PROVJEREN SADRŽAJAutor: Klaudia Kierzkowska, diplomirala kemiju na Sveučilištu u Varšavi
Dijabetes je jedna od civilizacijskih bolesti 21. stoljeća. Riječ je o podmukloj bolesti čije je početne simptome vrlo lako podcijeniti. Mnogi ljudi nisu ni svjesni rizika, zbog čega se u većini slučajeva dijabetes dijagnosticira u uznapredovaloj fazi.
Dijabetes melituskarakterizira kronična hiperglikemija koja je posljedica poremećenog lučenja ili funkcije inzulina. Gušterača ne proizvodi dovoljno inzulina ili se inzulin koji proizvodi ne koristi pravilno. Međutim, da bi tjelesne stanice iskoristile glukozu, koja je energetski materijal, neophodan je inzulin - hormon koji održava normalnu razinu šećera u krvi.
Vrste dijabetesa
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), dijabetes je podijeljen u četiri tipa:
- dijabetes tipa 1- njegova je bit apsolutni nedostatak inzulina. Na njega otpada oko 10 posto. svi slučajevi. Najčešći je kod djece i adolescenata, a njegovo liječenje zahtijeva od pacijenta da lijek ubrizgava pod kožu nekoliko puta dnevno.
- dijabetes tipa 2- pogađa gotovo 90 posto svi bolesni. Karakterizira ga visoka razina glukoze u krvi, inzulinska rezistencija i relativni nedostatak inzulina. Najčešće se razvija kod osoba starijih od 40 godina, pretilih osoba i onih koji u obitelji imaju dijabetes. Liječenje dijabetesa tipa 2 u početku uključuje uvođenje prehrane s niskim glikemijskim indeksom i povećanje tjelesne aktivnosti.
- gestacijski dijabetes- javlja se kod zdravih žena tijekom trudnoće. Predstavlja opasnost za fetus. U 30-45 posto kod žena, gestacijski dijabetes će se razviti u dijabetes tipa 2 unutar 15 godina.
- druge specifične vrste dijabetesa - npr. bolesti gušterače, genetski defekti.
Rani simptomi dijabetesa koje je lako podcijeniti
Dijabetes je podmukla bolest koja ne daje jasne simptome. Stoga se ponekad podcjenjuje i zanemaruje.
Evo 12 ranih simptoma koje često zanemarujemo:
1. Pretjeran umor
Pretjerani umor uzrokovan nedostatkom glukoze u stanicama, wkoja se pretvara u energiju potrebnu tijelu. Pacijenti vrlo često podcjenjuju pospanost i opći umor.
2. Povećan apetit i gubitak težine u isto vrijeme
Rijetko tko se brine da će čak i s povećanim apetitom izgubiti višak kilograma. Međutim, nagli gubitak težine bez pretjerane tjelovježbe ili dijete trebao bi biti razlog za zabrinutost.
Nedostatak ili kvar inzulina sprječava isporuku glukoze u stanice tijela. Glad uzrokuje prekomjernu konzumaciju hrane, ali nedostatak glukoze u stanicama uzrokuje da tijelo troši zalihe masti.
3. Pretilost
Pretile osobe se često bore s dijabetesom tipa 2. Teško izgubiti težinu i dijabetes su povezane bolesti koje su posljedica loše prehrane.
4. Velika žeđ i učestalo mokrenje
Tijelo pokušava otopiti glukozu u tekućinama (dakle pretjerana žeđ), a istovremeno je pokušava izlučiti mokraćom. Međutim, pijenje puno tekućine i česte posjete zahodu rijetko smetaju.
5. Gubitak kose
Dijabetes dovodi do poremećaja mikrocirkulacije i smanjenja razine prehrane folikula dlake i matriksa dlake, što opet dovodi do gubitka kose. Alopecija u tijeku dijabetesa je difuzna, a najveći intenzitet javlja se oko vrha glave.
6. Promjene na koži
Dijabetes dovodi do raznih vrsta kožnih promjena uzrokovanih smanjenjem imuniteta. Javljaju se prištići, pustule, gnojne lezije, crvenilo i osjetljivost na posjekotine. Najčešće kožne bolesti uključuju drozd i mikozu.
7. Problemi s noktima
Neujednačena, presavijena i tupa ploča nokta može ukazivati na razvoj dijabetesa, ali rijetko tko povezuje te simptome s bolešću. Ponekad dijabetes prati i tzv subungualna keratoza.
8. Promjene raspoloženja
Nagle promjene raspoloženja trebale bi biti signal za provjeru glukoze u krvi. Jedan od simptoma dijabetesa koji se najčešće podcjenjuje je nervoza i emocionalna nestabilnost. Pospanost, neutemeljeni mentalni umor i depresija trebali bi biti razlog za zabrinutost.
9. Zakrvavljena konjunktiva i oštećenje vida
Bolest je uzrokovana mikroskopskim oštećenjem krvnih žila u mrežnici oka. Glukoza koja prodire u leću može promijeniti njezin oblik i smanjiti vidnu oštrinu.
10. Poremećaj okusa
Dijabetes daje karakterističnu sliku wusta. Poremećaji, koji uključuju peckanje u ustima i promjenu okusa, rezultat su neliječene dijabetičke neuropatije.
11. Erektilna disfunkcija
Dijabetes značajno utječe na mušku seksualnu učinkovitost i erektilnu disfunkciju.
12. Ponavljajuće vaginalne infekcije
Trajne i ponavljajuće vaginalne gljivične infekcije trebale bi biti signal za ženu da izvrši test šećera u krvi.
- Cjepivo protiv dijabetesa tipa 1 može inhibirati napredovanje bolesti
- Skriveni dijabetes je opasan. Kako ga prepoznati?