Bilje za jetru će donijeti brzo olakšanje kada osjetite bol i gnječenje na desnoj strani ispod rebara. Dobro ih je koristiti nakon prejedanja, ako pretjerujete s alkoholom ili ako uzimate lijekove koji mogu naštetiti vašoj jetri. Kako djeluju biljke za jetru, koje bilje za jetru su najbolje i kako ih koristiti?

Bilje za jetruje neprocjenjiv oslonac za preopterećenu jetru. Oni će vam pomoći ako vam je teško normalno funkcionirati nakon obilnog ručka ili ako vaša jetra treba detoksikaciju zbog previše alkohola.

Podržavaju liječenje lijekovima, a ponekad su i spas za jetru napregnutu prevelikom količinom lijekova.

Treba imati na umu, međutim, da čak i ako se redovito koriste, neće pomoći dugoročno, ako ne promijenite određene navike u isto vrijeme: ne odustajete od alkohola ili ograničavate masno, tvrdo -za probavu hrane.

Stoga, ako imate problema s jetrom, vrijedi pomnije pogledati svoj životni stil i voditi računa o lako probavljivoj prehrani - i koristiti bilje za jetru kao potporu ovom važnom organu. Koje će biljke za jetru najbrže regenerirati i podržati njezino pravilno funkcioniranje?

Tko bi trebao koristiti bilje za jetru i kada?

Vrijedi profilaktički koristiti bilje za jetru, ali najbrži učinci njihovog djelovanja će se pojaviti kada tijelo signalizira da jetra treba potporu: pojavljuju se simptomi bolesne jetre, poput bolova u trbuhu s desne strane ispod rebra, mučnina, sporiji metabolizam .

Vrijedi napomenuti da jetra kao takva ne boli, jer nije inervirana osjetilima: dok serozna membrana boli, nadražena povećanom jetrom, bol se može pojaviti i kao posljedica kompresije organa oko njega povećanom jetrom.

Najbolje bilje za jetru

Postoje mnoge biljke koje mogu biti neprocjenjiva potpora za preopterećenu jetru. Podržavaju probavu, ali svaki od njih ima dodatna svojstva koja su vrijedna za jetru. Neki od njih, međutim, zaslužuju posebnu pažnju.

Najbolje bilje za jetru:

  • mliječni čičak
  • maslačak
  • obična artičoka.

Bilje za jetru: čička

Vodeći biljni lijek za jetrumliječni čičak. Podsjeća na čičak, uobičajeni korov koji obilno raste na livadama, ali ima neobična svojstva zbog prisutnosti vrlo vrijednih tvari.

Najvrjedniji je prirodni silimarin, koji potiče regeneraciju jetrenih stanica i ujedno podržava proizvodnju novih, također štiti jetru od toksičnih spojeva, stabilizirajući stanične membrane hepatocita. Silimarin također smanjuje koncentraciju bilirubina u krvi.

Redovito se konzumira, čičak poboljšava stanje jetre, štiti od kroničnog hepatitisa, a također smanjuje nuspojave lijekova, poput antibiotika, antivirusnih lijekova ili citostatika koji se koriste tijekom terapije raka. Možete pripremiti infuziju ili izvarak mlijeka čička. Dovoljno je u čaj dodati 2 žličice mljevenog čička ili preliti čašom vrlo tople vode, poklopiti, ostaviti 10 minuta i piti dva puta dnevno po pola čaše

Bilje za jetru: artičoka

Obična artičoka ima osebujan izgled: njezini su cvjetovi okruženi s nekoliko slojeva listova koji podsjećaju na ljuske. Ne samo da je odličnog okusa, već je i poput melema za jetru. Artičoke su bogate cinarinom, polifenolnom kiselinom koja djeluje holagožno i štiti stanice ovog organa.

Cynarin ima niz važnih funkcija u jetri: poboljšava prokrvljenost jetre, podržava njezinu regeneraciju, ubrzava uklanjanje triglicerida i kolesterola zajedno sa žuči, inhibira sintezu kolesterola, štiti stanice jetre od toksina i potiče procese pražnjenja žučnog mjehura od kamenaca sačinjenih od kolesterola.

Artičoke su također bogate mineralima i vitaminima, uključujući vitamine B, vitamin A, kalcij, kalij, željezo, fosfor, kao i antioksidanse, triterpene, flavonoide, tanine i sterole. Biljka artičoke može se koristiti za pripremu infuzija i domaće tinkture.

Recept za tinkturu od artičoke je jednostavan: 100 g biljke artičoke treba preliti sa 250 ml čiste 40 posto. votke, a zatim macerirajte dva tjedna, protresajući posudu nekoliko puta dnevno. Nakon tog vremena biljnu masu provucite kroz gazu i dobro je ocijedite. Tinktura se može čuvati u hladnjaku u tamnoj boci i piti 2-3 puta dnevno prije jela (otopiti 20 kapi tinkture u čaši vode).

Bilje za jetru: maslačak

Korijen maslačka sadrži velike količine seskviterpena, triterpena, tanina, fitosterola i inulina, kao i flavonoide, organske kiseline, eterično ulje i mineralne soli. Ove tvari su zajetre su vrlo vrijedne - potiču proizvodnju žuči, regeneriraju, detoksikuju i ubrzavaju uklanjanje toksina.

Maslačak treba koristiti (nakon konzultacije s liječnikom) u slučaju virusnog hepatitisa, problema sa žučnim mjehurom, nakon operacija ili žučnih kamenaca. Od njega možete napraviti infuziju, sok ili tinkturu. Infuzija je najlakša: samo 2 žlice zgnječenog korijena maslačka prelijte s 2 šalice vruće vode, zakuhajte i držite poklopljeno na laganoj vatri 5 minuta, zatim ostavite da odstoji 15 minuta i procijedite - možete piti po pola čaše 2 puta dnevno prije jela.

Tinktura maslačka, koja pomaže kod probavnih tegoba, zahtijeva više muke: 50 g zgnječenog suhog korijena maslačka potrebno je preliti sa oko 750 ml bijelog vina, ostaviti 2 tjedna na tamnom mjestu i svaki dan protresti bocu - nakon tog vremena procijediti i piti 25 ml vina 2 ili 3 puta dnevno nakon jela.

Može se napraviti i sok od maslačka koji pomaže kod probavnih smetnji: nakon pranja i sušenja svježi listovi maslačka propuštaju se kroz sokovnik ili sokovnik, a u slučaju probavne smetnje piju se po žlicu soka 2-3 puta dnevno.

Kategorija:

Zdravlje