Čolike mogu uhvatiti svakoga od nas. I dojenčad i odrasli imaju kolike. To su oštri bolovi uzrokovani kontrakcijama stijenki organa, poput crijeva ili mokraćnog sustava. Što uzrokuje napade grčeva i kako se nositi s njima?

Kolikeje oštargrčevi boloviuzrokovani skupljanjem stijenki organa od tzv. svjetlo, tj. ureter, bilijarni trakt ili crijevo. Takva bol se također može pojaviti kada je lumen organa blokiran, npr. pomicanjem bubrežnog ili žučnog kamenca. Čolike obično nestanu same od sebe, ali ponekad - posebno kadakolike napadnuponovite - potrebno je liječenje lijekovima ili operacija da nas prestanu smetati.

Čolike nakon vježbe

Kod nešto starije djece i odraslih tzvbezopasne kolike . Najčešće nas uhvati tijekom dužeg, intenzivnog trčanja. Obično se nalazi u lijevom hipohondriju. To je normalna reakcija tijela, jer se tijekom trčanja, osobito ubrzo nakon jela, rasteže mezenterij (nabor potrbušnice na stražnjoj stijenci trbuha, na koji su obješena crijeva), što uzrokuje glatke mišiće crijeva. ugovoriti. To je ono što uzrokuje kolike. Bol se nalazi u lijevom hipohondriju jer kontrakcija mišića potiskuje krv iz crijeva u slezenu. Zatim se povećava i kapsula slezene se bolno rasteže.

  • Čolike nakon vježbanja - kako spriječiti

Bezopasne kolike ne zahtijevaju liječenje. Dovoljno je paziti da trči sustavno i najmanje sat vremena nakon obroka.

  • Čolike nakon vježbanja - koje će donijeti olakšanje

Nakon što uhvatite grčeve, možete se malo sagnuti, disati ritmično i samo pričekati napad.

Čolike nakon jela

To je najčešće posljedica crijevne distenzije koja uzrokuje kontrakciju glatkih mišića. Može se dogoditi kada - npr. tijekom pohlepne, nervozne jedenja - gutamo puno zraka ili imamo zatvor, koji nadražuje crijeva i pojačava njihove grčeve.

  • Čolike nakon jela - kako spriječiti

Prije svega, morate steći naviku jesti svoje obroke polako, polako, bez nepotrebnih razgovora. Također je učinkovito piti najmanje dvije litre tekućine dnevno (najbolje su negazirane mineralne vode,biljni čajevi, ohlađena prokuhana voda s limunom) i jesti puno pečenog voća i povrća (jer sprječava zatvor i olakšava pražnjenje crijeva).

  • Čolike nakon jela - koje će donijeti olakšanje

Kod crijevne kolike otkopčajte remen i lezite najmanje četvrt sata. Topli oblog (npr. termofor) na donjem dijelu trbuha također će pomoći.

Važno

Infuzija ploda komorača smiruje grčeve koje prate probavne smetnje. Ima antispazmodična, protuupalna i blago laksativna svojstva. Pola žlice zgnječenog ploda komorača treba preliti s čašom kipuće vode i ostaviti poklopljeno 15 minuta. Procijedite i pijte 2 puta dnevno: odraslima po pola čaše, a maloj djeci žličicu.

Hepatične (žučne) kolike

Hepatične (žučne) kolike se pojavljuju u desnom hipohondriju ili epigastričnoj regiji. Bol dolazi iznenada i vrlo je jaka. Zrači na desnu lopaticu i ponekad se opasuje. Hepatične kolike su simptom kolecistolitijaze ili kolecistitisa. Naslage koje se stvaraju u mjehuriću mogu mu zatvoriti usta. Iznutra se glatki mišići skupljaju, a to uzrokuje grčeve. Simptomi se obično javljaju nakon što pojedete nešto masno, prženo. Ova hrana uzrokuje stezanje folikula kako bi istisnula žuč, koja pomaže u probavi masti. Međutim, ako je kamen toliko velik da sprječava izlazak žuči, kontrakcije postaju jače. Kada kamen trajno začepi izlaz iz žučnog mjehura ili uđe i začepi žučne kanale, mogu se pojaviti ozbiljne komplikacije koje zahtijevaju kiruršku intervenciju. Stoga, ako nakon jedenja nečeg masnog osjetimo grčeve, potrebno je napraviti krvne pretrage, ultrazvuk jetre i žučnih puteva, ponekad RTG ili kompjuteriziranu tomografiju i započeti liječenje. To može biti farmakoterapija, razbijanje kamenca ultrazvučnim valovima ili uklanjanje žučnog mjehura.

  • Hepatične kolike - kako spriječiti

Morate slijediti prehranu bogatu vlaknima i smanjiti količinu konzumiranih životinjskih masti na minimum.

  • Hepatične kolike - za olakšanje

Svoju patnju možete ublažiti stavljanjem toplog obloga na trbuh i uzimanjem dijastoličkog, analgetičkog čepića ili nekog od homeopatskih lijekova. U tratarnicama se nalaze gotovi pripravci od celandina i kurkume koje travari preporučuju za napade žučnih kolika.

Bubrežne kolike

Bol u lumbalnoj regiji, koja se širi prema pubisnoj simfizi, najčešće signalizira nefrolitijazu. Bubrežna kolika je bolan mokraćni trakt koji se grčiuzrokovane su pomicanjem kamena. Obično je popraćen bolnim porivom za mokrenjem i potrebom da se mokrenje vrlo često, ali u malim količinama. Najčešće se bubrežne kolike povlače kako se kamen pomiče u zdjelicu ili mjehur. Kada je kamen u promjeru do 7 mm, obično se „rađa“. Ponavljajuće kolike tada se prestaju pojavljivati. Međutim, ako se kamen zaglavi u mokraćnom sustavu, bol može biti neodoljiv.

Kako bi otkrio uzrokuju li bubrežni kamenci bol, liječnik će obično naručiti pretrage krvi i urina, te rendgenske snimke bubrega, mokraćovoda i mokraćnog mjehura. Ponekad je za postavljanje dijagnoze koristan i ultrazvuk bubrega i mokraćnih puteva. Manji kamenci se obično izlučuju sami (tzv. rođenje). Ponekad se koristi npr. litotripsija, odnosno njihovo lomljenje ultrazvukom radi lakšeg uklanjanja mrvica, a ponekad je potrebno ukloniti naslage kirurškim zahvatom (tradicionalna ili laparoskopska tehnika).

  • Bubrežne kolike - kako spriječiti

Vrijedi piti najmanje dvije litre tekućine dnevno, npr. negaziranu mineralnu vodu s malo kalcija i natrija. Travari preporučuju čajeve od preslice, listova breze ili ploda kleke. Imaju diuretska svojstva, a prilikom ispiranja mokraćovoda često se "rađa" pijesak i sitni kamenčići.

  • Bubrežne kolike - za ublažavanje

Za vrijeme napadaja dobro je uzeti tablete protiv bolova i relaksante, leći u najudobniji položaj (često pomaže tzv. embrionalni položaj - na boku s podvijenim nogama) i zagrijati bolna mjesta boca tople vode ili električni jastuk. Također je olakšanje uroniti se u kadu napunjenu vrlo toplom vodom.

Morate to učiniti

Ako imate kolike:

  1. Olabavite odjeću: otkopčajte pojas, ovratnik i sve što vas steže i otežava disanje.
  2. Udobno se smjestite (ponekad pomaže zauzeti takozvani embrionalni položaj).
  3. Popijte čašu prokuhane tople vode ili infuziju bilja poput kamilice ili komorača.
  4. Uzmi toplu kupku ili topli tuš.
  5. Stavite bocu tople vode ili električni jastuk na trbuh. Uzmi lijek protiv bolova, dijastolički.

"Zdrowie" mjesečno

Kategorija:

Gastrologija