Osveta: najčešće je želimo kada nas drugi ljudi povrijede. Istraživanja pokazuju da kad god imamo priliku da se osvetimo, koristimo je, jer većina nas je osvetoljubiva – ne dopuštamo da nam zlo prođe. Vjerujemo da će "osveta donijeti olakšanje". A to nije istina! Provjerite zašto se nekome želimo osvetiti i koliko često provodimo svoj plan osvete!

Sadržaj:

  1. Osveta: koliko često se osvećujemo?
  2. Osveta: koje su njezine posljedice?
  3. Osveta: je li ovo pošten sustav?

Osveta- prema znanstvenim istraživanjima, velika većina ljudi vjeruje da donosi olakšanje, omogućuje ljudima da zaborave na štetu, što u konačnici poboljšava raspoloženje i vraća osjećaj sreće . Također uobičajeno vjerujemo da osveta održava osjećaj da je svijet pravedan i dobar jer zlo nalazi svoju kaznu. Želja za osvetom prvenstveno je uzrokovana situacijama u kojima će se netko prema nama ponašati loše ili nepravedno.

Muž koji ostavi svoju ženu siromašnu, ali s djecom na glavi, a zatim izbjegava da plaća alimentaciju, iako je i sam pun izobilja; partnera kojeg u posao uvlači partner koji počinje varati i varati kako bi se riješio svog bivšeg dobročinitelja; nastavnik zlonamjerno ocjenjuje učenika; krađa, poniženje, laži itd.

Mnogo je nepravdi, a svaka je veliki stres. Kad bismo se znali nositi s nagomilanim negativnim emocijama, bilo bi nam lakše. U takvoj situaciji, donosi li osveta doista olakšanje? Provedeni su mnogi eksperimenti kako bi se to provjerilo.

Što je uvjeravanje, a što manipulacija?

Tihi građanski rat ili što se supružnici igraju?

Laž: zašto govorimo stvari koje nisu istinite?

Osveta: koliko često se osvećujemo?

U jednom istraživanju sudjelovale su grupe od četiri osobe koje su međusobno bile strance. Svaki sudionik je u početku dobio 100 PLN i mogao je ići kući s njima, ali je također znao da će ih, ako ih stave u bazen, eksperimentator udvostručiti i podijeliti na sve sudionike.

Dakle, ako bi svatko stavio svojih 100 zlota u "zajedničku blagajnu", eksperimentator bi dodao 400 zlota, a zbroj (800 zlota) bi se podijelio između svih i svatko bi izašao iz sobe s 200 zlota u svom novčanik.

Eksperiment je osmišljen tako daljudi su se mogli svađati jedni s drugima, odlučivati ​​što će učiniti, ali nitko nije znao koliko drugi stavljaju u lonac. Osim toga, jedna je osoba bila glumac kojeg je zamijenio eksperimentator, a njegov zadatak je bio uvjeriti preostalu trojicu da ulože što je moguće više ("Ako svatko od nas uloži 100 zlota, svatko od nas će dobiti dodatnih sto!")

Ista je osoba trebala varati i nije ništa bacila u bazen. Na taj je način "varalica" dobila najviše, jer kada su ostala trojica ubacila sav svoj novac u bazen, bio je to 300 PLN, eksperimentator je taj iznos udvostručio (600 PLN) i podijelio na četiri osobe. Na kraju, nakon podjele, svi su dobili 150 PLN, ali prevarant je još uvijek imao 100 PLN, koje nije dao.

Vrijedi naglasiti da kao rezultat prijevarnih radnji nitko zapravo nije izgubio, samo je dobio manje. Najviše je dobio prevarant (250 PLN). Eksperiment je bio planiran na način da je prijevara otkrivena “slučajno”. Svi su bili ogorčeni na njega. Polovica sudionika tada je dobila priliku osvetiti se i kazniti varalicu – za naknadu su prevarantu mogli oduzeti njegovu “dobiju”. Druga polovica nije imala priliku da se osveti, uzeli su svojih 150 zlota i eksperiment je za njih bio gotov. Raspoloženje svih sudionika mjereno je tijekom cijele studije.

Rezultat testa bio je iznenađujući. Pokazalo se da od 10 ljudi čak 9 iskoristi priliku da se osveti, ako im se ukaže prilika. Ovo je rezultat koji potiče na razmišljanje! Dapače, nećemo okrenuti drugi obraz… Čak se može reći da je većina nas osvetoljubiva – ne dopuštamo da šteta nestane i kada imamo priliku uzvratiti, iskoristit ćemo je.

Također je zbunjujuće što smo se odlučili osvetiti unatoč stvarnim, osobnim troškovima (ovdje u obliku gubitka novca). Uostalom, ispitanici su mogli zadržati pobjedu i otići kući, ali su radije izgubili dio nje, sve dok je varalica naučila lekciju.

Nešto drugo je najzanimljivije. Oni ispitanici koji nisu imali priliku uzvratiti su tvrdili da bi je, da su imali priliku, iskoristili i da bi se osjećali bolje.

Osveta: koje su njezine posljedice?

Bili su potpuno drugačiji nego što su ljudi mislili! Oni koji nisu dobili priliku da se osvete bili su puno bolje raspoloženi od onih koji su se osvetili! Zaključci su jasni: osveta ne samo da ne donosi olakšanje, već i pogoršava raspoloženje! Čini se da živimo u iluziji – mislimo da se trebamo osvetiti za nepravde, ali ako se osvetimo, bit će još gore! Nikakva osveta mi nije dopustila da se osjećam bolje! Osveta nije slatka, ona je gorka.

Zašto toliko ljudi griješi u svojim predviđanjima o učincima osvete? I zaštoosveta umjesto da se razveseli, pogoršava? Mi znamo odgovor na ova pitanja. Pa, ljudi se žele osvetiti, najvjerojatnije zato što vjeruju da će "stvar biti riješena, otići će u prošlost i prestati me slamati; ja ću podmiriti račune, tako da možete zaboraviti."

Osveta je stoga motivirana, među ostalim, želja da se “vrati ravnoteža” kako bi se “zatvorio slučaj” i zaboravila šteta. U međuvremenu, učinak odmazde je drugačiji: kada se upustimo u osvetu, također se posvećujemo razmišljanju o šteti.

Loši osjećaji bujaju u nama kada planiramo svoju osvetu, želimo je, udaljimo je, a zatim je se prisjetimo. Osveta ne pomaže ni s oprostom. Naprotiv, fiksira nas u poziciju žrtve, pa progonitelja i na neki način isključuje oprost. Ako smo se osvetili – po definiciji: nismo oprostili. Čini se da je umjesto osvete bolje rastati se od prijestupnika i oprostiti mu. Opraštanje nas oslobađa od osjećaja povrijeđenosti i čini da sebe vidimo kao plemenite, velikodušne ljude.

Osveta: je li ovo pošten sustav?

Kada je riječ o osveti, još jednu stvar vrijedi napomenuti: ljudi često osjećaju da "nešto nije u redu" kada je u pitanju provođenje pravde od strane države.

Danas većina civiliziranih društava stvara pravne sustave čija je primarna zadaća sprječavanje i odvraćanje od kriminala. Umjesto toga, ljudski osjećaj za pravdu zahtijeva otplatu za zlo djelo. Ljudska intuicija nam također govori da bi ova odmazda trebala biti proporcionalna moralnom bijesu koji je izazvao pogrešan čin.

Na primjer Muškarac koji bogalju ukrade 100 PLN i potroši ih na partiju pokera izaziva jaču moralnu ogorčenost od žene koja uzme 100 PLN koji viri iz bankomata, ne vrati ih i kupi kruh svojoj gladnoj djeci.

Na teorijskoj razini, svi se slažu: kazna bi trebala spriječiti ponavljanje prekršaja. Na razini konkretnih odluka ljudi se potpuno ne vode ovom premisom i izriču kaznu izravno proporcionalnu njihovom moralnom ogorčenju.

A budući da se naši motivi razlikuju od pravnih sustava, relativno često postoji neusklađenost između onoga što većina ljudi intuitivno misli da je pošteno i kazne nametnute zakonom. To se, na primjer, odnosi na smrtnu kaznu.

Bit će vam korisno

Trening oprosta umjesto osvete

Oprost je moguć kada je šteta stvar prošlosti. I to se može naučiti. U tu svrhu služe razne tehnike, pa čak i terapije (npr. terapija radikalnog oproštenja), koje su vođene izrekom Marka Aurelija:šteta će također nestati. "Ako odlučimo da smo" iznad ove štete", ona nas napušta.

Sudionici terapije uče razmišljati o sebi drugim terminima osim "postao sam žrtva". Oni preformuliraju događaj kako bi bili svjesni da neuspjeh, patnja, čak i šteta mogu biti skriveni blagoslov na duge staze.

Pokušavaju vidjeti progonitelja čovjeka ("Svi ponekad znače, i ja") i otkriju vlastito sudjelovanje u njihovoj šteti (npr. "Nisam izvlačio zaključke iz vjesnika nesreće, pa je došao malo uz moj pristanak") .

Oni također uče gledati na događaj iz perspektive života, a ne samo situacije "ovdje i sada", i pozivaju se na "višu pravdu". Ponekad im je potrebna obuka da potisnu misli koje nalikuju lošim događajima.

mjesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Psihologija