Borim se s refluksom više od dvadeset godina, stanje mi se pogoršalo nekoliko mjeseci (otkriven helikobakter, gastritis, brojne erozije) zbog čega ne mogu normalno jesti. Kontinuirano peckanje u jednjaku, osjećaj nadutosti, čak i nakon malih obroka, podrigivanje, regurgitacija samo hrane ili kiseline, povraćanje. Uvijek sam se držao lako probavljive prehrane, ništa prženo, masno, sirovo voće i povrće, kava, čaj, začini, alkohol. Trudim se jesti često - 5 ili 6 obroka dnevno, svaka 2 sata, ali unatoč takvom odvajanju i maksimalnoj porciji od 300-350 grama osjećam se jako "naduto", imam dojam da je probava spora i hrana ostaje u mom želucu mnogo sati. Zadnji obrok jedem najmanje 2 sata prije spavanja, spavam uzdignute glave, a napadi kiseline su ogromni. Osim toga, u ustima postoji stalni osjećaj kiselog okusa, koji se nakon jela pojačava. Pod stalnim sam nadzorom gastroenterologa, uzimam lijekove (polprazol, debridant, ulgastran) ali ne pomažu, a za hranu je rekao vrlo općenito - "lako probavljiva dijeta". Dodatni problem je jako velika mršavost - 39 kilograma i visoka 170 cm. U želucu mi trenutno ostaje jedino bijeli sir - posebno homogenizirani sir, mlijeko (ponekad pomiješano sa žumanjkom), riža prepečena u pastu, pšenične kiflice, dječje kašice - sve u maksimalno kašastom obliku. Pokušaji uvođenja povrća i mesa rezultiraju povraćanjem. Trebao bih se brzo udebljati, jer je moje tijelo jako iscrpljeno i usprkos svim mojim naporima ne uspijeva. Želio bih pitati, što bih mogao jesti tako da sadrži veliku dozu kalorija u vrlo maloj količini, omogućava mi da dobijem potrebne dodatne kilograme i još ne boli? Iz financijskih razloga, nutritivna pića nažalost ne dolaze u obzir.
Vaš problem je vrlo ozbiljan i zahtijeva osobne konzultacije s dijetetičarom. Jako ste pothranjeni, a prehrana koju trenutno slijedite pokazuje ozbiljne nedostatke. Možda pokušajte u svoju prehranu uvesti miješane juhe s nemasnim mesom, poput kuhane mrkve, peršina, krumpira i dodatkom maslaca. U rižu uvijek treba dodati mlijeko ili sir, a isto u kiflice - možete i na maslac. Kako bi svaki obrok bio što vrijedniji. također tražimpokušajte povećati broj obroka – jedite čak svaka 2 sata (8 puta dnevno). Također, molimo vas da ne nosite preusku odjeću i nikada ne ležite nakon jela. Također biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom ako trebate promijeniti metodu liječenja, npr. lijekove.
Zapamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku.
Małgorzata KrukowskaCentar za edukaciju o mršavljenju i prehrani "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Zapamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku.
Više savjeta ovog stručnjaka
Adipex: ilegalni lijek za mršavljenje - nuspojave [Savjet stručnjaka]Što jesti za gastrointestinalni refluks? [Stručni savjet]Ubrzava li nedostatak ugljikohidrata sagorijevanje masti? [Stručni savjet]Je li dijeta dr. Haya učinkovita? [Stručni savjet]Snižavaju li ulje maslina i sjemenki grožđa kolesterol [stručni savjet]Ubrzava li izazivanje povraćanja mršavljenje? [Stručni savjet]Može li zeleni čaj biti štetan? [Stručni savjet]OZBILJNA PRETILNOST - Gdje se rade operacije smanjenja želuca? [Stručni savjet]Dijeta koja je dobra za izbočeni trbuščić [Savjet stručnjaka]Dobra dijeta za tinejdžera [Savjet stručnjaka]Kako Clarinol CLA djeluje? Može li se uzimati zajedno s kontracepcijskim pilulama? [Stručni savjet]Kako ukrotiti apetit? Zdrave, nemasne grickalice [Savjet stručnjaka]Kako skinuti trbuh? [Stručni savjet]Kako povećati tjelesnu težinu s refluksom? [Stručni savjet]Kakva bi trebala biti prehrana za glaukom? [Stručni savjet]Prirodni jogurt. Koliko jogurta možete pojesti dnevno? [Stručni savjet]Kavkaski moroznik i mršavljenje [savjet stručnjaka]Prekomjerna težina nakon trudnoće. Kako smršaviti? [Stručni savjet]Najgora poljska glumica u "Playboyu". Gola kao časna sestra [FOTOTEKE]Jesam li se udebljao od steroida? Hoće li mi dijeta u Kopenhagenu pomoći da smršam? [Stručni savjet]Imam premalo! Kako povećati masu? [Stručni savjet]Zdravo debljanje anoreksične žene [Savjet stručnjaka]Sindrom iritabilnog crijeva, debljanje i punjenje želuca [Savjet stručnjaka]Promjene načina života i debljanje [Savjet stručnjaka]Slom noge: kako se ne udebljati? [Stručni savjet]Osjećaj loše nakon jedenja sira [Savjet stručnjaka]Vježbe za izbočeni trbuh [Savjet stručnjaka]