Cistus je vrlo popularna biljka. Čaj od cistusa se u prirodnoj medicini koristio kao sredstvo za borbu protiv mnogih bolesti. Neki tvrde da ispijanje čaja od čistke pomaže kod mršavljenja, lajmske bolesti koju prenosi krpelj, gihta, pa čak i liječi rak. Međutim, mišljenja o svojstvima Cistusa su podijeljena. Ima li čišćenje doista toliko ljekovitih svojstava? Kakva su mišljenja stručnjaka o ovoj biljci? Kakav je učinak pročišćavanja na organizam i koje su kontraindikacije za čišćenje?

Czystek - što on pomaže?

Cistus( Cistus ) je vrlo popularnabiljka . Međutim,mišljenja oo njegovim zdravstvenim svojstvima su podijeljena. Na internetu se može pronaći podatak da ječaj za čišćenje , čija je osnova biljka ove biljke, učinkovit u borbi protiv mnogih bolesti i sve se više koristi u prirodnoj medicini.

Sve zahvaljujući sadržaju polifenola - jakih antioksidansa koji blagotvorno utječu na zdravlje. Da li čistke doista imaju ljekoviti učinak i jesu li "protuotrov" za većinu bolesti, kako neki tvrde?

Koje su vrste čistki?

Cistaceaeje biljka iz obitelji Cistaceae ( Cistaceae ). U južnoj Europi postoji desetak divljih vrsta, uglavnom na Mediteranu i Kanarskim otocima. Većina čistki odvija se u Pirinejima (Portugal i Španjolska).

Njihovo stanište obično su suhe, kamenite padine. Važna su sastavnica trnovitih grmova (phrygans) te borovih i hrastovih šuma. Kod nas čistke rastu samo u uzgoju.

gdje rastepojavljivanje
Cistus siva, sivau zapadnom Mediteranuima ružičasto cvijeće
Kretske čistkeu Sredozemnom i Crnom moruružičasto cvijeće
Ladan Cistusjugozapadna Europaima izuzetno velike cvjetove do 10 cm u promjeru, s bijelim laticama, često s tamnocrvenim mrljama pri dnu
Sage Cistusu zapadnom Mediteranucvjetovi su bijeli, promjera 3-5 cm
ljubičasta čistkana Kanarskim otocima, Portugal, Španjolska Apeninski poluotokima ljubičasto cvijeće

Koje aktivne tvari sadrži Cistus?

Cistus karakterizira visok sadržaj polifenola (očito čak i veći od crnog vina) - moćnih antioksidansa. To su tvari koje:

  • imaju antioksidativna svojstva, tj. neutraliziraju slobodne radikale koji mogu doprinijeti mnogim bolestima, uključujući i one kancerozne
  • inhibiraju nastanak i razvoj upale u tijelu
  • ojačati, energizirati
  • štite krvne žile i inhibiraju oksidaciju "lošeg" LDL kolesterola, sprječavajući stvaranje aterosklerotskih plakova
  • također podržavaju funkcioniranje imunološkog sustava i borbu protiv mikroba i gljivica
  • imaju antialergijska svojstva jer inhibiraju oslobađanje histamina

Zbog polifenola, pročišćavanje je zaslužno za mnoga ljekovita svojstva. Međutim, često se previše tumače, a time i - neistinite. Postoje mnoge vrste Cistus, ali najpopularniji je Cistus incantus.

Cistus - ljekovita svojstva

Cistus ima brojna ljekovita svojstva i svojstva koja promiču zdravlje.

Najvažnije značajke čistke:

  1. štiti od raka zahvaljujući visokom sadržaju polifenola
  2. jača i daje energiju
  3. štiti krvne žile
  4. sprječava aterosklerozu
  5. inhibira nastanak i razvoj upale u tijelu
  6. jača imunološki sustav
  7. pomaže u borbi protiv gljivica i mikroba
  8. ubrzava metabolizam.
Prema mišljenju stručnjakaBarbara Grzechocińska, dr. med., ginekologinja opstetričarka, docentica na 1. odjelu i Klinici za porodništvo i ginekologiju Medicinskog sveučilišta u Varšavi

Pilule za čišćenje i kontracepciju

Može li čaj od cistusa oslabiti učinak kontracepcijskih pilula?

Dr. Barbara Grzechocińska, dr. med., ginekologinja: Ništa nije poznato da čaj od čišćenja smanjuje učinkovitost kontracepcijskih pilula.

Čišćenje i mršavljenje - ima li smisla?

Suprotno uvriježenom mišljenjuCistus čaj nema svojstvamršavljenje . Dok ga pijete, lagano ubrzava metabolizam (zahvaljujući sadržaju polifenola) i smanjuje otekline, ali nije lijek za prekomjernu tjelesnu težinu i ne bi trebao značajno smanjiti tjelesnu težinu.

Čišćenje i krpelji i lajmska bolest

Cistus je također način liječenja lajmske bolesti i krpelja - tvrde pristaše ove biljke. Međutim, postoje li znanstveni dokazi za to?

Na web stranici PubMed - najvećoj bazi podataka o rezultatima znanstvenih istraživanja iz cijelog svijeta - možete pronaći informaciju da je do sada provedeno samo jedno istraživanje, čija je svrha bila provjeriti utječu li čistke na bakterijaBorrelia burgdorferi .4

Proveli su ga njemački znanstvenici sa Sveučilišta u Leipzigu, a rezultati su objavljeni 2010. godine u časopisu "Pharmazie". In vitro testovi (tj. u laboratoriju) pokazali su dakretsko eterično ulje( Cistus creticus L. ) inhibira rast bakterija Borrelia burgdorferi , koja je odgovorna za razvoj lajmske bolesti. Tijekom istraživanja, sljedeće komponente kretskog hlapljivog ulja pokazale su najveću antibakterijsku snagu - manoil oksid, 13-epi-manoil oksid, 3-acetoksi-manoil oksid, karvakrol, 3-hidroksi-manoil oksid.

Cistus za giht

Pomaže li čišćenje osobama s dijabetesom? Znanstvenici sa Sveučilišta Gazi u Turskoj proveli su istraživanje o antidijabetičkim svojstvima ekstrakata iz cistusa in vitro i in vivo.

Pokazali su hipoglikemijski učinak (tj. snižavanje šećera u krvi) i svojstva blokiranja aktivnosti enzima (α-glukozidaze i α-amilaze) koji probavljaju polisaharide do glukoze.5

Cistus - antibakterijska i antivirusna svojstva

S interneta možemo naučiti da "čišćenje blokira rast svih vrsta virusa, kao što je virus ptičje gripe", te da "uništava crijevne viruse i herpes". Do sada nisu provedene studije koje bi potvrdile antivirusna svojstva pročišćavanja. Međutim, grčki znanstvenici su pokazali daeterično ulje kretskog listaima antibakterijska svojstva, ¹ protiv gram-pozitivnih i gram-negativnih bakterija. Međutim, to su bili samo in vitro testovi.

Zauzvrat, portugalski znanstvenici sa Sveučilišta Beira Interior otkrili su daekstrakt Ladan Cistuspokazuje inhibitorni učinak na gljivicuCandida tropicalis, bakterijeHelicobacter pyloriiKlebsiella pneumoniae(bacill pneumoniae). Studije su također potvrdile inhibicijski učinak protiv Staphylococcus aureus otpornog na meticilin ( Staphylococcus aureus ) .²

Istraživači iz Španjolske i Portugala potvrđuju daladan čišćenjeima potencijalna fungicidna svojstva. Pokazali su da hidroalkoholni ekstrakt izCistus ladanifer L.inhibira rast takvih gljivica kao što suCandida albicans ,C. glabrata ,C. parapsilozaiC. tropicalis(u koncentraciji od 0,05 mg/ml, već je inhibirao razvojC. albicansiliC. glabrata- MIC<0.05 mg/ml).³

Cistus - analgetska svojstva

Cistus također imapotencijalna analgetska svojstva . Turski znanstvenici sa Sveučilišta Gazi identificirali su tvari odgovorne za analgetski i protuupalni učinak čišćenja lovora; to su 3-O-metilkvercetin, 3,7-O-dimetilkvercetin i 3,7-O dimetilkaempferol.6

Lijek za kašalj, curenje iz nosa, pa čak i rak

Čišćenje može biti ne samo u obliku čaja, već i pastila ili kapsula. Tada bi trebao pomoći kod bolesti grla i kašlja. Zauzvrat, čaj za čišćenje može se koristiti kod bolesti kao što su:

  • proljev
  • alergija
  • kožne bolesti
  • šindre

- ovo je ono što kažu pristaše ove biljke. Međutim,nema znanstvenih dokazakoji bi to potvrdili. Baš kao i činjenica da čistke mogu pomoći kod srčanih bolesti i raka.

Zapamti!Cistus je samo dodatak prehrani i ne liječi nikakve bolesti !

Važno

Czystek - mišljenja liječnika

Svojstva Cistusa do sada su proučavana uglavnom na životinjama (miševi, štakori), štoviše na modelima tkiva i stanica, te konačno na bakterijama i gljivama in vitro. Na temelju njih, ne može se jednoznačno tvrditi da se čistkama mogu boriti protiv lajmske bolesti ili drugih bolesti.

Ovi rezultati se ne mogu izravno primijeniti na bolesnu osobu i očekivati ​​da će se biljka nositi s rakom, teškom bakterijskom ili virusnom infekcijom. Zato čistke treba tretirati samo kao dodatak prehrani, a pijenje čaja od čistki kao dodatak prehrani s polifenolima vrijednim za organizam, koji će zasigurno ojačati organizam, poboljšati njegovo funkcioniranje i opću dobrobit.

Čišćenje - važne preporuke

Koliko dugo možete piti čistke? Jesu li čistke i antihipertenzivi dobra kombinacija? Tko bi trebao piti čistke, a tko bi ih trebao izbjegavati? Vrijedno je znati odgovore na ova pitanja, pogotovo ako redovito uzimate bilo kakve lijekove – u tom slučaju se posavjetujte s liječnikom koji će procijeniti je li čistka u interakciji s nekim od preparata koje koristite.

Prilikom korištenja čišćenja vrijedi zapamtiti sljedeće:

  • Cistus čaj je dodatak(dodatak prehrani), a ne lijek! Stoga se ne može izostaviti terapija koju je propisao liječnik. To može imati vrlo opasne zdravstvene učinke.
  • Ljudi koji se bore s nekim bolestima i uzimaju lijekove trebali bi se posavjetovati s liječnikom prije konzumiranja čistke. Miješanje određenih biljaka s lijekovima ponekad može imati ozbiljne zdravstvene posljedice. Bilje može promijeniti djelovanje lijekova – ili povećati ili smanjiti preporučenu dozu i uzrokovati štetne učinke propisanog lijeka. Osim toga, bilo koja biljka, čak i koju uzimaju zdravi ljudi, može uzrokovati štetu ako se koristi nepropisno.
  • Cistus, kao i sve ostalo bilje, bolje je kupovati u travarnicama i ljekarnama (a ne npr. na bazarima).

Čišćenje - kontraindikacije

Cistus je jedno od rijetkih biljaka za koje praktički nema kontraindikacija. Pretpostavlja se i da se može sigurno koristiti kod male djece, mogu ga koristiti i trudnice i dojilje – međutim, ovdje još uvijek nema pouzdanih istraživanja koja bi u potpunosti potvrdila ovu preporuku.

Svakako, ne smijete prekoračiti preporučene doze za konzumaciju, koje su u slučaju kapsula za čišćenje naznačene na pakiranju, a u slučaju infuzije - dvije porcije dnevno.

Kategorija:

Alternativna medicina