- Zašto se nikada ne možemo zasititi?
- Razumijevanje ovisnosti ili kako alkohol utječe na mozak?
- "Zašto ja?"
- Što može zaustaviti epidemiju ovisnosti?
U Poljskoj oko 2 milijuna ljudi zloupotrebljava alkohol, a njegova ukupna potrošnja jedna je od najvećih u Europi. Nasuprot tome, među ovisnostima o drogama, najveći broj ljudi prijavljuje probleme s marihuanom. Razlog za liječenje ovisnosti su i stimulansi, uključujući najčešće korišteni amfetamin, kao i sedativi.
Zašto se nikada ne možemo zasititi?
Neurobiologija ovisnosti komplicirana je zagonetka koju znanstvenici pokušavaju dekodirati godinama. Iako su istraživači 2000. godine izvijestili da su već naučili slijed gena koji čine ljudski genom, vrlo malo njih je još uvijek povezano s osjetljivošću na ovisnost. I premda jenasljedna genetska predispozicija jedan od razloga zašto su neki ljudi u većem riziku da postanu ovisni od drugih, još uvijek nisu pronađeni fragmenti DNK koji bi bili kritični za ovisnost .
Kao istraživačica Judith Grisel, autorica knjige „Nikad dosta. Mozak i ovisnost”, izloženost supstancama koje izazivaju ovisnost kod naših roditelja i baka i djedova predisponira nas da ih koristimo. Istraživačica ipak ističe da, iako se čimbenici rizika mogu prenijeti epigenetski, nakon toliko godina proučavanja ovog područja, ne misli da će se "genska" zagonetka ovisnosti uskoro riješiti te ćemo saznati što točno izgleda DNK ovisnika.
Osim toga, ona ističe važnost još jednog razloga koji povećava rizik od ovisnosti i opisuje najnovija istraživanja koja dokazuju da su dugoročne posljedice upotrebe psihoaktivnih tvari u adolescenciji, kada je mozak još uvijek vrlo plastičan i visoko podešen za vijesti i užitke, dok nešto kasni u razvoju u smislu samokontrole, kao rezultat toga, korisnik psihoaktivnih supstanci će zadovoljiti kriterije za ovisnost do 25. godine. Grisel u svojoj knjizi naglašava daovisnost o psihoaktivnim supstancama također proizlazi iz masovne i česte izloženosti, te da okolina također može biti čimbenik u ubrzavanju ili izazivanju ovisnosti.
Razumijevanje ovisnosti ili kako alkohol utječe na mozak?
S obzirom na prirodu ovisnosti, mogli biste pomisliti da se psihoaktivne tvari uglavnom koriste jer imaju ugodne učinke. Njihovo zlostavljanje, međutim, ne može se uvijek time objasnitiput. Grisel u svojoj knjizi Nikad dovoljno. Mozak i ovisnost ”naglašava da, na primjer,prekomjerna konzumacija alkohola može proizaći iz potrebe za smanjenjem neugodnih osjećaja . Znanstvenici to nazivaju negativnim pojačanjem i tvrde da će, zbog smanjenja tjeskobe, rizik od ovisnosti biti veći kod ljudi koji su prirodno skloni tjeskobi.
Istraživač ističe da će, ako ljudi s nasljednom sklonošću anksioznosti vjeruju da im alkohol pomaže u takvim situacijama, doživljavati sve više tjeskobe, što će također uzrokovati sve češće konzumiranje. To je zato što se mozak prilagođava neuronskim promjenama uzrokovanim bilo kojom psihoaktivnom tvari, uključujući alkohol, pa redovita konzumacija potkopava sve pokušaje samoizlječenja.
Znanstvenici primjećuju, osim pozitivnih pojačanja, i negativna pojačanja zlouporabe alkohola. Ovdje je riječ o npr. povraćanju, mamurluku, novčanim kaznama, gubitku posla ili samopoštovanja itd. Grisel u knjizi „Nikad dosta. Mozak i ovisnost”, međutim, naglašava da, iako mogu igrati ulogu u ovisnosti i smanjiti sklonost obilnom opijanju, obično su nedostatni za ljude koji su već ovisni o alkoholu. I premda je molekule etanola jednostavnije izgraditi od kokaina, THC-a, heroina i ekstazija, na primjer, one su manje, zbog čega ih je teško locirati na određenim mjestima u mozgu i tijelu općenito, što ih čini težim za razumijevanje.
Već znamo daalkohol usporava neuronsku aktivnost u cijelom mozgu , a ne samo na nekoliko puteva, što objašnjava njegov veliki utjecaj na spoznaju, emocije, pamćenje i kretanje. Vjeruje se da inhibiranjem reakcije "bori se ili bježi" izaziva euforiju, opuštenost, osjećaj zadovoljstva i vjeru da je sve moguće. Upravo iz tih razloga neki ljudi alkohol mogu shvatiti kao rashladno sredstvo. Također autor knjige „Nikad dosta. Mozak i ovisnost, ”vjeruje da je njezina ovisnost o alkoholu možda bila rezultat toga što joj je pomogla da se oslobodi stresa i poboljšala njezino dobrobit, pa je, kako je dostavljen u njezino tijelo, došlo do poplave endorfina koji je rehidrirao njezine žedne receptore.
Istraživač pokazuje da je u usporedbi s gotovo svim drugim supstancama ovisnosti koje djeluju na vrlo specifičan način s jednim neuronskim supstratom, alkohol toliko neuredan da je teško odrediti kako svaki njegov kemijski poljubac doprinosi opojnim učincima iskusan.
"Zašto ja?"
Judith Grisel s apsolutnom sigurnošću tvrdi da ne postoji takva stvar kao što je "gen" odgovoran zaovisnost; da ovisnost nije uzrokovana "moralnom slabošću"; da ovisnosti ne prolaze niti jednu generaciju; da ljudi nisu podjednako skloni ovisnosti i da pojedinac nije u istom riziku tijekom cijelog života. Kao rezultat toga, prepoznaje da postoji onoliko načina da se postane ovisnik koliko i ovisnika. Stoga, iako znamo puno o uzrocima ovisnosti, znamo i da su oni komplicirani i dugo godina istraživači vjerojatno neće znati odgovor na pitanje koje je postavio autor knjige: "Zašto ja?".
Što može zaustaviti epidemiju ovisnosti?
Grisel u svojoj knjizi spominje da je često pitaju žali li se što ne može popiti čašu vina ili popušiti džoint. Naglašava da nije da bi htjela imati samo jednu čašicu ili lagani odlazak; htjela bi popiti cijelu bocu i popušiti cijelu vrećicu, a onda bi htjela popiti i popušiti više od oboje. Kaže da, kako se pokazalo mnogima, previše ipak nije dovoljno. Drugim riječima, smatra da bi, da je netko slučajno izumio tabletu koja bi izliječila njezinu zavisničku prirodu, uzimala dvije dnevno. Također je važno da njezina knjiga govori o promjenama u mozgu i ponašanju ovisnika ne samo iz perspektive istraživača neuroznanosti, već i ovisnika koji se prvi put napio u dobi od trinaest godina i koristio droge sljedećih 10 godina.
Istraživačica naglašava da su stresori koje su iskusili njezini preci odigrali značajnu ulogu u njezinoj ovisnosti o psihoaktivnim supstancama. Sve teške situacije zajedno, prema njezinim riječima, mogle bi je učiniti usamljenom, što ju je predisponiralo da traži put za bijeg.
U knjizi "Nikad dosta. Mozak i ovisnost Grisel pronalazi mnogo načina za borbu protiv epidemije ovisnosti, koja postaje jedan od najozbiljnijih svjetskih medicinskih problema. Ono što je ipak najupečatljivije je naglasak na tome kako usamljenost, nedostatak podrške, otuđenost i ostavljenost nasamo s problemom negativno utječu na širenje epidemije te koliko su važni odnosi, točnije nedostatak istih, s drugim ljudima igrati u ovisnosti. Istraživač naglašava da svi mi imamo svoj udio u nesavladivoj epidemiji alkoholizma. Prema njenim riječima, hodamo po tankoj liniji, kao da pokušavamo pogledati bojno polje, vidjeti putove, obično snažno doprinosimo ovoj epidemiji, jer obično hodamo oborenih očiju.