Rado posjećujemo pumpe u toplicama. No, ljekovite vode, iako dostupne svima, nisu prikladne za gašenje žeđi. Djeluju kao lijek i smiju se piti samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Ljekovite vodepripadaju prirodnim podzemnim vodama.

Vode klasificirane kao ljekovite obično imaju mnogo više minerala od drugih (od 2000 do 24 000 mg/l) i zato imaju jaka terapeutska svojstva.

Dolaze iz dubokih vodonosnika izoliranih od onečišćenja vanjskog okoliša, stoga su izvorno čisti, konstantnog neutralnog kemijskog sastava i visokog sadržaja određenih minerala. Elementi sadržani u njima stvaraju spojeve u različitim koncentracijama i omjerima (npr. kalcij i magnezij mogu biti prisutni u količini od nekoliko grama po litri vode, natrij - čak i desetak). Neke vode također sadrže plinove: ugljični dioksid, sumporovodik, radon.

Ljekovite vode: vrste

Najpopularnije ljekovite vode koje se javljaju u Poljskoj su:

  • kiselica koja sadrži kalcij, natrijeve bikarbonate i ugljični dioksid;
  • željezne kiselice, koje također sadrže spojeve željeza, i alkalne;
  • natrijevih kloridnih voda koje, osim natrijevog klorida, sadrže jod, brom i željezo;
  • sumporne vode - osim spojeva sumpora, često sadrže natrijev klorid.

Ovisno o sadržaju minerala i njihovom međusobnom omjeru, donose olakšanje kod mnogih bolesti. Poboljšavaju metabolizam, pomažu u liječenju peptičkog ulkusa, gastritisa, bolesti bubrega i u borbi protiv dijabetesa. Ljekovite vode najčešće se piju tijekom lječilišnog tretmana (najpovoljnije su one koje se piju izravno s izvora), koje obično traju 21 dan. No, kod nekih kroničnih bolesti (gastrointestinalni trakt, bubrezi) liječenje se mora nastaviti kod kuće, kupnjom vode po preporuci liječnika (u boci ili kartonu) u specijaliziranoj trgovini ili ljekarni. Međutim, samo je nekoliko ljekovitih voda dostupno izvan pumpe.

Kako djeluju ljekovite vode

Ljekovite vode imaju značajan utjecaj na fiziologiju tijela. Mogu neutralizirati ili zakiseliti sadržaj želuca, povećati ili smanjiti izlučivanje mokraće ipromijeniti njegov pH. Ubrzavaju rad crijeva, utječu na ravnotežu vode i elektrolita te nadopunjuju nedostatak specifičnih minerala. Zato se pri odabiru ljekovite vode ne treba voditi samo okusom ili mišljenjem drugih. To je prilično rizično. Samo zato što je voda nekome pomogla, ne znači da će pomoći i vama. Ako ga pogrešno odaberete ili ga predozirate, može biti štetno umjesto da vam poboljša dobrobit i zdravlje.

Bit će vam korisno

Pregled najpopularnijih ljekovitih voda

Oni poboljšavaju dobrobit i zdravlje. Svaki od njih ima drugačiji učinak.

  • SIJEČANJ- kiseljak kalcijev bikarbonat sa sadržajem klorida, ima snažno diuretičko djelovanje, stoga se koristi u liječenju bolesti bubrega i mokraćnog sustava, idealan kod bubrežnih kamenaca. Koristi se kod dijabetesa i ateroskleroze (u kombinaciji sa Zuber vodom smanjuje razinu šećera i kolesterola u krvi).
  • JÓZEF- baš kao i Ivanova voda, zbog svog diuretičkog učinka, koristi se u prevenciji i liječenju urinarnog trakta i bubrega, uključujući bubrežne kamence. Čisti bubrege od toksina.
  • ZUBER- jedinstvena u Europi kiselica s vrlo visokom mineralizacijom. Ima koleretski i koleretski učinak, te je savršen za liječenje bolesti jetre i žučnih puteva. Učinkovito u slučaju hiperaciditeta, čira na želucu i dvanaesniku. Snižava razinu kolesterola i šećera u krvi. Pomoći će vam da se riješite viška kilograma.
  • SŁOTWINKA- kiseljak koji se koristi u liječenju gastrointestinalnih bolesti. Ima antialergijska i baktericidna svojstva. Pomaže u uklanjanju teških metala iz tijela. Zbog visokog udjela kalcija koristan je u liječenju osteoporoze i ozljeda kostiju. Sadrži potrebnu količinu magnezija za tijelo, pa ublažava stres, neuroze i pretjeranu razdražljivost.
  • MAGDALENA- koristi se kod ulkusa želuca i dvanaesnika, problema sa žučnim kanalima. Preporučuje se kod neuroza i pretilosti.
  • MIESZKO- potiče apetit, olakšava probavu, pomaže kod poremećaja bubrega i mokraćnog sustava. Koristi se kod kroničnih i alergijskih katara respiratornog trakta, pneumokonioza, bronhijalne astme, kao i kod rekonvalescencije nakon upale pluća.
  • ODLIČNA PJENA- sadrži mnogo bikarbonata: kalcij, željezo, magnezij, kalij, natrij i elemente u tragovima, koji često nedostaju u svakodnevnoj hrani i neophodni su za pravilno funkcioniranje tijelo. Zato dobro djeluje kod kroničnog stresa, neuroza i depresije, jača imunitet, štiti od bolesti. Korisno u liječenju čira na želucu i dvanaesniku, bolestikardiologije, krvnog sustava i gušterače. Ima certifikat kvalitete izdat od Instituta za lijekove u Varšavi.
  • FRANCISZEK- pomaže kod peptičkog ulkusa, kroničnog katara želuca i dvanaesnika i nekih problema sa žučnim kanalima. Preporuča se onima koji mršave, imaju zatvor i imaju manjak joda.
  • HENRYK- indicirano u slučaju hiperaciditeta, duodenalnih bolesti, čira na želucu i metaboličkih poremećaja. Podržava liječenje dijabetesa i bolesti žučnih puteva. Nadoknađuje nedostatak joda u tijelu.
  • TADEUSZ- zbog visokog sadržaja željeza koristi se kod nedostataka ovog elementa i u liječenju anemije. Smiruje upalu debelog crijeva.
  • SZCZAWA I- indicirano za živčane poremećaje, depresiju, hiperaktivnost, alergije, respiratorne bolesti i infekcije gornjih i donjih dišnih puteva. Omogućuje vam nadopunu nedostatka joda iu slučaju hipotireoze. Djelotvoran je i kod metaboličkih poremećaja, kao i kod bolesti krvi.
  • SZCZAWA II- bogat jodom, podržava čišćenje gornjih i donjih dišnih puteva i sinusa tijekom infekcija i alergija. Preporuča se za osobe koje borave u suhim prostorijama (npr. poslovne zgrade s klima uređajem) koji se žale na isušivanje sluznice - može se dodati inhalatorima kao idealno sredstvo za čišćenje dišnih puteva.
  • HANNA- utječe na bolesti krvi, hipokromnu anemiju, nedostatak joda, hipotireozu, probleme s izlučivanjem žuči, posebno podržava rad jetre i infekcija mokraćnih puteva, gihta i urolitijaze. Podržava liječenje metaboličkih poremećaja i u borbi protiv pretilosti.
  • DZIEDZILLA- utječe na hipotireozu, bolesti probavnog sustava, posebice bolesti želučane sluznice, poremećaje lučenja žuči i podržava rad krvožilnog sustava s naznakom oštećenja srčanog mišića i ateroskleroze. Voda cijepljena u prehrani za nadopunu nedostatka joda i kod dijabetesa.

Tko bi trebao posebno paziti što pije

  • Oksalatne i sulfatne vode ne preporučuju se osobama koje pate od zatajenja srca i bubrega. Druga kontraindikacija za posezanje za sulfatnom vodom su akutna upala i krvarenje iz gastrointestinalnog trakta, kao i rekonvalescencija nakon operacije želuca.
  • Posebno treba biti oprezan u vodama s visokim sadržajem natrija. Natrij je vrlo koristan element jer sprječava dehidraciju organizma i održava acidobaznu ravnotežu. Problem je što je općenito previšesolimo ga i višak natrija je štetan. Osobe na dijeti bez soli trebale bi izbjegavati vodu s natrijevim kloridom.
  • Bolesnicima s arterijskom hipertenzijom, zatajenjem cirkulacije i sklonim edemima preporučuje se korištenje mineralne vode s niskim udjelom natrija iz blizine lječilišta Nałęczów ili Szczawnica. Ali zapamtite da uzimanjem diuretika i pijenjem diuretičke vode možete dehidrirati svoje tijelo.
  • Osobe s problemima štitnjače ne bi smjele samostalno koristiti jodnu vodu. Za one koji su u opasnosti od osteoporoze, postoje vode s visokim sadržajem kalcija - Słotwinka (lječilište Krynica-Zdrój) ili Wielka Pieniawa (lječilište Polanica-Zdrój).
  • Voda s većim udjelom magnezija pomoći će kod poremećaja živčanog sustava i problema s uspavljivanjem, dok će voda koja sadrži željezo povećati imunitet. Ali višak magnezija može naštetiti bubrežnim bolesnicima (oni su odgovorni za pravilnu koncentraciju elemenata u tijelu), a predoziranje željezom može uzrokovati želučane probleme (zatvor).
Važno

Pročitaj naljepnicu

Prilikom kupovine vode (u boci ili kartonu), pročitajte podatke na etiketi, koja mora sadržavati naziv proizvođača, naziv vode, grad iz kojeg dolazi, broj odobrenja za proizvodnju, sadržaj minerala, proizvodnju i rok trajanja za potrošnju. Oznaka također treba sadržavati terapijske indikacije i način doziranja, osim ako liječnik nije drugačije propisao. Voda se čuva na hladnom i tamnom mjestu, a nakon otvaranja - u hladnjaku.

mjesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Trudnoća