Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kako zaštititi djecu od vrućine? Prije svega, ne smije se dopustiti dehidracija, pa im treba dati odgovarajuću količinu tekućine. Također treba koristiti kreme posebno dizajnirane za djecu s UV filterom, koji će zaštititi osjetljivu i posebno izloženu štetnom utjecaju sunčeve svjetlosti bebinu kožu. Saznajte kako još možete zaštititi svoju bebu od vrućine i kako spriječiti da beba dobije sunčanicu.

Kako zaštititi djecu od vrućine ? Pregrijavanje može dovesti dotoplinskog udarai predugog boravka na suncu -sunčanog udara .

Teško je ne pustiti dijete iz kuće tijekom svih vrućih ljetnih dana. Kako odjenuti dijete, koju kremu za sunčanje koristiti i što piti? Stoga je vrijedno znati koju vodu dati npr. 2-godišnjacima i dojenčadi i u kojim količinama.

Hidrirajte tijelo svog djeteta

Djetetu je najbolje utažiti žeđ mineralnom vodom, čak i ako ono nije žedno. Najzdravija je voda s niskim udjelom minerala, posebno namijenjena djeci. Dijete od 1-3 godine treba cca 1.300 ml vode dnevno, a dijete od 7 godina - cca 2.000 ml dnevno.

Bebama treba davati malo mineraliziranu vodu (sadržaj minerala manji od 500 mg/l). Zauzvrat, djeca od 2 do 10 godina mogu piti vodu čiji su minerali u rasponu od 500 do 1500 mg/l.

Svojoj bebi možete davati i čajeve za dojenčad i razrijeđene voćne sokove, ali ne baš često, jer sadrže šećer, koji veže vodu u tijelu, otežava njeno izlučivanje i hlađenje tijela.

  • 8 pravila za davanje poticaja bebi po vrućem vremenu

Vlažite kožu kremama s UV filterima kako biste spriječili opekline

Djeca vrlo lako dobiju opekline od sunca jer je njihova koža tanja od kože odraslih i ultraljubičaste zrake prodiru u dublje slojeve.

Osim toga, žlijezde znojnice male djece još nisu u potpunosti funkcionalne, pa nisu u stanju učinkovito rashladiti tijelo. Za nekoliko godina djeteta, čak i desetak minuta na jako zagrijavajućem suncu može završiti bolnim opeklinama kože.

Stoga izbjegavajte po vrućem vremenuboravak s bebom na suncu između 11.00 i 15.00 sati, kada su sunčeve zrake najintenzivnije. Osim toga, redovito hidratizirajte bebinu kožu kako biste je zaštitili od isušivanja.

  • Kako odabrati kremu za sunčanje s UV filterom?

Namažite bebino lice i ruke kremom 20-30 minuta prije izlaska iz kuće kremom za sunčanje 50. Nanesite losion ili losion za bebe (nikad za odrasle) na ostatak tijela.

Ako s djetetom provedete cijeli dan vani, npr. na plaži, imajte na umu da nanošenje kreme treba ponavljati svaka 2 sata (toliko vremena filter koji se nalazi u njoj djeluje, a krema se briše s kože zbog znoja, pijeska) ) I uvijek nakon izlaska iz vode ili brisanja ručnikom.

Po vrućem vremenu obratite posebnu pozornost na higijenu - često kupajte bebu i mijenjajte pelenu kako ne biste izložili kožu opeklinama.

Redovito hladite bebinu kožu

U tu svrhu najbolje je koristiti termalnu vodu u spreju, po mogućnosti ohlađenu u hladnjaku. Također možete staviti rupčić navlažen hladnom vodom na bebinu kožu.

Obavezna pokrivala za glavu i prozračna odjeća

Sunčanica je uzrokovana pregrijavanjem tijela, uglavnom oko glave. Kako do toga ne bi došlo, pazite da je djetetova glava pravilno pokrivena. U svakom trenutku, i kada je u hladu, treba nositi rupčić, kapu s vizirom ili šešir s velikim obodom, koji će također štititi vrat od sunca.

Po vrućem vremenu, stavite dijete u tanku odjeću, po mogućnosti lan ili pamuk. Ovi prozračni materijali učinkovito će zaštititi vašu bebu od sunca i pregrijavanja tijela.

Ako idete s bebom na plažu, nosite poseban kupaći kostim s UV filterom (možete ga kupiti čak i za bebe od tri mjeseca). Na plaži će također raditi suncobran i poseban šator za plažu.

Nemoj to raditi

Bebe do 6 mjeseci uopće ne bi trebale biti na suncu. No, odlučite li se prošetati po vrućem vremenu, zapamtite da je i u hladu vaše dijete izloženo štetnom utjecaju sunčeve svjetlosti.

Kolica za kišobran

Ako idete u šetnju s dojenčetom ili malim djetetom po vrućem vremenu, smjestite ih u kolica sa kišobranom, što daje više hlada od uzdignute kućice i omogućuje više zraka. Na ovaj način spriječit ćete toplinski udar.

Zaštitite djetetove oči

Po vrućem vremenu, jednako je važno zaštititi bebine oči. Kupite sunčane naočale s UV filterima u profesionalnoj optičarskoj trgovini.

Ako vaše dijete nosi korektivne naočale,pitajte optičara o mogućnosti pričvršćivanja posebne zaštite od sunca na okvire.

Kako zaštititi dijete od vrućine u autu?

Na vjetrobransko staklo, pored dječje sjedalice, postavite štitnik od sunca i zapamtite - NIKADA ne ostavljajte dijete samo u autu ni nekoliko minuta jer postoji opasnost od moždanog udara.

Važno

Kako prepoznati pregrijavanje i toplinski udar kod djeteta?

Ako je vaše dijete nemirno nakon šetnje po vrućem danu, plače, povraća i dodatno ima temperaturu, to može biti znak sunčanice. U takvoj situaciji dijete treba što prije premjestiti na hladno i zasjenjeno mjesto, dati mu vodu da pije i rashladi toplo tijelo. Čak i ako se stanje djeteta normalizira, posjetite liječnika s njim kako biste bili sigurni da je dijete dobro.

Dobro je znati da čimbenici koji povećavaju rizik od sunčanice kod djece uključuju: pretilost, bolesti s tijekom povraćanja ili proljeva, upotreba antihistaminika i diuretika.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Zdravlje djeteta