Konačnost smrti može se činiti gotovo nevjerojatnom, pogotovo kada pogodi roditelja, nekoga čija se prisutnost u vašem životu nikada nije pokolebala. Završili ste s odrastanjem i sretno ste u odrasloj dobi, ali ste još uvijek trebali (i očekivali ste da ćete imati) svoje roditelje zauvijek.
Gubitak roditeljske podrške, vodstva i ljubavi nakon njihove smrti može ostaviti ogromnu prazninu i nezamislivu bol koju je možda nemoguće izliječiti, čak i ako se očekuje njihova smrt.
Također nije neuobičajeno da odnos s roditeljem bude kompliciran, što je rezultiralo naletom sukobljenih emocija.
U svakom slučaju, gubitak mame ili tate, bez obzira na situaciju, može biti težak i može biti popraćen nizom neugodnih emocija. Vaši voljeni se možda nadaju da ćete prilično brzo preboljeti svoju tugu i da vaš poslodavac može očekivati da ćete sljedeći dan biti na poslu.
Ne postoji ispravan ili pogrešan način da se žali zbog gubitka roditelja, ali ove strategije mogu se pokazati korisnima kada započne proces prelaska.
Kako živjeti nakon gubitka voljene osobe? Ove mjere vam mogu pomoći da se nosite sa žaljenjem
Pogledajte galeriju od 10 fotografija
Zapamtite da je tuga normalan, zdrav proces koji svima izgleda drugačije. Počastite se ljubaznošću i suosjećanjem, budite strpljivi i s razumijevanjem dok odvojite vrijeme da prebrodite svoj gubitak.
O autoru
Marcelina DzięciołowskaUrednik dugi niz godina povezan s medicinskom industrijom. Specijalizirao se za zdravlje i aktivan stil života. Privatna strast prema psihologiji inspirira je da se bavi teškim temama na ovom području. Autorica niza intervjua iz područja psiho-onkologije, čiji je cilj podizanje svijesti i razbijanje stereotipa o raku. Vjeruje da ispravan mentalni stav može učiniti čuda, stoga promiče stručna znanja temeljena na konzultacijama sa specijalistima.