- Simontova terapija - za koga i za što?
- Simontova terapija - što je to?
- Simontova terapija - kako utječe na bolest?
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Simontonova terapija je vrsta psihoterapije namijenjena osobama oboljelim od raka i njihovoj rodbini. Cilj Simonton terapije je poboljšati kvalitetu života ovih ljudi i izvući ih iz stanja beznađa. Terapija pomaže pacijentima kod u procesu liječenja, što često utječe na njegovu učinkovitost.
Izraz " Simontonova terapija " dolazi od imena američkog onkologa - Carla Simontona. On je bio jedan od prvih koji je prepoznao potencijal psihoterapije u onkološkom liječenju i bio je jedan od pionira psihoonkologije.
Simonton je primijetio da je problem koji često blokira liječenje raka osjećaj beznađa kod pacijenata. Mnogi njegovi pacijenti odbili su sudjelovati u liječenju, ne vjerujući u učinkovitost predloženih terapija.
Pacijenti su pretpostavljali da će izgubiti u borbi protiv raka i nisu željeli započeti liječenje. Tretirali su rak kao smrtnu kaznu, ne vjerujući da bi im medicina mogla pomoći da se izbore protiv njega.
Emocionalna sfera Simontonovih pacijenata, njihovi strahovi i stres postali su izazov za ovog liječnika. Onkolog je odlučio uključiti psihoterapiju u rutinski onkološki tretman. Psihoterapija s fokusom na probleme onih čije je psihičko stanje patilo od teške bolesti. Nakon gotovo pedeset godina, Simontonova metoda se koristi u mnogim zemljama u standardnom liječenju raka.
Simontova terapija - za koga i za što?
Simontonova metoda je psihoterapija usmjerena na osobe oboljele od malignih novotvorina i njihove rodbine, koji nisu uvijek u mogućnosti pružiti podršku pacijentima. No, nema prepreka da na takvu terapiju idu osobe koje boluju od drugih kroničnih bolesti ili čak zdrave osobe koje, primjerice, osjećaju veliki strah od raka. Psihoterapija se može provoditi individualno ili grupno. Postoji i mogućnost obiteljske terapije.
Simontonova terapija je razvijena kako bi se povećala fizička i mentalna udobnost pacijenta, a posebno za:
- poboljšati psihičko stanje osobe, a time i - kvalitetu njegovog života,
- uključiti pacijenta u proces liječenja i povećati njegovu vjeru u učinkovitost ovog procesa, povećati povjerenje u liječnike,
- olakšati komunikaciju bolesnika (njegove rodbine) s okolinom suočenih s bolešću,
- eliminirati ili barem smanjiti razinu tjeskobe i stresa i naučiti pacijenta da uživa u životu unatoč bolesti,
- pomoć u rješavanju boli i svih negativnih posljedica bolesti i liječenja.
Simontova terapija - što je to?
Simontonova metoda temelji se na radu na više razina u isto vrijeme. Terapija se primjenjuje na mnoge sfere ljudskog života.
- Sfera ponašanja
Pacijent počinje shvaćati koliko su opuštanje, dobre navike, rekreacija važne u životu i da zabava također može biti dio bolesne osobe.
- Kognitivna sfera
Pacijent uči zdrav pristup životu, postavljajući nove ciljeve i rješavajući trenutne probleme.
- Duhovna sfera
Čovjek otkriva smisao svog života, pronalazi vjeru.
- Emocionalna sfera
Pacijent eliminira negativne emocije iz svog života (stres, krivnju, strah, beznađe) i zamjenjuje ih pozitivnima. Gradi vjeru u uspjeh liječenja, vizualizira se u punom zdravlju.
- Sfera komunikacije s voljenima
Pacijentova obitelj i rođaci uče kako im pružiti podršku i razumjeti ih. Bolesna osoba uči graditi i popravljati odnose s okolinom.
- Fizička sfera
Pacijenti poboljšavaju kvalitetu života i dobrobit kroz aktivno provođenje vremena i zdravu prehranu, počinju shvaćati važnost rekreacije.
Učinkovitost terapije ovisi o uspjehu u svakom području. Sveobuhvatni cilj je promijeniti način na koji pacijenti i njihove obitelji razmišljaju o samom raku.
Simontonova metoda zahtijeva individualni pristup svakom pacijentu. Terapija treba biti prilagođena ne samo njegovim fizičkim sposobnostima, već prije svega mora poštivati sva emocionalna ograničenja.
Svakoj bolesnoj osobi potrebno je različito vrijeme za punu terapiju kako bi se počela nositi s bolešću i zamijenila negativne osjećaje pozitivnima. Uspjeh liječenja je sposobnost uživanja u životu unatoč bolesti i vjera u oporavak.
Simontova terapija - kako utječe na bolest?
Osnova Simonton terapije je minimiziranje stresa i tjeskobe koje doživljava pacijent, jer je mnogo puta dokazano da je stres odgovoran za proizvodnju hormona koji blokiraju ljudski imunološki sustav.
Što je jači imunološki sustav, veća je šansa za uspjeh liječenja kod pacijenta. Zato je toliko važno ukloniti strah iz života pacijenta.
Simontianska terapija također ima svrhupromijeniti negativan stav prema životu i učiniti da pacijent osjeća nadu. Pesimizam je neprijatelj protiv kojeg se treba boriti.
Nedostatak nade za oporavak ili uspješno liječenje povećava rizik neuspjeha. Postoje studije (1987., autori: Kempthorne-Rawson, Persky i Shekelle) koje dokazuju da pesimizam i depresija doprinose većoj smrtnosti među oboljelima od raka.
Simontonova metoda poboljšava kvalitetu života pacijenata i njihovih rođaka i čini liječenje učinkovitijim.
Terapija povećava uključenost pacijenata u proces liječenja, što onkolozi cijene. Bolja komunikacija s pacijentom, veće razumijevanje i samopouzdanje lakši je put do zdravlja.
Simontonova terapija je prva terapija u području psiho-onkologije, čija je učinkovitost i utjecaj na život pacijenata dokazana istraživanjima. Pokazalo se da konvencionalno liječenje u kombinaciji s psihoterapijom temeljenom na Simontonovoj metodi može produžiti život pacijenata do dva puta i poboljšati kvalitetu života.
Psihoterapeuti koji koriste Simontonovu metodu vjeruju da terapija pomaže ne samo u bolesti, već iu životu nakon nje. Znanja koja oboljela osoba stekne, promjena načina razmišljanja i pristupa životu trajni su i značajno poboljšavaju kvalitetu života i nakon oporavka.