Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Ulje ružmarina je prirodna tvar na bazi "morske rose", koja se već dugo koristi u mnogim granama medicine. O zdravlju ružmarina govorilo se već u antici. Koja je ljekovita moć ove biljke?

Ulje ružmarinaproizvodi se od najpopularnije vrtne biljke, ružmarina ( Rosmarinus officinalis ). Zove se ulje s "snažnim svojstvima", koje ima širok raspon primjena, uključujući za masažu, inhalaciju ili aromaterapiju.

Ulje ružmarina jedno je od najpopularnijih eteričnih ulja. Lako se može prepoznati u prodavaonici biljnih lijekova poblijedožutoj boji . Vodenaste je konzistencije i svježeg,intenzivnog i začinskog mirisa mente.

Kako se proizvodi ulje ružmarina?

Ulje ružmarinaproizvodi se na bazi aromatičnog ružmarina, točnije, destiliraju se njegovi svježi listovi. Ovajizvor ljepote i zdravljaveć su otkrili naši stari preci u Egiptu i Grčkoj. Ružmarin su koristili kao prirodni lijek za mnoge bolesti i kao zdravu komponentu svakodnevne prehrane. Osim toga, žene su tada pripremile prirodnu masku za lice od listova ružmarina kako bi osigurale lijep i zdrav ten.

5 nevjerojatnih svojstava ulja ružmarina

Ulje ružmarina je bogatstvo svojstava koja se rado koriste u medicini, kozmetici, aromaterapiji i gastronomiji. Kakav je učinak ulja na organizam i pomaže li u borbi protiv bolesti?

  • Povećava imunitet tijela i podržava cirkulaciju

Svojstva ulja ružmarina imaju pozitivan učinak na zdravlje. Kao prirodni antibiotik, ovaj eliksir pomaže u liječenju prehlade, sinusnih infekcija i gripe, istovremeno optimizirajući imunološki sustav. Osim toga, imaantibakterijska, antivirusna i antifungalna svojstva .

  • Pomaže u odlaganju starenja kože

Ulje ružmarinaje izvrstannačin za poboljšanje stanja kože . Posebno ga obožavaju žene koje su počele primjećivati ​​prve bore ili se bore sa suhom kožom. Kada se redovito koristi, pomaže u borbi protiv strija i celulita. Vidljivost učinaka ovisi oredovita uporaba terapije uljem ružmarina - mogu se pojaviti čak i nakon2 tjedna.

  • Potiče rast kose

Svaka žena sanja o zdravoj i sjajnoj kosi. Zato ulje ružmarina u obliku prirodnog i aromatičnog seruma ima ključnu ulogu u njihovoj svakodnevnoj njezi. Vratit ćesjaj i atraktivan izgled . Ovaj kućni tretman posebno se preporučuje osobama koje traže ideju za spašavanje suhe, lomljive i tanke kose. Ulje ružmarina idealan je tretman za njegu kose koji obnavlja njezinu strukturu i jača lukovice.

  • Ima antidepresivni učinak

Prirodni antidepresiv na bazi ružmarina djeluje umirujuće i ublažava stres. Čaj s dodatkom ulja ružmarina izvrsno smiruje i opušta živčani sustav. Ovaj topli napitak sprječavadepresiju i anksioznostNjegov okus i miris stimuliraju vaša osjetila, omogućujući vam da otkrijete novu razinu opuštanja. I napitke i napitke s malo ulja treba piti osobito u jesensko-zimsko doba, kako ne bi dobili chandra!

Masaža uljem ružmarina također je odličan oblik opuštanja nakon napornog dana. Ovaj divni eliksirzagladit će kožu, ugodno je zagrijati , a njegov cvjetno-šumski miris natjerat će vas da na trenutak zaboravite na probleme i nevolje svakodnevnog života.

  • Ublažava menstrualne bolove

Aromaterapija i masaža uljem ružmarina također mogu biti učinkoviti u ublažavanju menstrualnih tegoba. Trljanje donjeg dijela trbuha malo će ublažiti bol, a također će zagrijati tijelo i obaviti ga svježom aromom. Topli napitak s dodatkom eteričnog ulja izuzetno je učinkovit u ublažavanju bolova u želucu, a što je najvažnije, pomoći će ženi da preživi ove teške dane.

  • Diverzificirajte različita jela

Ružmarin je začin koji se uglavnom koristi u španjolskoj, balkanskoj i meksičkoj kuhinji. Djeluje kaosofisticirani dodatak mesu, narezacima iumacima. Prekrasni plavi cvjetovi ružmarina mogu se dodati salatama i nekoliko kapi ulja ružmarina u umak kako bi se naglasio njegov okus.

Osim toga, nekoliko kapi ulja ružmarina oslobađa plin nakon konzumiranja nečeg teškog. Također podržava liječenje probavne smetnje i grčeva u želucu.

Ulje ružmarina - kontraindikacije

Eterično ulje ružmarina jevisoko koncentriranoi može uzrokovati iritaciju kože, svrbež, peckanje ili upalu ako nije pravilno razrijeđeno. Molim Zabilježite nemojte ga nanositi izravno na kožu , pogotovo ako ste skloni preosjetljivosti.

Ulje ružmarina stimulativno djeluje na živčani sustav, stoga ga ne smiju koristiti osobe koje pate od hipertenzije ili epilepsije. Također se preporučuje da ga trudnice izbjegavaju – listovi ružmarina svrstavaju se u abortivne biljke. Nemojte koristiti ulje kod djece mlađe od 12 godina jer može imati veliki utjecaj na njihovu emocionalnu sferu.

Čaj na bazi ružmarina je ukusan, aline smijete piti ulje ružmarina- ovo je nešto što se doista vrijedi zapamtiti! U svakom slučaju, ne smije se koristiti interno bez liječničke konzultacije.

Recept za ulje ružmarina

Proizvodnja ulja od domaćeg ružmarina stvarno je jednostavna i brza! Kako napraviti ovaj napitak?

Sastojci:

  • 1 šalica iglica i stabljika ružmarina
  • 2 šalice suncokretovog ulja

Način pripreme:

  1. Stavite iglice i stabljike ružmarina u lonac. Ulijte suncokretovo ulje.
  2. Kuhajte smjesu 5-6 sati.
  3. Nakon tog vremena ostavite ulje da se ohladi, a zatim ga ulijte u tamnu bocu.
  4. Čuvajte napitak na sobnoj temperaturi, izvan dohvata djece.
  • Ulje limuna: snaga jedinstvenih svojstava
  • Ulje klinčića - za rane, upale i neuralgije
  • Ulje eukaliptusa: svojstva i primjena ulja eukaliptusa
  • Ulje timijana - svojstva i primjena

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Zdravlje