Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Patim od njih već 2 tjedna. Bol se obično javlja ujutro, a ponekad i navečer. Može li jutarnja kava biti uzrok? Ili mi je možda krvni tlak previsok?
Opisane glavobolje karakteristične su za povišeni krvni tlak - vrijeme nastanka i mjesto upućuju na takvu pretpostavku. Krvni tlak trebate mjeriti kod kuće. Postoji nekoliko pravila koja se odnose na korištenu mjernu opremu i uvjete samog mjerenja koja se moraju pridržavati kako bi mjerenja bila pouzdana. Koristite uređaje s manžetom koja pristaje preko okvira. Kamere na zapešću se ne preporučuju. Ako osoba ima ispravnu težinu i opseg njezine ruke ne prelazi 32 cm, može se koristiti standardna manžeta. Za osobe većeg obujma ruku treba koristiti posebne velike manžete. Ako se standardna manžeta koristi kod pretilih ljudi, tada se mjere umjetno napuhavaju. Tijekom mjerenja trebate sjediti, nasloniti leđa, a stopala osloniti na pod, ruka na kojoj mjerite pritisak treba biti u ravnini sa srcem. Mjerenja uvijek treba zabilježiti u posebnu bilježnicu i grupirati prema sljedećim kriterijima: 1. mjerenja ujutro natašte, nakon mokrenja (prepunjeni mjehur povećava tlak!) - pokazuju razinu hipertenzije i kod osoba koje uzimaju tablete za hipertenziju, učinkovitost liječenja. Ovo mjerenje pokazuje snižavaju li tablete krvni tlak 24 sata dnevno. 2. mjerenja u poslijepodnevnim satima - pokazuju kako naše tijelo reagira pritiskom na svakodnevne teškoće 3. mjerenja tijekom tegoba - pokazuju postoji li veza između bolesti i hipertenzije. Kod kućnih mjerenja naše vrijednosti ne bi smjele biti veće od 120/80 mmHg. Dugogodišnja promatranja američkih društava za životno osiguranje pokazala su da pod takvim pritiskom živimo dulje. Stoga vas potičem na sustavno mjerenje krvnog tlaka - to je vrlo preporučljiva metoda samokontrole zdravlja.
Zapamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku.
Krystyna KnyplInternist, hipertenziolog, glavni urednik "Gazeta dla Lekarzy".
Više savjeta ovog stručnjaka
Alergija na kvasac Candida albicans [Savjet stručnjaka]Bolne slomljene kapilare upodručje koljena [Savjet stručnjaka] Kratkoća daha, pritisak i bol u predjelu srca [stručni savjet]Još uvijek sam prehlađen – što da radim? [Stručni savjet]Pritisak kod tinejdžera [Stručni savjet]Što će mi pomoći kod žgaravice? [Stručni savjet]Mogu li emocije i karakter utjecati na skokove pritiska? [Stručni savjet]Je li plijesan u tjestenini štetna za dijete? [Stručni savjet]Može li loša funkcija bubrega uzrokovati oticanje teladi? [Stručni savjet]Koja je razlika između miokarditisa i infarkta miokarda? [Stručni savjet]Krvni tlak mi jako raste – kako ga mogu kontrolirati? [Stručni savjet]HIV dijagnoza [stručni savjet]WFD udvostručen - morfologija [Savjet stručnjaka]Želudac me zeza kad prestanem uzimati lijekove [Savjet stručnjaka]Koje testove trebam napraviti kada su mi kapci natečeni [savjet stručnjaka]Kašalj nakon uzimanja lijekova za visoki krvni tlak [Savjet stručnjaka]Imam 12 godina i mislim da sam debela [savjet stručnjaka]Koliko dugo cjepivo protiv hepatitisa B daje imunitet? [Stručni savjet]Neučinkovito liječenje bronhitisa [Savjet stručnjaka]Neuspješno liječenje giardijaze [stručni savjet]Standardi za krvne pretrage za 6-godišnjaka [Savjet stručnjaka]Simptomi sarkoidoze faze II [Savjet stručnjaka]Pretilost i liječenje hipotireoze [Savjet stručnjaka]Gotovo uvijek imam hladna stopala i ruke [Stručni savjet]Uzroci lomljive, lomljive kose koja ispada [savjet stručnjaka] Dijagnosticiranje infarkta miokarda nakon transplantacije srca [Savjet stručnjaka]Različita mišljenja o operaciji leđa [stručni savjet]Samouklanjanje apscesa na tonzilima [Savjet stručnjaka]Uporno zveckanje nogu nakon poroda [Savjet stručnjaka]Vizualizacija vena uz hormonsko liječenje [Savjet stručnjaka]