Antibiotici spašavaju zdravlje i život, ali ne liječe sve. Morate ih znati koristiti, jer je nepažljivo liječenje antibioticima štetno. Kako izbjeći nuspojave antibiotske terapije?
Antibioticiuništavaju bakterije koje uzrokuju bolest, ali i prirodnu bakterijsku floru, koja ima mnoge važne funkcije u tijelu. Nekiantibioticidjeluju protiv mnogih vrsta bakterija, drugi se bore samo protiv određenih vrsta klica. Ali bakterije se nauče braniti od antibiotika mijenjajući DNK; oni koji su otporni na određeni antibiotik prenose tu vještinu na svoje nasljednike. Kao rezultat toga, učinkovit lijek prestaje djelovati. Stoga,antibiotiktreba uzimati samo kada je potrebno. Trebao bi ga preporučiti liječnik kada je siguran da je bolest bakterijska.
Morate slijediti pravila koja smanjuju rizik od nuspojava.
- Nemojte uzimati antibiotik bez savjetovanja s liječnikom. Posezanje za lijekom koji je ostao od naizgled slične bolesti može biti štetno. Nećete se izliječiti, ali ćete samo oslabiti imunološki sustav i izložiti vas daljnjim infekcijama.
- Odaberite lijekove za završetak. Da bi se bolest pobijedila, sve klice moraju biti uništene. Inače će se bakterije ponovno početi razmnožavati, uzrokujući povratak infekcije. Osim toga, već će moći prepoznati antibiotik i obraniti se od njega. Antibiotik tzv pretpostavlja se da je trodnevno razdoblje samo 3 dana. Riječ je o "inteligentnom" lijeku - locira se na mjestima napadnuta bakterijama i zbog toga što se sporo apsorbira djeluje 7 dana nakon završetka tretmana. Nažalost, zbog zlouporabe trodnevnih lijekova, mnogi ljudi već su razvili otpornost na njih.
- Uzmite lijek u propisanim intervalima. Poanta je u održavanju konstantne razine u krvi. Kada nema dovoljno antibiotika, bakterije će se razmnožavati. Ako kasnite do sat vremena uzmite lijek i uzmite sljedeću dozu prema rasporedu. Ako je pauza duža, preskočite jednu dozu. Nemojte uzimati dvostruku dozu, jer nakupljanje lijeka povećava rizik od nuspojava.
- Nemojte uzimati lijek sa sokovima od citrusa, mlijekom ili mliječnim napitcima. Najbolje je uzimati antibiotik s malo mineralizirane vode. Spojevi sadržani u sokovima također otežavaju apsorpciju lijeka iz gastrointestinalnog trakta, smanjujući njegovu koncentraciju u krvi.Mlijeko i mliječni proizvodi sadrže puno kalcija, koji reagira s lijekom stvarajući soli netopive u vodi i antibiotik se znatno slabije apsorbira. Mliječne proizvode možete jesti nekoliko sati prije ili nakon uzimanja lijeka. Zapamtite da se većina antibiotika uzima jedan sat prije ili dva sata nakon jela. Svaki obrok, posebno s ugljikohidratima, otežava apsorpciju lijeka.
- Nemojte žvakati tablete niti sipati sadržaj kapsule. Kao rezultat fragmentacije lijeka, manja doza će doći do želuca. Preparati koji završe u želucu bez poklopca mogu biti uništeni klorovodičnom kiselinom.
- Nemojte piti alkohol tijekom liječenja antibioticima. Alkoholna pića u interakciji s nekim antibioticima čine ih manje učinkovitima. Ova kombinacija može uzrokovati lupanje srca, glavobolju i poremetiti krvni tlak.
- Za vrijeme trajanja antibiotskog liječenja prestanite uzimati željezo, kalcij, vitamine, lijekove koji se koriste kod želučane hiperacidnosti – vežu se s antibiotikom i smanjuju njegovu apsorpciju. Vitamini su također dobro mjesto za razmnožavanje bakterija. Posegnut ćete za multivitaminima nakon završetka tretmana za jačanje organizma.
- Pobrinite se da obnovite prirodnu bakterijsku floru konzumiranjem proizvoda s probioticima. Ima ih u nekim jogurtima i mliječnim pićima, pa se za njima isplati posegnuti tijekomantibiotske terapije . Također, pijte redovite kefire i jogurte koji daju mliječnu kiselinu (ne zaboravite ostaviti vremenski razmak nakon uzimanja lijeka). Da biste pokrili potrebe organizma za dobrim bakterijama, samo jogurt nije dovoljan, stoga uzimajte probiotski pripravak dok uzimate antibiotike. Žene koje su sklone vaginalnim infekcijama trebale bi takvu mjeru dodatno koristiti vaginalno (probiotike možete kupiti u ljekarni bez recepta).
- Nakon tretmana popijte barem čašu jogurta dnevno i jedite proizvode koji sadrže laktobacile (kiseli krastavci i kupus) kako biste nadoknadili nedostatke dobrih bakterija.
- tijekom tretmana i nekoliko dana nakon tretmana nemojte se sunčati. Neki antibiotici su fotoosjetljivi i mogu uzrokovati promjenu boje kože.
"Zdrowie" mjesečno