150-190 / 200 mg / dl
  • LDL kolesterol: 66-130 mg/dL (željena razina: manje od 115 mg/dL)
  • HDL kolesterol (muškarci): 35-70 mg/dL (željena koncentracija: veća od 40 mg/dL)
  • HDL kolesterol (žene): 40-80 mg/dL (željena vrijednost: veća od 45 mg/dL)
  • trigliceridi: 35-150 mg / dl

Statini - kemijska blokada

Statini djeluju tako što inhibiraju proizvodnju kolesterola u jetri blokiranjem enzima koji omogućuje sintezu, tj. pričvršćivanje molekula kolesterola na transportne proteine. Još jedna značajka ove skupine lijekova je da hvataju nepovoljnu LDL frakciju i šalju je u jetru, gdje se izlučuje iz tijela. Mnoge kliničke studije pokazuju da uporaba statina snižava razinu LDL-a u krvi u prosjeku za 18-55%, a triglicerida za 7-30%. a ujedno povećava koncentraciju HDL-a za 5-15 posto. Lijekovi također imaju protuupalna i antikoagulantna svojstva, te sprječavaju srčane udare – i prvi i sljedeći.

Puno prednosti i nedostataka statina

Uzimanje statina poboljšava lipidni profil, tj. snižava razinu ukupnog kolesterola i LDL frakcije, povećava HDL i umjereno snižava koncentraciju triglicerida. Daje mjerljive zdravstvene učinke:

  • proces razvoja aterosklerotskog plaka je inhibiran ili čak potpuno nestaje;
  • za približno 25 posto smanjen je rizik od kardiovaskularnih komplikacija u bolesnika s dijabetesom. Kod osoba bez dijabetesa, preventivni učinak statina je manje spektakularan. Rizik od komplikacija obično se smanjuje za 15-20%;
  • kod osoba s rizikom od bolesti žučnog kamenca, dugotrajna primjena statina značajno smanjuje rizik od stvaranja kamenca, a time i potrebu za uklanjanjem žučnog mjehura.

Nažalost, statini mogu imati nuspojave koje se uglavnom javljaju kod kroničnog liječenja visokim dozama. Obično su to gastrointestinalne tegobe, glavobolje, bolovi u zglobovima, umor, nesanica i alergijske reakcije. Najčešća glavna aktivnostoštećenje jetre je nepoželjno. Sve dok su razine jetrenih enzima (ALT, AST) manje od tri puta veće od gornje granice normale, liječenje se može nastaviti s oprezom pod kontrolom razine transaminaza u krvi.

Statine je najbolje uzimati uz večernji obrok ili prije spavanja. Najbolje ih je piti s vodom. Upozorenje! Pijenje soka od grejpa i jedenje sirovog grejpa podići će razinu statina u krvi i može povećati rizik od nuspojava.

Najozbiljnija nuspojava sa statinima je miopatija (oštećenje prugastih mišića), koja pokazuje znakove mišićne slabosti i/ili boli. Ove simptome prati deseterostruko povećanje aktivnosti kreatin fosfokinaze (CPK) iznad gornje granice normale. Ako ne prestanete uzimati statin, može doći do rabdomiolize, što je pretjerano povećanje koncentracije mioglobina, proteina koji se oslobađa iz mišićnih stanica i filtrira u glomerulima, što može dovesti do akutnog zatajenja bubrega.

Stoga se statini uvode u liječenje samo kada razina kolesterola nije smanjena na željenu koncentraciju promjenom prehrane i načina života, ili upotrebom biljnih sterola ili prirodnih tvari koje pomažu snižavanju kolesterola (vidi okvir s desne strane) . Prilikom odlučivanja o primjeni statina liječnik uvijek mora voditi računa o popratnim bolestima (npr. šećerna bolest, bolesti jetre, žučnih puteva i bubrega), te pratiti funkciju jetre redovitim mjerenjem koncentracije transaminaza u krvi i lipidogramom, te u slučaju boli ili slabosti mišića - odredite aktivnost kreatin fosfokinaze (CPK).

Kontraindikacije za liječenje statinima uključuju: kronične bolesti jetre, trudnoća i dojenje, primjena antifungalnih lijekova i metaboličkih antibiotika, odnosno onih koji utječu na metaboličke procese ili strukturu patogenih mikroorganizama.

Morate to učiniti

Kladite se na fiber

Topiva vlakna, nazvana pektin, posebno su vrijedna u borbi protiv viška kolesterola. Inhibira apsorpciju kolesterola dobivenog iz hrane iz crijeva, što dovodi do povećanja proizvodnje ovog spoja u jetri i, posljedično, do smanjenja njegove koncentracije u krvi. Osiguramo li si svaki dan 30-40 g ovih vlakana u prehrani, možemo računati na sniženje razine kolesterola u krvi. Zeleno povrće bogato je pektinama, posebno špinat i kupus, mahune, zeleni grašak, mahune, a od korjenastog povrća - mrkva, celer, peršin.

Vrijedi znati

Dodaciumjesto statina?

Dodaci prehrani za snižavanje kolesterola sadrže aktivne tvari (ili njihove kombinacije), čija učinkovitost ovisi o individualnom odgovoru tijela – u nekim slučajevima pomažu, u drugima ne. Mogu biti korisni kada je razina kolesterola samo malo iznad prihvatljive razine od 190 mg/dL. Što je najčešće u ovim preparatima?

  • Crvena fermentirana riža sadrži monakolin K, prirodni statin koji inhibira proizvodnju kolesterola u jetri.
  • Ekstrakt češnjaka: Za osobe s početnim razinama kolesterola od 200 mg/dL, konzumacija češnjaka koji sadrži najmanje 1000 μg aliina može smanjiti ukupni kolesterol za 10-12%, dok povećava HDL kolesterol za oko 10%.
  • Laneno ulje je bogato omega-3 polinezasićenim masnim kiselinama koje pomažu u proizvodnji "dobrog" HDL kolesterola i vitaminom E za snižavanje razine LDL-a.
  • Ekstrakt lista artičoke sadrži cinarin, koji inhibira sintezu kolesterola u jetri, pospješuje pretvorbu kolesterola u žučne kiseline i ubrzava proces uklanjanja triglicerida i kolesterola žuči.
  • Šipak - njegovi plodovi su bogati vitaminom C. Dokazano je da 1 g vitamina C dnevno povećava koncentraciju dobrog HDL kolesterola za 8%.
  • Korijen maslačka sadrži, između ostalog biljni steroli (tzv. fitosteroli), snižavaju koncentraciju LDL kolesterola.
  • Psyllium sjeme je bogato topljivim pektinom, koji veže žuč s kolesterolom koji sadrži i pomaže u njegovom izlučivanju iz tijela.
  • Ulje noćurka - snižava kolesterol zahvaljujući visokom sadržaju masnih kiselina: linolne kiseline (LA), gama-linolenske kiseline (GLA) i fitosterola.

"Zdrowie" mjesečno

Kategorija:

Kardiologija