Homocistein je aminokiselina koja može uzrokovati aterosklerozu, kao i visoku razinu lošeg kolesterola. Cijelo tijelo pati od prevelike količine homocisteina (hiperhomocisteinemije). Ovo je neprijatelj broj jedan našeg srca i krvnih žila. Međutim, možete ga pokušati ukrotiti! Saznajte koje su norme za homocistein u testu krvi!

Homocistein: što je to?

Homocisteinje aminokiselina koja previše u krvi može uzrokovati aterosklerotske promjene. Imavrlo negativan učinak na krvne žile , koje postaju manje fleksibilne i osjetljivije na aterosklerozu. Nažalost, svijest javnosti ohiperhomocisteinemiji , jer se tako zove država, još uvijek je preniska.

MTHFRmutacija može povisiti razinu homocisteina i uzrokovati aterosklerotične lezije. U normalnim uvjetima, ovaj gen je odgovoran za održavanje pravilne koncentracije homocisteina u krvnoj plazmi. Njegova šteta, međutim, ima suprotan učinak.

Homocistein: norme

Količina homocisteina u ljudskoj krvnoj plazmine smije prelaziti 7-10 mol / l.To je koncentracija koja je sigurna za naše zdravlje. Norma je također 15 mol / l. Ipak, povećanje razine homocisteina na 11-13 mol/L već može oštetiti endotelne stanice koje oblažu krvne žile. O hiperhomocisteinemiji govorimo kada je njena vrijednost 20-30 mol/l.

Provjerite ima li simptoma ateroskleroze!

Pogledajte galeriju od 6 fotografija

Pravilna folna kiselina snizit će razinu homocisteina

Davanje visokih doza folne kiseline osobama s mutacijom MTHFR gena neće ih izliječiti od hiperhomocisteinemije. Naprotiv, može im više naštetiti nego pomoći. Zbog činjenice da tijelo bolesnika ne može sam preraditi i apsorbirati folnu kiselinu, mora je osigurati u prerađenom obliku, tzv. metilirani. No, da bi liječnik pacijentu prepisao takvu "posebnu" folnu kiselinu, najprije mora saznati je li on doista vlasnik oštećenog gena. Odgovor na ovo pitanje dat će genetski testovi.

Pročitajte također: Višak KOLESTEROLA dovodi do ateroskleroze

MTHFR studija mutacije

Potrebno vam je samo malo krvi za testiranje na MTHFR mutacijubris obraza. Radeći to, pacijent saznaje jesu limalapsorpcija folne kiselinei njegova hiperhomocisteinemija rezultat genetske pogreške.Uzorak uzet za analizu je krv ili bris obrazaDovoljno je pronaći medicinsku ustanovu koja u svojoj ponudi ima test mutacije MTHFR, a takvih je sve više.

C677T i A1298C varijante gena MTHFR uzrokujufolnu kiselinu koju tijelo slabo apsorbira , a homocistein se ne može pretvoriti u metionin. Nedostatak folne kiseline jedan je od vodećih uzroka hiperhomocisteinemije.

Takva prekomjerna razina homocisteina oštećuje vene, čineći ih sklonijim razvoju ateroskleroze ili tromboze.Njegova visoka koncentracija može se smanjiti opskrbom tijela uz odgovarajuće doze folne kiseline, vitamina B6 i vitamina B12. Njihova prisutnost omogućuje održavanje razine homocisteina na pravoj razini.

Koliko košta test krvi na homocistein?

Cijena za analizu krvi na homocistein može varirati od 50 PLN do 110 PLN ovisno o velikom gradu i objektu u kojem se testiranje treba obaviti.

Pročitajte također: Chelation: alternativna metoda borbe protiv ateroskleroze [INTERVJU]

Vrijedi znati

Što je zapravo ateroskleroza?

Ateroskleroza je bolest u kojoj je lumen krvne žile djelomično ili potpuno začepljen aterosklerotskim plakom od kolesterola. Kolesterol proizveden u jetri odgovoran je za mnoge važne tjelesne funkcije, uključujući proizvodnju hormona i probavu. Postoje dvije osnovne vrste:

  • kolesterol visoke gustoće (HDL),tj. tzv. "Dobro",
  • kolesterol niske gustoće (LDL),kolokvijalno poznat kao "loš" kolesterol.

Postoji i tzv ukupni kolesterol, koji je zbroj svih vrsta (frakcija) kolesterola. Vrijedno je znati da kolesterol isporučujemo i hranom. Zato jeprevisoka razina "lošeg" kolesterola vrlo često posljedica nepravilne, masne prehrane.U začepljenoj žili krv ne može slobodno teći, a opet opskrbljuje stanice ljudsko tijelo kisikom i hranjivim tvarima . Stoga je njegova pravilna cirkulacija u tijelu neophodna za život. Krv osigurava našim unutarnjim organima odgovarajuću oksigenaciju i prehranu. Iz tog razloga, uznapredovala ateroskleroza može dovesti dosrčanog udara, moždanog udara, ishemijske bolesti srcailidonjih udova.

Pročitajte također: Kolesterol - dobar i loškolesterol

Ateroskleroza se može spriječiti

Prevencija ateroskleroze prvenstveno se temelji na pravilnoj prehrani.Iz dnevnog jelovnika treba izbaciti sljedeće:

  • glavni izvor kolesterola,
  • masnih sireva,
  • crveno meso,
  • slatkiša.

Zauzvrat, dobro jeosigurati tijelu adekvatne doze folne kiseline . Možemo ga pronaći u:

  • kupus,
  • zelena salata,
  • prokulice,
  • brokula,
  • grašak,
  • grah,
  • naranče,
  • banane.

Folna kiselina će sniziti razinu homocisteina u krvi, zahvaljujući čemu više neće oštećivati ​​krvne žile.

Kategorija:

Istraživanje