Postoje mnoga mišljenja koja su daleko od istine o menstruaciji. Jeste li sigurni da nećete zatrudnjeti ako dobijete menstruaciju? Ili se možda ne biste trebali kupati i farbati kosu tijekom menstruacije? Saznajte što je istina, a što mit.
Neredovite mjesečnice su simptom vaše bolesti
Da. U zrelih žena, uzroci neredovitemjesečniceobično su hormonski poremećaji: višak prolaktina koji proizvodi hipofiza ili nedostatak žutog tijela povezan s nižim razinama progesterona u drugoj polovici ciklusa . Uzrok poremećaja mogu biti policistični jajnici (u njima se stvaraju mnogi mjehurići ispunjeni tekućinom). Upozorenje! Neredovitemenstruacijesmatraju se normalnim tijekom prve dvije godine puberteta i kada počne menopauza.
Ne smijete se sunčati niti piti alkohol tijekom menstruacije
Da. Previše sunca i zlouporaba alkohola nisu dobri za vaše zdravlje. Tijekommenstruacijemogu dodatno uzrokovati obilno krvarenje, a ponekad čak i krvarenje. Liječnici preporučuju hodanje ili odmaranje u polusjeni za to vrijeme. Svakako neće škoditi čaša vina uz večeru. Apsolutno je neprihvatljivo piti alkohol na izravnoj sunčevoj svjetlosti!
Menstrualni kalkulator
Želite li znati u kojoj ste fazi svog menstrualnog ciklusa? Izračunajte svoju plodnu, neplodnu i mjesečnicu.
Korak 1/2
Odaberite prosječnu duljinu ciklusa:
Bolne mjesečnice su posljedica defekata maternice
br. Većinu nevolja uzrokuje pojava prostaglandina u maternici. To su kemijski spojevi koji djeluju na glatke mišiće jajovoda i maternice. Oni su odgovorni za grčevite kontrakcije u donjem dijelu trbuha. Uzrok boli može biti i uski kanal cerviksa (za vrijeme menstruacije pritišće ga iscjedak u obliku ugrušaka). Oštri menstrualni bolovi također mogu signalizirati, na primjer, hormonske poremećaje, upalu jajnika ili miome maternice.
Lijekovi za opuštanje najbolji su za ublažavanje menstrualnih bolova
Da. Međutim, ne zaboravite da ne prekoračite dnevnu dozu naznačenu na pakiranju. Isti princip vrijedi i za lijekove protiv bolova. Oni koji sadrže acetilsalicilnu kiselinu (čak i u malim dozama) mogu pogoršati krvarenje.Nekim damama pomaže odmor, topli oblog na donjem dijelu trbuha ili … ne prejaka kava s čašom konjaka.
Pogledajte galeriju od 7 fotografija
Menstruacija štiti od trudnoće
br. Mjesečnica ne štiti od trudnoće. To je doduše malo vjerojatno, jer se oslobađanje jajeta događa u sredini ciklusa. Međutim, takva se mogućnost ne može u potpunosti isključiti.
Jako krvarenje može biti znak mioma
Da Govorimo o jakom krvarenju kada žena koristi više od 10 higijenskih uložaka tijekom dana. Oni mogu biti uzrokovani miomom maternice, ali i cistama jajnika ili upalama reproduktivnih organa. Veliki gubitak krvi može, između ostalog, anemija, pa je u dogovoru s liječnikom dobro uzimati krvotvorne preparate – željezo, vitamin B12. Također biste trebali ograničiti unos lijekova protiv bolova koji sadrže acetilsalicilnu kiselinu. Treba izbjegavati težak posao i savjesno se pridržavati zabrane intenzivnog sunčanja (također u solariju), pijenja jakog alkohola, kave i cole.
Ne možete imati seks tijekom menstruacije
br. Ne postoje medicinske kontraindikacije, pa sve ovisi o vašim željama i estetskim osjećajima. Prilikom snošaja posebnu pozornost treba obratiti na higijenu. Vrijedi koristiti kondom jer je cerviks otvoren i kontaminacija je laka.
Za vrijeme menstruacije ne smijete bojati kosu ili učiniti trajnom
Da. Ovo je mišljenje frizera. Objašnjavaju to činjenicom da tijekom menstruacije žlijezde u tjemenu luče više sebuma, pa kosa slabije apsorbira boju. Također prolaze kroz biokemijske promjene (koje je uzrokovano povećanom razinom progesterona), zbog čega ih je teško uvrnuti.
Ako imate mjesečnicu, odgodite posjet zubaru
br. Međutim, treba imati na umu da je u ovom trenutku žena manje otporna na bol. Stoga možete zatražiti anesteziju prilikom brtvljenja. S druge strane, bolje je odgoditi vađenje zuba za nekoliko dana kako biste izbjegli obilno krvarenje i odgođeno zacjeljivanje rana.
Za vrijeme menstruacije bolje je ograničiti rad u kuhinji
br. Praznovjerje da se tijekom razdoblja ne smije kiseliti krastavce ili peći kolače, vjerojatno proizlazi iz činjenice da se u ženskom tijelu u to vrijeme dešavaju velike hormonalne promjene. Uzrok su razdražljivosti, apatije i nedostatka koncentracije. Možda su to razlozi kulinarskih neuspjeha.
"Zdrowie" mjesečno