- Biceps mišić bedra - struktura
- Biceps mišić bedra - značajke
- Biceps mišić natkoljenice - ozljede
- Biceps mišić natkoljenice - simptomi ozljede
- Biceps mišić natkoljenice - liječenje ozljede
Biceps mišić natkoljenice važan je mišić donjeg uda i prvenstveno se odnosi na savijanje zglobova bedra i koljena. Ozljede biceps mišića bedra, poput istezanja ili rupture, mogu se pojaviti i tijekom profesionalnog sporta i tijekom svakodnevnih aktivnosti, npr. naglog pokreta noge. Kako je izgrađen biceps mišić natkoljenice? Kako se očituje njegova šteta?
Biceps mišić bedra(latinski musculus biceps femoris) je dugačak i snažan mišić donjeg uda koji se nalazi u njegovom stražnjem dijelu. Spada u skupinu mišića držanja, tj. mišića koji utječu na držanje tijela.
Biceps mišić bedra - struktura
Kao što ime govori, biceps mišić natkoljenice sastoji se od dva dijela (tzv. glave), koji imaju različito porijeklo i mjesto pričvršćivanja:
- duga glava prelazi preko zgloba kuka i zgloba koljena; pričvršćuje se na stražnju površinu zdjeličnog išijasnog tumora, gdje je pričvršćen tetivom
- kratka glava prelazi preko zgloba koljena; počinje na bočnoj ivici grube linije i intermuskularnom septumu bočne bedra.
- Krajnji spoj obje glave biceps mišića bedra je na glavi fibule.
Biceps mišić bedra - značajke
Cijeli biceps mišić je uključen u spuštanje (duga glava) i podizanje (kratka glava) zdjelice. Osim toga, duga glava bicepsa sudjeluje u ispravljanju zgloba kuka te dovođenju i okretanju bedra. S druge strane, obje glave biceps mišića bedra odgovorne su za savijanje zgloba koljena i rotaciju koljena prema van.
Biceps mišić natkoljenice - ozljede
Biceps mišić natkoljenice može pretrpjeti ozljede, kao što su:
- kontuzija - to je uglavnom oštećenje potkožnog tkiva s okolnim krvnim žilama
- istezanje - to je blago oštećenje mišićnih vlakana, gdje se pojedina vlakna pomiču jedno u odnosu na drugo
- suza - događa se kada je oštećeno više od 5% mišićnih vlakana
- ruptura - to je oštećenje koje se sastoji u potpunom prekidu kontinuiteta mišića, krvnih žila i živčanih vlakana; ruptura je najteža ozljeda mišića bicepsa natkoljenice i česta je u sportukoji zahtijevaju oštro savijanje koljena, npr. sprint
Ozljede biceps mišića bedra mogu biti uzrokovane preopterećenjima koja su posljedica intenzivne aktivnosti ljudi koji nisu primijenili odgovarajuće zagrijavanje i istezanje prije treninga. Ostali uzroci ozljeda biceps mišića bedra uključuju:
- nagli pokret ili promjena smjera, npr. nagli skok
- pretreniranost i nema regeneracije nakon treninga
- mehanička trauma, npr. kao posljedica pada ili udarca
Biceps mišić natkoljenice - simptomi ozljede
Simptomi ozljede ili kontuzije biceps mišića bedra najčešće su iznenadna i oštra bol smještena na stražnjoj strani bedra. Ostali simptomi uključuju:
- ograničenje raspona pokreta nogu,
- osjetljivost mišića,
- oteklina,
- hematom
- ili modrica.
Vrijedi napomenuti da će ozbiljnost simptoma ozljede tetive koljena biti povezana s vrstom ozljede. Međutim, da biste saznali točan uzrok boli u stražnjem dijelu noge, najbolje je konzultirati se s liječnikom specijalistom.
Ne vrijedi zanemariti simptome, jer neuspjeh u intervenciji može dovesti do daljnjeg oštećenja mišića bicepsa. Liječnik specijalist će naručiti niz dijagnostičkih pretraga, poput ultrazvuka ili magnetske rezonancije, kako bi postavio preciznu dijagnozu.
Biceps mišić natkoljenice - liječenje ozljede
Nakon obavljanja dijagnostičkih testova i utvrđivanja vrste ozljede, može se provesti odgovarajući tretman. Lagane ozljede mišića tetive koljena obično zahtijevaju samo ograničenje pokreta udova, mirovanje i korištenje lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova.
U slučaju ozbiljnijih ozljeda, možda će biti potrebno pribjeći rehabilitaciji, uključujući fizikalnu terapiju, kinezioterapiju i masažu, au ekstremnim situacijama čak i operaciju.