Proljev može biti uzrokovan raznim čimbenicima, mehaničkim, psihološkim i hormonskim. Najčešće je proljev posljedica upale crijevne sluznice, ali nije jedini razlog zašto nas proljev može mučiti. Kako biste se brzo nosili s prisilnim odlascima na zahod, vrijedi znati koji su uzroci proljeva.

Proljevje nasilna reakcija tijela na trovanje otrovnim tvarima. Okoproljevkažemo da imate rijetku ili tečnu stolicu više od 3 puta dnevno.

Proljevmože biti popraćen porastom tjelesne temperature, bolovima u trbuhu, mučninom, povraćanjem i općim pogoršanjem dobrobiti.

Proljev ne treba shvaćati olako jer dovodi do dehidracije i gubitka minerala.

Uobičajeni uzroci proljeva

Proljev može biti uzrokovan:

  • bakterijske infekcije
  • virusne infekcije
  • parazitske infekcije
  • alergijske reakcije
  • trovanje hranom
  • stres
  • predoziranje vitaminom C ili magnezijem
  • zloupotreba alkohola
  • nuspojave lijekova
  • sindrom iritabilnog crijeva
  • rak
  • ulcerozni kolitis
  • Crohnova bolest
  • hipertireoza
Vrijedi znati

Proljev na odmoru

Proljev može biti posebno problematičan tijekom blagdanske sezone. To se posebno odnosi na ljude koji često putuju. Kao posljedica promjene bakterijske flore mogu se pojaviti karakteristične gastrointestinalne bolesti (npr. tzv. faraonova osveta). Kako biste podržali razmnožavanje dobrih bakterija, vrijedi posegnuti za probiotičkim proizvodom prije odlaska na godišnji odmor.

Za slučaj da tijekom putovanja doživite proljev, vrijedi ponijeti sa sobom preparat koji veže bakterije i koje se s njim izlučuju iz organizma. Takva svojstva ima diosmektit.

Kako se nositi s proljevom?

Najvažnije je nadoknaditi tekućinu. Trebali biste piti 3-5 litara pića dnevno (voda, bilje, posebne tekućine za rehidraciju).

Možete uzimati probiotike koji sadrže lactobactillus bakterije kako biste obnovili normalnu crijevnu floru.

Vrijedi se pobrinuti i za jačanje crijevne sluzniceuklanjanje štetnih toksina iz lumena crijeva. Ovaj učinak pokazuje diosmektit - prirodni aluminosilikat.

Lijekove protiv dijareje možete kupiti u ljekarni bez recepta. Obično sadrže tvari kao što su diosmektit, loperamid, nifuroksazid ili difenoksilat.

Tradicionalni ljekoviti ugljen, koji zadržava toksine i smiruje proljev, također može pomoći. Ako je bol u trbuhu jaka, lijek za ublažavanje stanja pomoći će.

Ljekovite biljke koje se koriste u liječenju proljeva uključuju: crni ribiz, lungić, kokoš petolist, kupinu i ružmarin.

Svaki proljev koji traje duže od 48 sati je indikacija za hitan posjet liječniku (kod djece i starijih osoba - 24 sata).

Jedite često, ali u malim porcijama. Jedite kašu od riže i griza, juhu od mrkve, banane, pirjane jabuke, ustajale kiflice i dvopek bez šećera.

Kategorija:

Istraživanje