Uhođenje je relativno nov koncept u našem društvu, ali fenomen koji opisuje postoji stoljećima. Uhođenje nije ništa drugo do dugotrajno, ustrajno uznemiravanje, unatoč prigovorima uznemiravane osobe. Između ostalog, može se doživjeti i uhođenje. na poslu, na internetu ili telefonom - kada stalker, tj. počinitelj, muči osobu stalnim pokušajima da s njom stupi u kontakt. Pročitajte što točno vreba i kako si možete pomoći ako to doživite. Saznajte i kako je pitanje uhođenja u Poljskoj regulirano zakonom.

Uhođenje- kako to definirati?Uhođenjedogađa se kada se počinitelj upusti u niz ponašanja koja rezultiraju da se žrtva osjeća ugroženo ili da narušava njezinu privatnost. Ali koja je razlika između odlučnosti obožavatelja pune ljubavi iuhođenja ?

Sadržaj:

  1. Što je uhođenje? Definicija
  2. Kako prepoznati uhođenje?
  3. Tko je stalker?
  4. Koje su posljedice uhođenja?
  5. Koja je pomoć kod uhođenja?

Što je uhođenje? Definicija

Često je teško definirati granice ustrajnosti pokušaja uspostavljanja kontakta s nekim, odnosno osjećaja ugroženosti od strane osobe koja muči, tj. uhođenja. Činjenica da zbog raširene uporabe novih tehnologija postajemo lakši/dostupniji sve većem broju ljudi, može doprinijeti širenju fenomena uhođenja.

Ipak, kada počnemo prelaziti tuđe granice ili osjetimo da nova veza počinje poprimati neželjeni oblik, vrijedi provjeriti nema li ono što doživljavamo ili darujemo nekom drugom nema obilježja uhođenja.

Bitni elementi uznemiravanja su:

  • osjećaj prijetnje koji prati osobu koju doživljava,
  • ponavljanje nasilničkog ponašanja i dulje trajanje nasilničkog ponašanja.

Prvi poriv pomisli da su predstavnici svijeta medija i umjetnosti uglavnom izloženi ovoj prijetnji. Sve češće čujete izvještaje da se junaci s naslovnica novina bore s nametljivim obožavateljem ili opasnim obožavateljem.

Međutim, uhođenje također utječe na ljude čiji posao ne uključuje izlaganje sebe i svojih života.Ova prijetnja može pogoditi gotovo svakoga, stoga je važno prikupiti neke osnovne informacije vezane uz nju. Vrijedi zapamtiti da motivi koji pokreću počinitelja nisu važni.

Nije važno je li razlog ljubomora, ljubav ili vlastita bolest - ako se dano ponašanje ponovi unatoč protivljenju druge strane, može se pretpostaviti da je uhođenje.

Kako prepoznati uhođenje?

Ponašanja koja mogu ukazivati ​​na uhođenje uključuju:

  • telefonsko uhođenje -telefonska serija, gluhi pozivi, slanje poruka;
  • internet uhođenje -slanje neželjenih poruka (e-mailovi, poruke, društvene mreže);
  • uhođenje na poslu -destabilizacija profesionalnog života širenjem lažnih informacija, ometanjem svakodnevnog rada;
  • uznemiravanje;
  • traženje;
  • prijeteće;
  • pratite;
  • širenje lažnih informacija ili informacija o osobnom životu žrtve;
  • ucjena;
  • neželjeno snimanje videozapisa, fotografija itd.

Sadržaj poruka ili telefonskih poziva može imati različite oblike, npr. neželjena ljubavna priznanja, priznanja ili opisi seksualnih radnji. To također može biti niz kasnonoćnih "tihih" telefonskih poziva ili praznih poruka.

Ponašanje stalkera, međutim, ne mora uvijek biti povezano s agresijom ili fizičkim nasiljem. Sadržaj je u ovom slučaju od sekundarnog značaja za osobu koja proživljava uznemiravanje, bitne su emocije koje to ponašanje kod njih izaziva. Počinitelji se često služe manipulacijama, emocionalnim ucjenama, pokušavajući natjerati subjekta uznemiravanja u kontakt. Prijetnje, na primjer, protiv rodbine, mogu izazvati razgovor s počiniteljem.

Vrijedi se prisjetiti, međutim, da je pravljenje "gostioničarske tučnjave" doza pažnje kojom se mučitelja bavi. Darivanje neželjenih darova ili druženje s cvijećem ispred kuće donekle može biti romantična gesta, ali u slučaju da predmet uzdaha jasno kaže da to ne želi, provjerimo je li klanjanje ne pretvara u uznemiravanje.

Tko je stalker?

Može postojati mnogo razloga zašto netko počne uznemiravati drugu osobu, ali obično geneza ovakvog ponašanja leži u sferi osjećaja. Nesposobno čitanje vlastitih i tuđih emocija, poteškoće u prihvaćanju kraja veze ili stvaranje intimnog odnosa samo u svojoj glavi neki su od najčešćih scenarija.

Također se događa da je uhođenje posljedica produktivnog sadržaja koji proizlazi iz bolesti mučitelja. Ponašanje stalkera često je pojačanopotreba za kontrolom koju počinitelj provodi utječući na život žrtve. Osjećaj moći i osjećaj "dijeljenja karata", stvaranja tuđe stvarnosti, služe za zadovoljenje vaših vlastitih egocentričnih potreba.

Troškovi povezani s postizanjem zadanog cilja s vremenom prestaju biti važni, a ponašanje počinitelja eskalira. U slučaju uhođenja ne treba biti stereotipiziran. Treba imati na umu da počinitelj može biti i muškarac i žena. Događa se da su radnje koje poduzimaju stalkeri različitih spolova različite, ali učinak zastrašivanja njihovih žrtava i osjećaj da su zarobljeni ostaju isti.

Većina slučajeva uhođenja uključuje prekid ili odbijanje uspostavljanja veze.

Ono zbog čega se neki ljudi toliko bore s odbacivanjem i posljedično postaju uhođači počinitelji su društveni, osobnosti i emocionalni deficiti. Nemogućnost adekvatnog čitanja emocija i poruka drugih, te ograničavanje vaše pažnje na osobu koja je meta zlostavljanja djeluje kao katalizator u situaciji uznemiravanja.

S vremenom, nedostatak učinaka njegovih radnji koje očekuje počinitelj - radnje u koje je uložio toliko pažnje, emocija i vremena, izazivaju frustraciju čiji je učinak bijes usmjeren prema žrtvi.

To je predmet neuzvraćenih osjećaja koji se vidi kao uzrok teške situacije i s vremenom si počinitelj može dati za pravo kazniti ili povući posljedice prema objektu koji ne ispunjava očekivanja i potrebe agresor.

Obično je žrtva objektivizirana u očima počinitelja, a granica između ljubavi i mržnje počinje se zamagljivati. Kombinacija egocentrizma s izrazito niskom razinom društvenih vještina faktor je koji potiče ponašanje uhođenja.

Niska razina empatije, jednostrano čitanje događaja i izrazito subjektivno davanje značenja njima može pretvoriti jednostavan slom srca u uznemiravanje.

Počinitelje uhođenja često prati jak strah od usamljenosti, a istovremeno sve znakove srdačnosti odabrane osobe tretiraju kao pristanak na svoje postupke.

Obično zlostavljači vrlo teško podnose frustraciju, ne samo u kontekstu međuljudskih odnosa, već iu svakodnevnom životu. Često počinitelj, pokušavajući zadržati pozitivnu sliku vlastitog "ja" ispred sebe, objašnjava ili racionalizira svoje postupke, okrivljujući za sve svoju žrtvu.

Uvjerava sebe i svoju okolinu da, ako se žrtva ne suprotstavi njegovoj verziji stvarnosti, ne bi bila "prisiljena" zvati, zastrašivati, plašiti itd.

Poteškoćepsihološke prirode koja se može vidjeti kod stalkera ne bi smjela opravdavati njihove postupke, ali pružaju priliku za razumijevanje mehanizma koji pretvara osjećaj u opsesiju.

Prilikom identificiranja među rođacima nekoga čije ponašanje ide prema uhođenju, vrijedi ga motivirati da se posluži podrškom psihologa. Organiziranje vlastitih emocija, potreba i očekivanja, proživljavanje teških iskustava, može ne samo zaštititi potencijalnu žrtvu uznemiravanja, već i osobu koja bi, neuspjevši se nositi sa svojim osjećajima, mogla snositi kaznene posljedice.

Važno

Uhođenje u Poljskoj: pravni propisi

Zakonski propisi o uhođenju sadržani su u Zakonučl. 191. st. Kaznenog zakona , koji kaže: "Tko upotrijebi nasilje prema osobi ili protupravnu prijetnju kako bi drugu osobu prisilio da postupi, propusti ili podnese određenu radnju, kaznit će se kaznom zatvora do 3 godine" ičl. 190. st. 1. Kaznenog zakona : "Tko zaprijeti drugoj osobi kaznenim djelom na njihovu štetu ili štetu njezinog najbližeg srodnika, ako prijetnja izaziva prijetnju razumnom strah da će biti ispunjen, bit će podložan novčanom kaznom, kaznom ograničenja slobode ili kaznom zatvora do 2 godine".

Koje su posljedice uhođenja?

Doživljaj uhođenja može izazvati pustoš u mnogim područjima života žrtve. Počevši od materijalnih gubitaka, preko nesigurnosti, pogoršanja psihofizičkog stanja, do stvarne ugroženosti života i zdravlja. Mučitelj, pokušavajući prisvojiti različite sfere života svoje žrtve, izlaže ga troškovima u mnogim područjima:

  • materijalni gubici;
  • šteta na imovini, osobnim stvarima itd.;
  • destabilizacija profesionalnog života širenjem lažnih informacija, ometanjem svakodnevnog rada;
  • potreba za promjenom mjesta stanovanja i/ili zaposlenja;
  • negativno utječe na mentalno stanje, doživljavajući depresivno raspoloženje, tjeskobu, napade panike, PTSP, itd.;
  • poremećaji spavanja (noćne more, nesanica);
  • poremećaj koncentracije i smanjenje kognitivnih sposobnosti kao posljedica, na primjer, dugotrajnog osjećaja prijetnje i emocionalne napetosti;
  • emocionalni problemi, zlouporaba droga i supstanci za smirivanje ili olakšanje sna;
  • strah od napuštanja kuće;
  • povlačenje iz društvenih odnosa izbjegavanje međuljudskih kontakata;
  • seksualno nasilje;
  • ovisnost;
  • samoubilačke misli.

Koja je pomoć kod uhođenja?

Čak i ako nismo sigurni hoćemo liono što doživljavamo je uhođenje ili jednostavno prelaženje dobrih manira i granica, vrijedno je pokušati se pobrinuti za svoju sigurnost.

PrigovorVažno je da se zlostavljaču kaže da ga ne želimo kontaktirati ni u kojem obliku. Izričit prigovor može biti rješenje ako doživimo relativno blag prijelaz granice, ali će također biti od pomoći ako se cijela situacija pretvori u uznemiravanje - tada je čvrsto "ne" bitan element u dobivanju pravnih posljedica.

Izbjegavanje kontaktaVažno je ograničiti kontakt s počiniteljem samo na prethodno spomenuti prigovor. Nakon što je to učinjeno, dobra je ideja izbjegavati upuštanje u prazne rasprave ili nejasna objašnjenja. Dobro rješenje je ne pisati porukama, blokirati telefonski broj stalkera i ograničiti dostupnost svojih računa na društvenim mrežama.

Ne prihvaćajte neželjene pošiljke- ovo je važan element u postavljanju ograničenja za počinitelja uhođenja. Nezatražene pakete treba vratiti osobi koja ih šalje što je prije moguće.

Grupa za podršku- obavijestite ljude koji su vam bliski o problemu. Dajte im do znanja da netko tko je stalker možda pokušava stupiti u kontakt s njima. Zamolite svoju rodbinu da ne odgovara na njegovo uznemiravanje, da ne objavljuje vaše fotografije ili podatke o vama na svojim društvenim mrežama.

Zapamtite da se s ovim ne morate sami nositi. Postoji mnogo opcija podrške koje biste trebali iskoristiti za svoju sigurnost.

Osigurajte dokaze- zapamtite da cijela situacija može završiti u sudnici. Ako ste zabrinuti za svoju sigurnost, također provjerite jeste li prikupili dokaze da doživljavate uznemiravanje. Spremite poruke, e-poštu, medicinsku dokumentaciju i snimke koji mogu ukazivati ​​na uhođenje. Ovi dokazi pomoći će tijelima za provedbu zakona u provedbi aktivnosti koje vas mogu zaštititi.

Obavještavanje policijeUhođenje se često umanjuje od strane onih koji ga nisu iskusili, a također ga je teško dokazati jer nije svako ponašanje uhoda protuzakonito. Ipak, vrijedi prijaviti pojedine epizode uznemiravanja policiji. Čak i ako nismo sigurni ima li ono što doživljavamo obilježja uhođenja. U popis kontakata na mobitelu unesite izravan telefonski broj dežurnog policajca u policijskoj postaji najbližoj vašem mjestu prebivališta i/ili posla.

Podrška stručnjakaUznemiravanje je obično popraćeno osjećajem bespomoćnosti i opasnosti. Često kontakt s stalkerom otežava prilikuobjektivno sagledati cijelu situaciju. Stoga vrijedi koristiti stručnu podršku.

Obratite se odvjetniku koji će vas podržati u kontaktu s agencijama za provođenje zakona i pravosuđem, ali i objasniti često kompliciranu i dvosmislenu situaciju. Budući da ste uznemireni, vrijedi iskoristiti psihološku podršku.

Mentalni troškovi koje stalker ima često su ogromni. Promjene u funkcioniranju u osobnom i društvenom području, dugotrajno iskustvo s drogom i osjećaj opasnosti mogu zahtijevati pomoć psihologa.

Ako imamo ograničen pristup komercijalnoj specijaliziranoj ponudi, vrijedi iskoristiti besplatnu pomoć koju nude nevladine organizacije. Ponekad čak i korištenje besplatne linije za pomoć može biti prvi poticaj da se pobrinete za sebe u situaciji koja se čini kao da nema izlaza.

Kategorija:

Psihologija