Dugotrajan život s osobom ovisnom o, primjerice, alkoholu, drogama, kockanju određuje razvoj i konsolidaciju adaptivnih reakcija na datu situaciju. To je prirodna reakcija osmišljena da olakša preživljavanje u teškim uvjetima. Riješite online test i saznajte možete li biti suovisni.
Život ovisnika vrti se samo oko objekta ovisnosti, a život suovisnika vrti se oko ovisne osobe.Ovaj mehanizam čini suovisnika osoba potpuno zaboravlja na vlastite potrebe, kojih vrlo često nije svjesna. Nažalost, u mnogim slučajevima to završava s većom ili manjom štetom za vaše mentalno zdravlje.
Suovisna osoba, kao rezultat podređivanja svog života ovisniku, potiskuje svoje snove, osjećaje i ambicije u drugi plan. To može dovesti do:
- razvoj nesanice,
- depresivan,
- stanja tjeskobe,
- samoubilačke misli,
- mnoge druge opasne i štetne zdravstvene posljedice.