- Prva pomoć - siguran položaj
- Prva pomoć - upute korak po korak
- Pružanje prve pomoći vašoj bebi: počnite s reanimacijom
Hitna prva pomoć. Poziv hitne pomoći nije sve što možemo učiniti za onesviještenu osobu koja ne diše. Ako mu pružimo prvu pomoć poduzimanjem kardiopulmonalne reanimacije (masaža srca i umjetno disanje), povećat ćemo mu šanse za preživljavanje čak deseterostruko.
Prva pomoć , ispravno dana, spašava živote. I većina naspomoćžrtva je obično ograničena na pozivanje hitne pomoći, jer smo paralizirani strahom. Bojimo se da bismo mu mogli nauditi. Pokušajmo prevladati strah, jerpružanjem prve pomoćiizvođenjemkardiopulmonalne reanimacije(CPR), ozlijeđenom "kupujemo" vrijeme potrebno za putovanja profesionalnim službama. Problem je, međutim, što ga mnogi ljudi ne znaju spasiti. Prvo morate procijeniti situaciju. Lagano protresite ozlijeđenog za ramena i pitajte što se dogodilo. Ako nešto kaže, pitajte treba li mu pomoć. Kada ozlijeđeni ne želi pomoć, ali mislite da mu je život u opasnosti (npr. leži na tlu po mraznom danu), pozovite policiju. Ako žrtva ne reagira na drhtanje i ne odgovara na vaša pitanja, žrtva je bez svijesti i potrebna joj je pomoć. Stoga, obavijestite hitnu medicinsku pomoć i započnite operaciju spašavanja.
Prva pomoć - siguran položaj
Žrtva bez svijesti koja pravilno diše stavlja se na bok, s glavom nagnutom unatrag. Napomena: Vidljivo trudnice trebaju ležati na lijevoj strani jer donja šuplja vena prolazi na desnoj strani kralježnice. Kada se stavi na desnu stranu, povećana maternica može je pritisnuti na kralježnicu i ometati cirkulaciju krvi.
Prva pomoć - upute korak po korak
Takve upute treba nositi u autu, držati u torbici ili novčaniku. Imajući takvog vodiča, osjećat ćete se sigurnije i samopouzdanije dok pružate prvu pomoć.
Prvi korak: provjerite diše li ozlijeđeni i pozovite pomoć
Kleknite pored ozlijeđene osobe. Zamolite nekog od svjedoka da vam pomogne, naznačujući određenu osobu (inače se nitko neće pomaknuti). Zatim očistite dišne puteve ozlijeđene osobe. Nagnite mu glavu unatrag, stavite jednu ruku na čelo, a prste na drugupodigavši bradu. Nagnite se nad njim da vidite diše li. Provjerite osjećate li povjetarac na obrazu, čujete li kako izdiše, vidite li vidite li kako vam se prsa dižu. Trebalo bi proći 10 sekundi za provjeru daha. Ako žrtva normalno diše (trebali biste pronaći 2-3 točna udisaja u 10 sekundi), stavite je u bočni položaj.
Kada ste sami, uvijek prvi nazovite hitnu pomoć.
Ako ne dišete ili je disanje nenormalno, pozovite drugu osobu za pomoć (nazovite 999 ili 112) i neka vam se dovede automatski vanjski defibrilator (AED). Prioritet je pozvati pomoć. Vaše akcije bit će beskorisne ako ih ne preuzmu profesionalni spasioci. Stoga, kada ste sami, uvijek prvo nazovite hitnu pomoć.
Drugi korak: započnite masažu srca
Počnite s kompresijama prsnog koša. Kada žrtva ne diše, prijeđite na kardiopulmonalnu reanimaciju (CPR). Započnite pritiskom na prsa. Kleknite pored žrtve, razdvojite koljena kako biste se zadržali u stabilnom položaju. Skupite ruke i stavite ih u središte prsa. Upotrijebite bazu svoje ruke za pritisak. Držite ruke ravno u laktovima i stavite ramena naprijed.
Kod većine odraslih osoba, disanje prestaje zbog srčanog zastoja, pa je masaža važnija od udisaja za spašavanje.
Stisnite prsni koš, 5-6 cm, s frekvencijom od 100-120 kompresija u minuti. Izvedite 30 kompresija. Kompresije prsnog koša uključuju puno fizičkog napora, pa bi CPR trebale izvoditi najmanje dvije osobe naizmjenično svake 2 minute.
Treći korak: napravite umjetno disanje
Izvedite udisaje za spašavanje. Nagnite žrtvinu glavu unatrag. Čvrsto prislonite usta na usta žrtve (koristite masku za reanimaciju ako je imate), prstima stisnite nos i udahnite kao i obično. Provjerite dižu li se prsa. Nakon nekog vremena udahnite drugi put. Zatim se vratite na masažu srca. Ponovite redoslijed: 30 kompresija, 2 udisaja dok žrtva ne počne disati, stigne hitna pomoć ili ne budete iscrpljeni. Ako iz nekog razloga ne možete izvoditi udahe za spašavanje, nastavite stiskati prsa.
Ponovite slijed: 30 kompresija prsnog koša, 2 udisaja dok žrtva ne počne disati, hitna pomoć ne stigne ili ste iscrpljeni.
Ako su vaši udisaji neučinkoviti (prsa vam se ne podižu), nemojte ih ponavljati dok ne uspijete. U većine odraslih osoba, disanje prestaje zbog srčanog zastoja,stoga je njegova masaža važnija od udisaja za spašavanje. Prisiljava krv (u njoj još ima kisika) da teče kroz najvažnije organe. Pritiskom na prsni koš djelomično preuzimate funkcije srca, što povećava šanse žrtve za preživljavanje.
Četvrti korak: koristite defibrilator
Uključite defibrilator ili AED. Ako je unesen AED, otvorite ga, uključite i zalijepite elektrode - jednu ispod lijevog pazuha, a drugu ispod desne ključne kosti, uz prsnu kost. Ako imate drugog spasitelja koji će vam pomoći, neka to učini dok nastavite s CPR-om. Defibrilator prigušuje kaotične električne impulse koji prolaze kroz srce i omogućuje mu da nastavi s redovitim radom. Nakon otvaranja uređaja, daje glasovne naredbe. Zato ću vas uputiti što da radite. Zapamtite da nitko ne smije dirati žrtvu tijekom analize ritma i defibrilacije. Ako zbog defibrilacije normalno diše, zaustavite CPR. Dok je još bez svijesti, stavite ga na stranu. Nastavite s CPR-om ako ne dišete. AED je sve češće dostupan u velikim naseljenim središtima, poput željezničkih kolodvora, zračnih luka, trgovačkih centara i podzemne željeznice. Označeno je grafičkim simbolom EU (bijelo srce s električnom iskrom i križem na zelenoj pozadini). Također možete pitati za defibrilator za zaštitu određenog objekta.
VažnoPružanje prve pomoći vašoj bebi: počnite s reanimacijom
CPR kod djeteta malo se razlikuje od onog kod odraslih. Započinjemo ga s 5 spasilačkih udisaja, jer kod djece srčani zastoj najčešće nastaje prestankom disanja. Dakle, prvo trebate nasititi njihovo tijelo kisikom. Zatim ponavljamo slijed: 30 kompresija prsnog koša, 2 udisaja. Jednom rukom pritisnite prsa pliće, 4-5 cm duboko (kod dojenčadi - prstima). Prilikom izvođenja spasilačkih udisaja kod beba, stavljamo usta oko bebinih usta i nosa. Ako smo sami, hitna se zove nakon minute CPR-a.
"Zdrowie" mjesečno