Vaša krvna grupa je uspomena na vaše pretke, njihov način života i ishranu. Prema nekim znanstvenicima, krvna grupa ima ogroman utjecaj na naše zdravlje i imunološki sustav, kao i na naše prehrambene sklonosti. Stoga upoznajte svoje korijene i povezane predispozicije tijela.

Krvna grupaodređena je antigenima koji se nalaze na površini crvenih krvnih stanica. Postoje dvije vrste njih. Ako imate samo A antigene, predstavljate krvnu grupu A, ako samo B - pripadate grupi B.

Prisutnost oba antigena daje tip AB, a kada nijedan od njih nije prisutan u vašoj krvi, imate krvnu grupu 0. Ova grupa je evolucijski najstarija.

Preporučujemo: Krvna grupa - što je to, kako se nasljeđuje i … što govori o našem karakteru

Krvna grupa i infekcija koronavirusom

Dr. Jiao Zhao s Medicinskog fakulteta na Sveučilištu znanosti i tehnologije u Shenzhenu predsjedavao je timom medicinara koji je pregledao medicinsku dokumentaciju 2713 pacijenata iz tri bolnice u Wuhanu i Shenzhenu.

Raspodjela infekcija koronavirusom u bolnici u Wuhanu bila je sljedeća među pacijentima s određenim krvnim grupama: grupa A - 37,75 posto, B - 26,42 posto, AB - 10,03 posto, 0 - 25, 80 posto Sličan obrazac primijećen je i kod pacijenata iz drugih bolnica.

Postotak oboljelih od COVID-19 bio je veći u skupini osoba s krvnom grupom A, dok je najveći među osobama s krvnom grupom 0.

Kinezi su također istaknuli da su nakon izbijanja virusa SARS-a 2003. autori recenzirane studije objavljene u JAMA-i došli do sličnih zaključaka.

Izvor: MedRxiv.org

Ne slažu se svi znanstvenici da krv zapravo utječe na naše zdravlje. Zapamtite da čak i ako imate krvnu grupu A, to ne znači da ćete sigurno razviti dijabetes. Ova vrsta govori samo o podložnosti vašeg tijela određenim bolestima .

U početku su Zemlju naseljavali ljudi sa samokrvlju tipa 0 . Hrana koja im je dala najviše kalorija bilo je meso. S vremenom se divljač smanjila, pa su ljudi počeli uzgajati biljke. Ovako je razvijenagrupa A , čiji vlasnici nose šifru u sebibiljojedi.

Krvna grupa Brezultat je genetskih mutacija, spajanja ljudi koji lutaju od toplih do umjerenijih klimatskih zona. Hrana ovih nomada bila je miješana. Najmlađi (postoji samo 1500 godina) i najrjeđi jegrupa AB , što je kombinacija genetskog koda ljudi iz grupa A i B.

Krvna grupa A

  • PREDNOSTI: visoka otpornost na viruse.
  • SLABOSTI: problemi s eliminacijom toksina, koji dovode do težine, nedostatka energije i pospješuju zadržavanje tekućine u tijelu. Višak sluzi u respiratornom traktu može uzrokovati infekcije, alergije i probleme s disanjem. Niska proizvodnja želučane kiseline otežava probavu životinjskih proteina.
  • TENDENCIJE: česti su respiratorni poremećaji, astma, anemija, bolesti koronarnih žila, srca, dijabetes, rak, kao i problemi s pamćenjem i učenjem, psihoze.
  • ŠTO TREBA: potrebno je nadoknaditi nedostatak vitamina B (B1, B5, B6 i B12) jer tijelo ne proizvodi dovoljno enzima koji olakšava njihovu apsorpciju iz gastrointestinalnog trakta. Dakle, prehrana treba biti bogata ribom, krupicama, integralnim kruhom, bananama i mahunarkama. Također vam je potreban vitamin C iz voća i cinka kako biste kožu zaštitili od upala i kosu od ispadanja. Njegov izvor je nemasno meso, žitarice, sjemenke bundeve, jaja i obrano mlijeko. Vježbe koje pomažu u održavanju zdravlja uključuju tai-chi, jogu, vježbe opuštanja i nježnu vožnju biciklom.

Krvna grupa B

  • PREDNOSTI: snažan imunološki sustav štiti od kardiovaskularnih bolesti i raka. Dobri omjeri kiselina i baza omogućuju vam probavu teške hrane i masti.
  • SLABOSTI: U stresnim situacijama tijelo proizvodi prekomjerne količine kortizola, što može uzrokovati kolaps imunološkog sustava, uz rizik od metaboličkih bolesti.
  • UVJETI: najčešće infekcije uzrokuju streptokoki i stafilokoki. To je zato što neke od tih bakterija imaju B antigene, pa ih imunološki sustav ne prepoznaje kao neprijatelje. Osobe s krvnom grupom B pate od faringitisa, sinusitisa i upale pluća. Njihov vid i sluh lakše se oštećuju od drugih nakon infekcija. Često pate od dijabetesa tipa 2, ekstremno visokog ili niskog krvnog tlaka, fibromijalgije, pa čak i multiple skleroze i lupusa.
  • ŠTO TREBA: potpora u obliku vitamina C, po mogućnosti prirodnog (od voća i povrća), cinka koji određuje snagu mišića i vitamina B (B1 i B6) - prisutni su u jajima, ribimorski, mahunarke. Plivanje, duge šetnje i skijanje poboljšat će vaše stanje.

>>>Prehrana prema krvnoj grupi B. Koje su prehrambene preporuke za osobe s krvnom grupom B?

AB krvna grupa

  • PREDNOSTI: jaki su i fizički sposobni ljudi. Oni općenito rijetko obolijevaju.
  • SLABOSTI: kada im tijelo oslabi, oni pate od mnogih bolesti u isto vrijeme. Teško probavljaju proteine, slabo apsorbiraju vitamine i minerale. Neki ljudi imaju nisku razinu enzima koji pomaže probaviti masnoće, što ih čini prekomjernom težinom. Slabo su branjeni od parazita koji napadaju probavni trakt.
  • TENDENCIJE: Osjetljivost na mnoge bolesti povezana je s dominacijom jednog ili drugog antigena. Dakle, postoje infekcije, bolesti krvožilnog sustava, koronarnih žila, hiperkolesterolemija, osteoporoza i neoplazme. Često razvijaju mikoze nakon liječenja antibioticima. Visoke razine faktora zgrušavanja krvi mogu uzrokovati krvne ugruške.
  • ŠTO TREBA: potpora prehranom bogatom vitaminima i mineralima. Pripremljeni multivitaminski kompleti manje su korisni za osobe s AB skupinom. Potrebni su vitamini B, posebno B1, B5, B6. Grupa AB mora izbaciti šećer iz prehrane, zbog čega bijela krvna zrnca postaju letargična i neučinkovita u ubijanju patogenih mikroorganizama. Preporučuju se duge šetnje, vožnja biciklom i plivanje.

>>>Dijeta prema krvnoj grupi AB. Koje su prehrambene preporuke za osobe s krvnom grupom AB?

Krvna grupa 0

  • PREDNOSTI: jak imunološki sustav učinkovit je u uništavanju većine patogenih mikroba.
  • SLABOSTI: nažalost, jak imunološki sustav često uzrokuje autoimune bolesti.
  • TENDENCIJE: nestabilan metabolizam čini ljude s grupom 0 lako masnim, tako da su skloni aterosklerozi, srčanim bolestima i dijabetesu. Češće od drugih pate od degeneracije zglobova i kolitisa. Stres slabi probavni sustav i može uzrokovati zatvor, proljev, peptički ulkus u želucu i dvanaesniku. Sklonost infekcijama Helicobacter pylori također je prilično tipična za ovu skupinu. Ti se ljudi često žale na kronični umor.
  • ŠTO VAM TREBA: B vitamini, posebno B1, B5 i B6, koji se mogu naći u mesu, jetri, integralnom kruhu i kruhu od cjelovitog zrna, mahunarkama, jajima, orasima, banane i rajčice. Intenzivna tjelovježba, kao što je aerobik, skijanje, tenis ili squash, pogoduje pravilnom razvoju osoba s krvnom grupom 0.

>>>Dijeta kompatibilna s grupomkrv 0. Koje su prehrambene preporuke za osobe s krvnom grupom 0?

"Zdrowie" mjesečno

Kategorija:

Alternativna medicina