Victoria ima 20 godina, studira psihologiju u Varšavi. Dugo je osjećala da nije sretna. Najprije je pomoć potražila kod roditelja, a potom i kod terapeuta, no lijekovi koje joj je prepisao psihijatar nisu pomogli. Osjećala je grižnju savjesti i strah. Tada je saznala za postojanje depresije otporne na lijekove.
Marcelina Dzięciołowska: Kako je sve počelo? Kada ste prvi put osjetili da vam treba pomoć?
Victoria Mrozowska:Bilo je to prije mog osamnaestog rođendana. Dugo sam osjećao da nešto nije u redu. Stalno sam bio pokoren, tužan, psihički sam se osjećao jako loše. Jednog dana rekla sam roditeljima da želim posjetiti liječnika specijaliste da vidim što nije u redu.
Kako su roditelji reagirali?
Bio je to prilično težak put, moji roditelji nisu mogli prihvatiti da nešto nije u redu sa mnom. To ih je dosta jako utjecalo, ali su pristali. Onda sam otišao psihijatru u drugi grad. Tamo sam čuo da je depresija i odmah sam dobio recept za lijekove.
Koje su to droge?
To su bili SRRI lijekovi.
Kako su ti lijekovi djelovali na vas?
Uglavnom zbog njih sam se osjećao odsječenim od svijeta. Osjećao sam da postoji veliki zid između mojih emocija i vanjskog svijeta i nisam mogao osjećati nikakve emocije prema drugim ljudima i svijetu. To je jako utjecalo na mene. Na kraju krajeva, uzimajući ove droge, još uvijek se nisam mogao nositi sa svojim životom.
Što se sljedeće dogodilo?
Pogriješio sam - sam ih odložio. Bila je to vrlo velika pogreška.
Koliko dugo ste odlučili prestati uzimati lijekove?
Bilo je to nakon otprilike 4-5 mjeseci uzimanja.
Kažete da je to bila pogreška - kakav je bio učinak samopovlačenja?
U početku se nisam osjećao tragično, ali nisam imao podršku ni u jednoj mjeri, a emocije su mi postale još teže nego na početku. Bilo je i drugih bolesti.
Jeste li se vratili psihijatru?
Da, priznao sam da sam prestao uzimati lijekove, opisao simptome i rekao da se nakon njih ne osjećam dobro. Tada su mi prepisani drugi lijekovi.
Kako ste se osjećali nakon njih?
Loše kao i nakon prvih, zapravo.
Što ste se osjećali kada se pokazalo da lijekovi ne djeluju kako bi trebali?
Osjećao sam se sve gore i gore. Nešto nije bilo u redu sa mnom. Mislio sam da lijekovi ne djeluju moja je greška.
Jeste li se osjećali kao da vam nema spasa?
Da.
Vi stavljate krivnju na svoju stranu. Razumijem da u toj fazi niste znali za postojanje depresije otporne na lijekove?
Tada nisam imao pojma o postojanju depresije otporne na lijekove.
Što se sljedeće dogodilo?
I sama nisam prestala uzimati tablete. Sjećam se tada da sam istovremeno počeo uzimati lijekove za druge bolesti. Nakon nekog vremena, psihijatar mi je ponudio terapiju koja će na kraju nešto promijeniti.
Kakva je to bila terapija?
Bila je to terapija za depresiju otpornu na lijekove s lijekom spravato s esketaminom.
Esketamin se uzima intranazalno - je li to istina?
Da.
Jeste li osjetili bilo kakvu razliku u tome kako se osjećate nakon upotrebe esketamina?
Došlo je postupno. Primjećivao sam takve sitnice – bio sam spremniji glumiti, želio sam upoznati ljude, raditi svašta.
Kako ste reagirali na vijest da niste vi problem, već da je to vrsta bolesti za koju lijekovi ne djeluju?
Na neki način mi je laknulo. Saznao sam da postoji nešto što bi mi moglo pomoći i vjerojatno će na kraju uspjeti. Onda mi je sinulo da nisam ja kriv, prijekori su nestali.
Depresija se liječi na više načina - preporučljivo je koristiti farmakoterapiju istovremeno sa specijalističkom terapijom. Kako vam je bilo?
Nisam bio na terapiji neko vrijeme. Imao sam takav prijelazni rok, jer sam nakon preseljenja u Varšavu ovdje na licu mjesta tražio odgovarajućeg stručnjaka.
Još uvijek uzimate esketamin?
Ne, ne prihvaćam više.
Koliko dugo ga koristite?
Od rujna 2022. do početka ovog ljeta.
Dakle, trebalo je dosta vremena. Uzima li se esketamin jednom dnevno?
U početku sam ga uzimao dva puta tjedno - išao sam liječniku po esketamin. Kasnije se, ovisno o individualnoj situaciji bolesnika, koristi drugačije.
Prošlo je neko vrijeme otkako sam prestao uzimati lijek. Kako si sada?
Osjećam da se sve stabiliziralo, osjećam se kao da imam normalan život. Ponekad je gore, aponekad je bolje, ali zahvaljujući esketaminu mogu normalno funkcionirati u društvu i doprinijeti svemu tome.
Svi imamo bolja i gora vremena, važno je to sebi dopustiti. Ponekad je prihvaćanje ključ. Na početku našeg razgovora spomenuli ste da studirate psihologiju – nije li vaš izbor smjera studija bio slučajan i je li to bilo povezano s činjenicom da ste i sami imali problema s mentalnim zdravljem?
Ovo je djelomično povezano. Odabrala sam ovaj smjer uglavnom zato što volim raditi s ljudima, ali sam i na svom primjeru uvjerila koliko problemi ljudi mogu biti teški i da vrijedi pomoći ljudima poput mene.
Imati znanje i vještine svakako je lakše. Pogotovo što u trenutnoj pandemijskoj situaciji ovi problemi mentalnog zdravlja pogađaju sve više ljudi i postaju sve gori. Čak iu neposrednoj blizini mogu postojati slučajevi ljudi kojima je ova pomoć potrebna. Spomenuli ste i da se vaši roditelji nisu mogli pomiriti s činjenicom da se to dogodilo i vama. Kako izgleda danas?
Moji roditelji me ovih dana podržavaju u cijelom ovom procesu. Oni misle dobro, ali ponekad kažu nešto pogrešno. Nemaju dovoljno znanja, oni su također druga generacija i ponekad kažu nešto što smatraju da je u redu. Ipak, i dalje su prisutni u mom terapijskom procesu.
Što biste željeli poručiti ljudima koji su u istoj situaciji kao vaša? Ako netko posegne za ovom pomoći, a ispostavi se da za njega nema terapije? Gdje započeti? Što učiniti kada lijekovi ne djeluju?
Prije svega, nemojte kriviti sebe što ste pogriješili. Terapija je dug proces, treba pažljivo analizirati što je za mene dobro, a što nije. Ova situacija je vrlo individualna za svakog pacijenta. Također se ne treba bojati terapijskog procesa. Potrebno je vrijeme i predanost. Morate ostaviti strah po strani i posegnuti za pomoći, jer su šanse da se sami izvučete iz takve situacije gotovo ravne nuli. Potrebna vam je pomoć druge osobe – stručnjaka koji će vas uputiti na pravi put.
Spomenuli ste da su vam roditelji ponekad govorili nešto što baš niste htjeli čuti. Mislio sam da bi to mogao biti dobar savjet da ne razgovarate s nekim tko je depresivan.
Prije svega, nemojte odbaciti osobu koja govori o vašem problemu. Vrlo često sam sudjelovao u razgovorima u kojima mi je, kad sam pričao o svojoj brizi, netko rekao da i on ima isto i da nema potrebe za brigom jer će to proći, a onda je promijenio put razgovora.
Često nailazim na ovoda ljudi kritiziraju ljude koji govore nekome tko je depresivan da će sve biti u redu. Po meni su takve riječi od bilo kakve pomoći, jer takva osoba ne mora točno znati kako se ponašati i što reći u takvoj situaciji.
Jeste li koristili grupe podrške za osobe sa sličnim problemima?
Ne, usredotočio sam se na rad s terapeutom. I dalje nastavljam terapiju.
Hvala na intervjuu.
O autoru
Marcelina DzięciołowskaUrednik dugi niz godina povezan s medicinskom industrijom. Specijalizirao se za zdravlje i aktivan stil života. Privatna strast prema psihologiji inspirira je da se bavi teškim temama na ovom području. Autorica niza intervjua iz područja psiho-onkologije, čiji je cilj podizanje svijesti i razbijanje stereotipa o raku. Vjeruje da ispravan mentalni stav može učiniti čuda, stoga promiče stručna znanja temeljena na konzultacijama sa specijalistima.