Bor ima mnoga svojstva koja promiču zdravlje. Bolesti gornjih dišnih putova, bolovi vezani uz reumu, problemi s mokraćnim sustavom i kožne tegobe - infuzije, sirupi ili ulja pripremljeni na bazi bora pomoći će u ublažavanju simptoma ovih bolesti. Sastojci sadržani u borovim pupoljcima i iglicama pokazuju, između ostalog, protuupalna, antibakterijska, ekspektoransna, dezinfekcijska i antispazmodična svojstva.

Bor( PinusL. 1753.) pripada obitelji od preko 100 vrsta drveća i grmlja. Borovi se nalaze u mnogim dijelovima svijeta, au prirodnim uvjetima rastu uglavnom u Europi i Aziji, uglavnom u umjerenom pojasu.

Prema istraživanju instituta Bioforsk u Norveškoj, borovi su ti koji najbolje upijaju PM suspendiranu prašinu koja je štetna za zdravlje, a koja je odgovorna za pogoršanje kvalitete zraka.

Uspiju u suhim, pjeskovitim i pjeskovitim ilovastim tlima, a istovremeno su otporni na promjenjive vremenske uvjete, uključujući temperaturne fluktuacije i mraz.

Bor se može naći uglavnom u šumama, iako se često sadi i u gradskim parkovima, trgovima i trgovima, zbog čega se dobro nosi s urbanim zagađenjem.

  • DRVEĆA poboljšavaju dobrobit i imaju ljekoviti učinak

U starim narodnim vjerovanjima bor je igrao značajnu ulogu. Simbolizirao je dugovječnost, zdravlje, pravdu, misticizam, hrabrost.

Smatralo se drvetom koje vraća vitalnost živima, a istovremeno su se u grob mrtvima bacale pojedinačne borove grane, jer se vjerovalo da se na taj način jača besmrtna duša mrtvaca.

Bor su obožavali ne samo Slaveni, već i stari Grci i Rimljani, te je igrao važnu ulogu u kulturi Kine i Japana.

Bor: svojstva za zdravlje

Bor je bogat izvor vrijednih sastojaka, kao što su:

  • flavonoida
  • tanina
  • mineralne soli
  • eterična ulja

Zahvaljujući njima stablo pokazuje brojna svojstva koja promiču zdravlje, uključujući: ima sljedeći učinak:

  • protuupalno
  • antibakterijski
  • ekspektorans
  • dezinfekcija
  • dijastolički
  • diuretik

Bor: dobivanje ljekovitih sirovina

U svrhu liječenja koriste se sljedeće:

  • borovih pupova
  • mladice bora
  • borov katran
  • ulje bora

Treba imati na umu da se dobivanje sirovina od bora, od kojih se kasnije može pripremiti infuzija, uvarak, sirup ili ulje, mora odvijati u određeno vrijeme, npr. borove pupoljke je najbolje brati u rano proljeće, dok su izdanci bora (dugi nekoliko centimetara) prekriveni smeđom ljuskom) krajem travnja ili početkom svibnja.

Bor: upotreba ljekovitih pripravaka

U pravo vrijeme, slomljeni i pravilno pripremljeni pripravci na bazi bora koristit će se za niz tegoba.

Pripravke od bora ne smiju koristiti osobe alergične na ovo drvo, trudnice i dojilje.

Prije svega, pomoći će u ublažavanju simptoma povezanih s bolestima gornjih dišnih puteva. Možete ih koristiti kada imate:

  • hladno
  • bronhitis
  • sinusitis
  • grlobolja
  • rinitis

Borovi pupoljci i izbojciimaju ekspektorans, spazmolitički i antibakterijski učinak, dok ulje bora, dobiveno iz borovih iglica, ima antiseptička i protuupalna svojstva.

Borovo uljekoristite ne samo za respiratorne bolesti, već i kada imate:

  • reumatizam
  • neuralgija
  • problemi s mokraćnim sustavom (npr. cistitis)

Borovo ulje je također poznato po svojim blagotvornim učincima na živčani sustav:

  • djeluje protiv umora
  • mentalna iscrpljenost
  • dodaje energiju
  • ima blago stimulirajući učinak

Iz tog razloga, osobama koje žive pod stresom preporučuje se redovita, barem desetak minuta šetnje među borovima, jer djeluju opuštajuće i umirujuće.

Borovi katran se također koristi u medicinske svrhe – djeluje prvenstveno u ublažavanju simptoma kožnih bolesti, poput seboreje ili psorijaze.

Bor: kako koristiti infuzije, dekocije, ulja i sirupe?

Borovi pupoljci, izdanci i iglice mogu se pripremiti na nekoliko načina.

  • Infuzija bora

Za pripremu infuzije potrebno nam je pola žlice osušenih borovih pupova (treba ih zgnječiti) koje treba preliti s jednom čašom kipuće vode. Zatim ih kuhajte oko 15-20 minuta, procijedite i ohladite.

Najbolje je piti dvije ili tri žlice tri puta dnevno.

  • borovine

Možemo pripremiti zalihu borovih iglica. Dvije žlice borovih iglica treba zdrobiti, zatim preliti s dvije čaše vode i dovesti dokipuće.

Kuhajte na laganoj vatri oko 10 minuta, a zatim ostavite sat vremena, ocijedite i pijte po pola čaše dva ili tri puta dnevno.

  • Borov sirup

Možemo pripremiti sirup od borovih izdanaka. U prilično velikoj staklenki morate izmjenjivati ​​slojeve sitno nasjeckanih mladih izdanaka i šećera (cca 3 žličice po sloju). Zatim zatvorimo staklenku i stavimo je na toplo mjesto nekoliko dana.

  • Kako napraviti sirup od mladih izdanaka bora?

Nakon tog vremena, gotov sirup prelijte u drugu manju staklenku ili bocu, držite na hladnom mjestu i pijte po jednu žličicu tri puta dnevno.

  • Borovo ulje

Borovo ulje, s druge strane, najbolje je kupiti gotovo. Može se dodati u kupku (nekoliko kapi) ili koristiti kao masaža za bolove u mišićima i zglobovima.

Zatim pomiješajte tri kapi borovog ulja s bilo kojim baznim uljem (npr. arganovo, jojobino ili maslinovo ulje).

U slučaju bolesti gornjih dišnih puteva mogu se pripremiti inhalacije s borovim uljem.

Dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja u zdjelu ili lonac s vrućom vodom i inhalirajte 10-20 minuta poklopljeno.

Treba imati na umu da ovu vrstu inhalacije ne smiju izvoditi osobe koje pate od astme ili ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti.

Kategorija:

Zdravlje