Fobija je neurotični poremećaj. Strah je prirodan i dobrodošao odgovor na hitnu situaciju. I može nam spasiti živote. Međutim, događa se i da ih potpuno paralizira. Kako razlikovati dobar strah od fobija?

Što jefobija ? Znanost ga klasificira kaoživčani poremećaj . To jeanksioznostvezana uz određeni objekt, situaciju ili čak sliku, koja ostaje u ekstremnom nesrazmjeru s razmjerom prijetnje. Fobija bi, dakle, bila puki strah da postoji vanjski čimbenik koji opravdava tako snažan emocionalni odgovor. U međuvremenu, pacijent je svjestan neprikladnosti svog ponašanja situaciji, ali ne može kontrolirati svoj strah. Stoga počinje izbjegavati situacije koje ga provociraju. A u ekstremnim slučajevima, fobija može potpuno paralizirati njegov život.

Fobija je bolest

Anksiozni poremećaji najčešći su problemi mentalnog zdravlja. Pretpostavlja se da pogađaju svakih 10 ljudi, a prema pesimističnim procjenama, pogađaju svakih 5 ljudi u Poljskoj, mnogo češće žene nego muškarce.

Fobija - različita lica straha

Pod nazivom fobije postoje različita ponašanja, a to su i uzroci tjeskobe, često potpuno nerazumljivi vanjskim promatračima. U osnovi, fobije se dijele u dvije skupine: socijalne fobije i specifične fobije. Prva, obično poznata kao morbidna sramežljivost, povezana je s društvenim situacijama. Pogođeni ljudi strahuju da će u prisutnosti drugih učiniti nešto što će ih ismijati, poniziti ili posramiti. Biti u centru pažnje za njih je vrlo neugodna situacija. Stoga počinju izbjegavati ljude i isključuju se iz društvenog ili profesionalnog života.

Procjenjuje se da ovaj problem pogađa 2-5 posto populacije. Među specifičnim fobijama najčešća je agorafobija. To znači strah od otvorenog prostora, ali i od ljudskih zajednica, javnog prijevoza i trgovačkih centara. Ljudi koji pate od toga strahuju da u bilo kojoj kritičnoj situaciji neće moći pobjeći na vrijeme, izbjeći prijetnju. Iz tog razloga često padaju u izolaciju.

Mnogi od nas, posebno oni koje problem ne pogađa, pokušavaju ga umanjiti: "Oh, to je strah…" - misle prezirno. U međuvremenu, treba shvatiti da je fobija bolest koja, kao i svaka drugadrugi se prvo mora dijagnosticirati, a zatim liječiti. Tim više što medicina i psihoterapija mogu učinkovito pomoći ljudima koji se bore s anksioznošću koja paralizira njihove živote.

Fobija - u korijenu bolesti

Psihijatri vide uzroke fobija u traumi, koja se ponekad vraća u djetinjstvo, iskustvima kojih se odrasla osoba možda ni ne sjeća. Poznati psiholog Abraham P. Sperling promovirao je stajalište da u izvoru fobija leži tzv. mehanizam potiskivanja kojim se oboljeli pokušavaju nositi sa strahom. Ovaj strah, kada se prenese na predmet ili određenu situaciju, uzrokuje fobiju, koja s vremenom dovodi do stanja koja sprječavaju normalno postojanje.

Fobija - suoči se s njom

Osoba je spremna braniti se od patnje na bilo koji način koji je najlakše dostupan. Stoga u slučaju fobije izbjegava situacije koje izazivaju strah i strah. To međutim ne rješava problem. Svaki bijeg ide u vrijeme. Kada se pokaže da je to nemoguće, fobija udara udvostručenom snagom, izazivajući nepodnošljivu paniku, ponekad opasnu po život, pa čak i po zdravlje. Dakle, ovo definitivno nije način.

Kao i kod mnogih drugih bolesti, važno je da svoj strah "povjerite" stručnjacima u najranijoj mogućoj fazi. Najčešće pacijent koji traži pomoć od psihijatra prvo zahtijeva farmakoterapiju. Smanjenjem tjeskobe i patnje omogućuje suradnju s terapeutom.

Važno

Čega se bojimo ili vrste fobija

  • aerofobija - strah od napuštanja zemljine površine; ne samo prije letenja avionom, već i korištenjem dizala
  • agorafobija - strah od otvorenog prostora i izlaska iz kuće
  • akrofobija - strah od visine
  • arahnofobija - strah od pauka
  • brontofobija - strah od munje
  • dromofobija - strah od putovanja
  • insektofobija - strah od insekata
  • karcinofobija - strah od dobivanja raka
  • klaustrofobija - strah od uskih prostora i uskih prolaza
  • ksenofobija - strah od stranaca
  • mizofobija - strah od prljanja
  • Niktofobija - strah od mraka
  • oklofobija - strah od gužve
  • tanatofobija - strah od smrti
Pogledajte galeriju od 10 fotografija

Kategorija:

Psihijatrija