- Kuhinja prilagođena potrebama oboljelih od Alzheimerove bolesti
- Prilagođavanje kupaonice potrebama osoba koje pate od Alzheimerove bolesti
- Doziranje lijekova za osobe koje boluju od Alzheimerove bolesti
- Prilagodite odjeću osobama koje pate od Alzheimerove bolesti
- Vježbajte svoje pamćenje i formirajte
- Bolest ekstremnih emocija
- Ne zaboravi na sebe
Svaki skrbnik trebao bi znati kako oboljelima od Alzheimerove bolesti pružiti odgovarajuću njegu i siguran svakodnevni život. Najvažnije je stvoriti prijateljska četiri kuta. Gotovo 90 posto oboljelih od Alzheimerove bolesti ostaje kod kuće i provode najviše vremena u svom domu do kraja života. Zato vrijedi prilagoditi interijere potrebama bolesne osobe.
Briga za osobe s Alzheimerovom bolešćuje posebno teška. Pravilo broj jedan je: mora biti sigurno u domu za bolesnike. Da bi se to postiglo, nije potrebna velika obnova, samo nekoliko manjih izmjena.
- Dajte bolesnoj osobi vlastitu sobu. To bi trebalo biti mjesto koje dobro poznaje i gdje se dobro osjeća. Ako to nije moguće, bilo bi vrijedno, na primjer, u dnevnoj sobi odrediti poseban odjeljak samo za bolesnu osobu. U sobi, osim udobnog kreveta, treba biti i fotelja i stol s omiljenim stvarima - foto album (vrijedi ih potpisati, tada će bolesnoj osobi lakše prepoznati ljude na fotografijama) , knjige ili ručni predmeti (npr. rupčići, lopte, itd.) .
- Vodite računa o pravilnom osvjetljenju. Uz krevet bolesnika treba biti prekidač za svjetlo, kao i mala noćna lampa, koja će drugima olakšati kretanje tijekom spavanja. Bolesnici su ponekad vrlo aktivni u to vrijeme: koriste zahod, šeću itd.
- Sigurne stepenice i podovi. Kako bolest napreduje, osoba pod skrbi postaje manje okretna i može se lako spotaknuti i pasti. Stoga, odustanite od nogostupa, prostirki i pragova. Ako u kući postoje stepenice, na svaku stepenicu pričvrstite protukliznu ili reflektirajuću traku. Također možete postaviti vrata. Stavite perivi tepih ili ploče na pod umjesto tepiha ili prostirki. Takvi se materijali lako čiste. Također ne upijaju neugodne mirise (u kasnijoj fazi bolesti pacijent ne kontrolira svoje fiziološke potrebe)
- Uklonite opasne predmete. Pazite da pacijent nema pristup staklu, oštrim ili teškim predmetima. Također, stavite šibice, upaljače, lijekove, sredstva za čišćenje i štetne tvari izvan dosega. Ormare i drugi namještaj treba postaviti uza zid kako se pacijent ne bi spotaknuo o njih i ne udario u njih. Sve duge žice također moraju biti tamopokopan. Ako to nije moguće, prekrijte ih posebnim trakama ili zalijepite za pod. Pokrijte sve utičnice (posebni utikači se mogu kupiti, na primjer, u nekim dječjim trgovinama).
- Ne dopustite bolesnoj osobi da sama otvara prozore i vrata. Ugradite sigurnosne mjere protiv otvaranja prozora i balkonskih vrata. Dodatno, unutarnja i vanjska vrata ne mogu imati zasune ili kuke, jer se pacijent može pokušati zaključati u prostoriji. Prilikom izlaska iz kuće dobro je postaviti zvono ili alarm koji će se oglasiti kada štićenik pokuša sam izaći iz kuće.
- Zaštitite mjerače plina i struje od pristupa pacijenata. Možda će pokušati sam manipulirati njima. Sakrij važne dokumente. Držite putovnice, police ili novac izvan dohvata pacijenta, npr. u zaključanoj ladici ili sefu.
- Odustanite od ogledala. Pacijenti se često boje svog odraza u ogledalu. Stoga ih je najbolje pokriti ili ukloniti.
- Opišite stan. Na vratima, prozorima ili slikama trebaju biti kartice s natpisima koji će vam omogućiti učinkovito kretanje po kući.
- Omogućite pristup telefonu. Napišite popis važnih brojeva za njegovatelja, za hitnu pomoć itd. pored telefona.
- Budite s bolesnim kad on puši cigarete. Upaljač, šibice i cigarete držite podalje od bolesne osobe (opasnost od požara). Uvijek ga pratite dok pušite.
- Ako pacijent vozi auto, spriječite ga da pristupi ključevima. Putovanje automobilom bilo bi tragično ne samo za njega, već i za sav promet.
Kuhinja prilagođena potrebama oboljelih od Alzheimerove bolesti
Osoba s Alzheimerovom bolešću provodi veliki dio svog vremena u kuhinji. U početnoj fazi takvi bolesnici mogu sami pripremati obroke, oprati se ili čistiti. Međutim, u slučaju pogoršanja bolesti, oslanjaju se na pomoć drugih. Stoga bi soba trebala biti što ugodnija za pacijenta i njegovatelja. Vrijedi se pridržavati sljedećih pravila:
- Osigurajte dovod plina do peći, posebno u vrijeme kada je pacijent bez nadzora. To će zaštititi od curenja plina i eksplozije. Slično je i s električnim štednjakom - treba ga zaštititi od paljenja, jer nekontrolirano korištenje od strane bolesne osobe može dovesti do opeklina ili čak požara. Za svaki slučaj postavite i detektore dima u stan.
- Koristite električno kuhalo za vodu. Dobro je ako ima automatski prekidač, jer mentija može zaboraviti da je bio uključen. Noževe i drugi pribor za jelo, kao i stakleno posuđe treba sakriti tako da pacijent nema pristup njima.Ormari i kuhinjske ladice trebaju biti osigurani u slučaju da bolesna osoba želi doći do njih.
- Zamijenite staklene posude plastičnim. To će pomoći da se izbjegne ozljeda od strane bolesne osobe koja izgubi kondiciju. Takvo je posuđe također lakše održavati - može se brzo prati i brzo se suši.
- Neka bolesna osoba jede prstima. Ako pacijent ima sve veći problem s korištenjem pribora za jelo, odustati od njega. Najbolje je poslužiti hranu kojom se lako rukuje. Bolesna osoba može proliti piće i zgnječiti hranu. Međutim, vrijedi jesti samostalno što je duže moguće. Kako bi održali red, isplati se koristiti plastične podloške ispod tanjura (posuđe tada ne klizi) i bibs (pacijent neće mrljati odjeću). Također, uvijek ne zaboravite provjeriti temperaturu hrane, jer pacijent može imati problema s ispravnom procjenom.
- Kupite mali aparat za gašenje požara. Uvijek ga držite pri ruci i upotrijebite ga u slučaju požara. To će spriječiti daljnje širenje.
Prilagođavanje kupaonice potrebama osoba koje pate od Alzheimerove bolesti
- Sigurne utičnice i stakleni predmeti. Utikači trebaju biti u utičnicama kako bi se spriječilo da pacijent uključi sušilicu ili perilicu rublja. Postoji opasnost od strujnog udara ako dođe u dodir s vodom. Svi proizvodi za čišćenje i kozmetika moraju biti skriveni u ormariću za ključeve. Bolesna osoba ih može pokušati pojesti ili popiti. Staklo, oštri predmeti također moraju nestati iz kupaonice (opasnost od ozljeda).
- Postavite optimalnu temperaturu vode. Voda iz slavine ne smije biti ni prevruća ni hladna (pacijent može imati problema s procjenom i, na primjer, izgorjeti). U idealnom slučaju, trebao bi imati stalnu temperaturu. Ugradite ručke i protuklizne prostirke - pomoći će u sigurnom WC-u. Ne zaboravite voditi brigu o bolesnoj osobi. Neka mu kosa bude čista i podšišana. Isto vrijedi i za pranje zubi. Za muškarce, također biste se trebali redovito brijati.
Kada se bolesna osoba izgubi ili izgubi
Bježanje od kuće čest je problem za osobe s Alzheimerovom bolešću. Savjetujemo kako to spriječiti i što učiniti kada se pacijent odseli.
Napravite zakrpe. S unutarnje strane pacijentove jakne ili džempera ušijte komad papira s adresom telefonskog broja njegovatelja. U slučaju njihovog nestanka, to će im omogućiti brzi pronalazak i siguran povratak kući. Imajte zalihu slika bolesne osobe. Ako se izgubi, fotografija će pomoći identificirati bolesnu osobu od strane ljudi koji su je možda sreli tijekom putovanja. O bolesti obavijestite susjede i djelatnike obližnjih trgovina. Ako je potrebno, znat će koga obavijestiti ako pacijent iznenada napusti kuću.
VažnoGdje tražitipomoć?
- Poljska udruga za pomoć osobama s Alzheimerovom bolešću ul. Emilii Plater 47, 00-118 Varšava, tel. 22 622 11 22, www.alzheimer-waw.pl (također adrese lokalnih organizacija)
- Poljska zaklada za Alzheimerovu bolest ul. Widok 10, 00-023 Varšava, telefon: 22 827 35 86
Doziranje lijekova za osobe koje boluju od Alzheimerove bolesti
Osobe koje boluju od Alzheimerove bolesti moraju stalno uzimati lijekove koje je propisao stručnjak. Njegovatelj uvijek treba pratiti da li je pacijent stvarno progutao preporučene tablete.
- Obratite pažnju na točnost. Pobrinite se da uzimate lijekove u pravim dozama iu pravo vrijeme. U tome će vam pomoći posebna veziva dostupna u ljekarnama. Ako odbije uzimati lijekove, dajte ih s hranom, npr. u svježem siru.
- Ne ostavljajte lijekove bez nadzora. Pacijenti često zaborave da su već uzeli lijek i nakon nekog vremena žele uzeti još jednu dozu. Može biti opasno. Osigurajte i pribor za prvu pomoć.
- Nemojte prekidati liječenje. Pauze u uzimanju lijekova mogu pogoršati vaše simptome.
Prilagodite odjeću osobama koje pate od Alzheimerove bolesti
Progresivna bolest u nekoj fazi može ograničiti mogućnosti odijevanja. Njegovatelj će svaki dan morati pomoći oko oblačenja i skidanja odjeće.
- Ušijte čičak. Koristite čičak umjesto gumba u odjeći. Bolje je kupiti odjeću s patentnim zatvaračem ili staviti preko glave. Trenirke rade odlično. Odaberite cipele jednostavne za korištenje. Najbolje su čičak trake, a ne vezice. Kupite gumene čizme da ne bude sklisko.
- Označite ladice. U ormar zalijepite nazive ili slike pojedinih odjevnih predmeta, npr. čarape, hlače, jakne itd. Bolesnici će lakše pronaći odjeću koja nedostaje.
- Pripremite garderobu. Svako jutro učenik/štićenik treba imati gotov set odjeće onim redoslijedom kojim će se obući.
Vježbajte svoje pamćenje i formirajte
Najraniji simptom Alzheimerove bolesti je oštećenje pamćenja. Nažalost, kako bolest napreduje, problem će se samo pogoršavati. Zato vrijedi koristiti jednostavne vježbe za potporu radu mozga.
- Opišite fotografije. Pacijent treba imati album s fotografijama osoba koje ga kontaktiraju. Ispod svake fotografije je dobro napraviti jednostavne natpise, npr. Jan - sin. Alternativa je opisati fotografije koje stoje na stolu ili stolu. To će olakšati identifikaciju ljudi od strane bolesne osobe.
- Držite se plana. Dnevni raspored (obroci, lijekovi, toaleti itd.) treba biti stalan. To će pacijentu dati osjećaj sigurnosti
- Kupite kalendar. Zahvaljujući tome, pacijent će znati koja je godina,mjesec ili dan.
- Nemojte to činiti. Pacijenti bi trebali moći obavljati jednostavne aktivnosti kao što je zalijevanje cvijeća ili usisavanje.
- Potaknite tjelesno vježbanje. Prava doza gimnastike će vam omogućiti da izbjegnete bijeg od kuće, jer će pacijent biti umoran. Pokušajte vježbati s njim. To mogu biti jednostavni aranžmani, npr. bacanje lopte ili bicikla.
Bolest ekstremnih emocija
Osoba koja boluje od Alzheimerove bolesti često na početku gubi sposobnost logičnog rasuđivanja, a do izražaja dolaze razne vrste poremećaja. Skrbnik bi se trebao moći nositi s neobičnim ponašanjem.
- Nemojte biti pod stresom zbog inata ili optužbi. Smetajuća ponašanja (sumnjičavost, agresivnost, plačljivost) nisu usmjerena na vas – uzrokovana su progresivnom bolešću. Na ovaj način bolesni pokušavaju privući pažnju. Uobičajene promjene raspoloženja također su uobičajene za osobe s Alzheimerovom bolešću. Ne krivite sebe za negativne emocije bolesne osobe jer nemate utjecaja na njih.
- Umirite bolesne. Kada se pojavi stresna situacija, nemojte reagirati vikom ili agresivno. Maknite se na trenutak od mentija, smirite se. Nakon nekoliko minuta pokušajte ga razveseliti, prijeđite na drugu temu.
- Upoznajte njegove navike. Pomoći će vam u teškim trenucima. Na primjer, kada bolesna osoba nekoga optuži za krađu. Odredite gdje najčešće skriva svoje stvari, pregledajte kante za smeće. Govorite jednostavnim jezikom. Koristite jednostavne rečenice. Bolesna osoba nije u stanju apsorbirati puno informacija odjednom.
- Prikladno formulirajte svoja pitanja. Pokušajte dopustiti pacijentu da odgovori s da ili ne, umjesto da, na primjer, pije kavu, sok ili čaj.
Ne zaboravi na sebe
Svakodnevna briga o osobi s Alzheimerovom bolešću težak je i iscrpljujući zadatak. Za to je potrebno puno strpljenja, mira i predanosti. Često, nakon nekoliko godina, rezultira umorom, malodušnošću, pa čak i depresijom. Međutim, to se ne smije dopustiti. Od samog početka dijagnoze, njegovatelj se mora brinuti i o vlastitoj dobrobiti. Kako to učiniti?
- Uključite druge u brigu o bolesnima. Dogovorite se s ostalim članovima obitelji koji mogu brinuti o mentiju i koliko često. Ne preuzimajte sve odgovornosti samo na svoja ramena. Neki zadaci, npr. koji zahtijevaju fizički napor, uklj. prenošenje bolesne osobe, prenijeti na druge ljude. Također možete koristiti pomoć društvenih centara ili privatnih ustanova. Ako vam teret svakodnevne skrbi postane nepodnošljiv, razmislite o smještaju osobe u starački dom.
- Nemojte davati otkaz. Sve dok je pacijent sposoban, nema razloga za odustajanje od posla.Čak i nekoliko sati daleko od kuće prilika je da se otrgnete od problema s skrbi. Štoviše, odsječenost od izvora prihoda može pogoršati financijsku situaciju obitelji. Ako se stanje vaše osobe pogorša, razmislite o angažiranju medicinske sestre ili dadilje za vrijeme trajanja posla.
- Ne zanemarujte vlastito zdravlje. Redovito posjećujte svog liječnika i obavljajte preporučene pretrage. Zahvaljujući tome nećete zanemariti simptome svojih bolesti.
- Pronađite trenutak samo za sebe. Neprestano biti s bolesnom osobom koja razvija anksioznost, halucinacije i zablude jako opterećuje vašu psihu. Stoga, nemojte sve svoje slobodno vrijeme posvetiti brizi o osobi do koje vam je stalo. Odvojite vrijeme za odlazak u kino, upoznavanje prijatelja, idite u teretanu.
- Ne zanemarujte svoju obitelj. Imate pravo na zadovoljstvo, jer ćete svoje zadatke moći bolje ispunjavati kada ste opušteni i zadovoljni. Nemojte se bojati zamoliti druge da vam prave društvo kada trebate napustiti kuću.
- Doprinesite online forumima o skrbi za osobe s demencijom. Na taj ćete način razmijeniti vrijedna iskustva i praktične savjete. Također ćete upoznati ljude koji pate od sličnih problema. Također, potražite centar za podršku njegovateljima u svom području.
- Potražite pomoć od psihologa. Dobit ćete podršku u teškim trenucima, npr. kada bolesna osoba ne želi slijediti vaše naredbe ili je agresivna. Stručnjak će također ukazati na odgovarajuća rješenja u situaciji kada, između ostalog, razmišljate o postavljanju punjenja u 24/7 objekt.
Zdravstvena enciklopedija umirovljenika