Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kućni lijekovi za upalu grla i promuklost stvarno donose olakšanje. Možete ispirati grlo, sisati tablete, praviti obloge. Naravno, pri prvim simptomima i laganoj promuklosti, a ne kod angine, jer tada nikakvi kućni lijekovi za grlobolju neće pomoći i trebat ćete posjetiti liječnika.

Kućni lijekovi za upalu grla mogu pomoći kod ranih simptoma faringitisa.Kod kuće možete hidratizirati svoje grlo i isprati ga protuupalnim infuzijama i ispiranjem kako biste pomogli smanjiti oticanje i bol. Bilje kao što su timijan, kadulja ili otopina kamilice i sode ovdje će dobro djelovati.

Provjerite kako se učinkovito boriti protiv upale grla kod kuće i u kojim slučajevima kućni lijekovi možda neće biti dovoljni i bit će potrebna medicinska intervencija.

Kućni lijekovi za upalu grla i promuklost - hidratiziraju sluznicu

Peckanje ili grebanje može signalizirati ne samo faringitis već i sušenje sluznice, što potiče infekciju. Stoga vodite računa o primjerenoj vlažnosti zraka u prostorijama (treba biti 40-60%). Često ih emitirajte.

Kod kuće stavite mokre ručnike na radijatore ili uključite ovlaživač zraka. Iako ne osjećate žeđ, pijte ništa manje tekućine nego ljeti. Vlaženje sluznice također će vam donijeti olakšanje od faringitisa.

Kućni lijekovi za upalu grla i promuklost - biljni ispiranje

Biljna sredstva za ispiranje učinkovito su oružje u borbi protiv upale grla i mogu uspješno zamijeniti sodu bikarbonu (ne vole svi njen okus).

Najbolje infuzije kamilice, kadulje i timijana. Dezinficiraju, imaju protuupalna svojstva i uklanjaju oticanje sluznice.

Ulijte žlicu začinskog bilja u čašu kipuće vode i ostavite poklopljeno 15 minuta. Ohladite napitak. Ispiranje grla treba biti na tjelesnoj temperaturi.

Provjerite koje će vam bilje pomoći u borbi protiv upale grla

Kućni lijekovi za upalu grla i promuklost - soda

Soda bikarbona ima svojstva protiv oticanja i protuupalna svojstva.

Otopite žličicu sode bikarbone u 1/2 šalice tople vode. Ispirati grlo 3 ili 4 puta dnevno. Učinite to nježno i prilično kratko. Dovoljna su 3 ili 4 poteza.

Snažno i dugo grgljanje iritira sluznicu.

Kućni lijekovi za upalu grla i promuklost - kako ispirati grlo?

Grgljanje je najstarija metoda borbe protiv upale grla. Djelotvoran je i donosi trenutno olakšanje. doljeza čišćenje grla možete koristiti infuzije hrastove kore, kamilice, kadulje.

Ljekarne nude i gotove pripravke, npr. ekstrakt kamilice. Ako vas boli grlo, možete ga isprati slanom vodom pripremljenom od žličice kuhinjske soli otopljene u čaši tople vode.

  • Zapamtite da sredstvo za ispiranje treba biti iste temperature kao i temperatura tijela.
  • Da bi ispiranje bilo učinkovito, potrebno ga je obaviti nekoliko (3-4) puta dnevno.
  • Nema potrebe da se tekućina grabi mnogo puta i da je više ne "guglati" u grlu.
  • 3-4 poteza će biti dovoljna. Čineći to češće i dulje vrijeme, iritirate sluznicu.

Pročitajte također:

  • Što je s prehladom?
  • Gripa - simptomi

Kućni lijekovi za upalu grla i promuklost - nemojte prenaprezati svoje tijelo

Kad vas zaboli grlo, najbolje je ostati kod kuće dan ili dva i otići u krevet. Odmaranje u toplini povećava vaše šanse da brzo pobijedite infekciju.

Kućni lijekovi za upalu grla i promuklost - pića s medom

Med se može dodati u čaj od limuna ili infuziju lipe.

Med inhibira rast bakterija, virusa, gljivica i ima umirujuća svojstva. Također možete uzeti čajnu žličicu ove poslastice u usta i pustiti da se polako otopi.

Pročitajte također: Sirup od maslačka - recept za ljekoviti med od cvijeta maslačka

Domaći lijekovi za upalu grla i promuklost - češnjak

Češnjak je antivirusni i antibakterijski, pa pomaže u prevladavanju infekcija. Najbolje je zgnječiti 1-2 klinčića i dodati ih u čašu toplog mlijeka.

Saznajte više: Češnjak - prirodni antibiotik

Kućni lijekovi za upalu grla i promuklost - kada posjetiti liječnika?

U većini slučajeva, grlobolja nije opasna za vaše zdravlje, ali ponekad može biti simptom ozbiljne bolesti. Brza medicinska pomoć je neophodna:

  • kada grlo postane otečeno i zbog toga teško disati
  • ako bol traje dulje od četiri dana unatoč liječenju grla kućnim lijekovima
  • kada je grlobolja popraćena temperaturom iznad 38 °C, osipom po koži, bolnom i teškom za gutanje ispljuvanjem krvavog iscjetka
Važno

Ne zaboravite poštedjeti svoje grlo - ne pušite, ne pijte alkohol i izbjegavajte začinjene začine.

Ako grlobolja nestane, a promuklost se ne smiri, posavjetujte se s ORL specijalistom kako biste se zaštitili od ozbiljnije bolesti, kao što su polipi glasnih žica.

O autoruAnna JaroszNovinarka koja se već više od 40 godina bavi popularizacijom zdravstvenog odgoja. Pobjednik mnogih natjecanja zanovinari u medicini i zdravstvu. Dobila je između ostalih Nagrada „Zlatni OTIS“ povjerenja u kategoriji „Mediji i zdravlje“, St. Kamil je u povodu Svjetskog dana bolesnika dodijelio dvaput "Kristalno pero" na nacionalnom natjecanju za novinare koji promiču zdravlje, te mnoge nagrade i priznanja na natjecanjima za "Medicinskog novinara godine" u organizaciji Poljske udruge Novinari za zdravlje.

Pročitajte više članaka ovog autora

Sonda

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

ENT