Osjećam grgljanje na desnoj strani trbuha, ispod rebara, otprilike tjedan dana. Isti je osjećaj kao da me beba šutnula dok sam bila trudna :) Ako dodirnem ruku, osjetim i ovo grgljanje. Nemam drugih simptoma i nemam pojma što bi to moglo biti.
Ove bolesti upućuju na to da se radi o prekomjernoj proizvodnji plinova u crijevima. Za to mogu postojati različiti razlozi.
Prvo, previše plinova u crijevima može biti povezano s vrstom hrane koju jedete i tekućinom koju pijete. Drugo, to može biti rezultat određenih prehrambenih navika.
Hrana koja uzrokuje plinove je kupus, grašak, grah i luk. Ne pamti se uvijek da i konzumirana pića, posebno gazirana pića, mogu uzrokovati povećanu proizvodnju plinova u crijevima.
Još jedna okolnost koja može povećati količinu plinova u crijevima je brzo jesti i razgovarati dok jedete. Zatim se tijekom jela guta zrak, koji, putujući kroz probavni trakt, uzrokuje ove bolesti.
Vrijedi jesti hranu bogatu vlaknima (povrće, voće, crni kruh, cjelovite žitarice). Pazite na smireno jelo i izbjegavajte razgovor tijekom obroka. Također je vrijedno eliminirati gazirana i slatka pića iz prehrane, zamijenivši ih mineralnom vodom. Također je korisno jesti prirodni jogurt s mekinjama.
Ako se promjene u prehrani i prehrambenim navikama ne poboljšaju, preporučljivo je kontaktirati svog liječnika opće prakse.
Zapamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku.
Krystyna KnyplInternist, hipertenziolog, glavni urednik "Gazeta dla Lekarzy".
Više savjeta ovog stručnjaka
Alergija na kvasac Candida albicans [Savjet stručnjaka]Bolne krvne žile koje pucaju u predjelu koljena [Savjet stručnjaka] Kratkoća daha, pritisak i bol u predjelu srca [stručni savjet]Još uvijek sam prehlađen – što da radim? [Stručni savjet]Pritisak kod tinejdžera [Stručni savjet]Što će mi pomoći kod žgaravice? [Stručni savjet]Mogu li emocije i karakter utjecati na skokove pritiska? [Stručni savjet]Je li plijesan u tjestenini štetna za dijete? [Stručni savjet]Može loša funkcija bubregauzrokovati oticanje teladi? [Stručni savjet]Koja je razlika između miokarditisa i infarkta miokarda? [Stručni savjet]Krvni tlak mi jako raste – kako ga mogu kontrolirati? [Stručni savjet]HIV dijagnoza [stručni savjet]WFD udvostručen - morfologija [Savjet stručnjaka]Želudac me zeza kad prestanem uzimati lijekove [Savjet stručnjaka]Koje testove trebam napraviti kada su mi kapci natečeni [savjet stručnjaka]Kašalj nakon uzimanja lijekova za visoki krvni tlak [Savjet stručnjaka]Imam 12 godina i mislim da sam debela [savjet stručnjaka]Koliko dugo cjepivo protiv hepatitisa B daje imunitet? [Stručni savjet]Neučinkovito liječenje bronhitisa [Savjet stručnjaka]Neuspješno liječenje giardijaze [stručni savjet]Standardi za krvne pretrage za 6-godišnjaka [Savjet stručnjaka]Simptomi sarkoidoze faze II [Savjet stručnjaka]Pretilost i liječenje hipotireoze [Savjet stručnjaka]Gotovo uvijek imam hladna stopala i ruke [Stručni savjet]Uzroci lomljive, lomljive kose koja ispada [savjet stručnjaka] Dijagnosticiranje infarkta miokarda nakon transplantacije srca [Savjet stručnjaka]Različita mišljenja o operaciji leđa [stručni savjet]Samouklanjanje apscesa na tonzilima [Savjet stručnjaka]Uporno zveckanje nogu nakon poroda [Savjet stručnjaka]Vizualizacija vena uz hormonsko liječenje [Savjet stručnjaka]