Što razlikuje žene od muškaraca? Glas, silueta, način razmišljanja. Iza ovih razlika stoje ženski hormoni. Zahvaljujući njima zdrava si, osjećaš se mlado i privlačno, možeš postati majka. Saznajte za što su odgovorni estrogeni, progesteron, prolaktin, androgeni i hormoni štitnjače.

Ženski spolni hormoničine vas ženom. Ljudsko tijelo proizvodi više od 100 hormona, od kojih svaki ima svoju ulogu. Nekispolni hormoniodgovorni su za rast, drugi za pretvorbu šećera i masti, a treći za emocije, sazrijevanje i seksualni apetit. Većinu proizvodi i žensko i muško tijelo.

Ali nekoliko hormona dodjeljuje se isključivo ženama i oni određuju najvažnije atribute ženstvenosti. Budući da su svi usko povezani, važno je održavati svoje hormone na pravoj razini i u ravnoteži za zdravlje, ljepotu i dobrobit.

Ženski hormoni. Estrogeni - izvor seksualne privlačnosti

Estrogeni su osnovni ženski hormoni. Proizvode ih jajnici. Njihova koncentracija raste u prvoj fazi ciklusa. Estrogeni imaju ogroman utjecaj na ženstvenost. Oni su zaslužni za transformaciju djevojke u ženu – zaslužni su za sazrijevanje i nastanak menstruacije. Oblikuju žensku figuru, šire bokove, a grudi rastu. Oni također doprinose povećanju želje za seksom.

To je zahvaljujući, između ostalog estrogenska koža je čvrsta, zategnuta i hidratizirana. Oni zajedno rade na formiranju kapilara koje opskrbljuju kožu kisikom i hranjivim tvarima. Oni također inhibiraju seboreju.

Ali uloga estrogena tu ne prestaje. Olakšavaju taloženje kalcija u kostima, što sprječava osteoporozu, povećava zgrušavanje krvi i količinu dobrog kolesterola. Pod utjecajem estrogena u krvnim žilama se oslobađa dušikov oksid koji uzrokuje njihovo opuštanje, što inhibira razvoj ateroskleroze.

  • Kad ih nema dovoljno: javljaju se problemi s menstruacijom - ciklusi postaju neredoviti. Premalo ovih hormona također može otežati trudnoću.
  • Kada ih ima previše: možete se početi debljati, osjećati muka, čak i povraćati, žaliti se na loše stanje. Previše estrogena može izazvati migrene, kao i menstrualne poremećaje. Srećom, višak estrogena je rijedak i uobičajeniza njega su tumori jajnika.

Ženski hormoni. Progesteron - moj saveznik

Progesteron je, pored estrogena, jednako važan hormon koji čini menstruaciju redovitom. Razina progesterona raste u drugoj fazi ciklusa. To je hormon neophodan za ovulaciju. Njegova je zadaća pripremiti maternicu za implantaciju jajne stanice, a zatim za održavanje trudnoće.

  • Kada ga nema dovoljno: menstruacije postaju neredovite, ponekad možete doživjeti jako krvarenje. Kada je žena trudna, nedostatak progesterona može dovesti do pobačaja. Premalo ovog hormona obično se javlja kod zatajenja jajnika.

Ženski hormoni. Androgeni - daju ti krila

Androgene proizvode jajnici i nadbubrežne žlijezde. Ovi hormoni uključuju androstendion i testosteron. Androgeni pokreću proces sazrijevanja. O njima ovisi i izgled kože - kada je njihova koncentracija u krvi dovoljno visoka, ona je glatka i zdrava.

Androgeni također utječu na seksualni nagon, potiču proizvodnju crvenih krvnih stanica u koštanoj srži, imaju pozitivan učinak na tjelesni metabolizam kalcija. Daju energiju i snagu za djelovanje i osiguravaju dobrobit.

  • Kada ih nema dovoljno: kao rezultat smanjenja testosterona, pogoršava se dobrobit, pojavljuje se umor i smanjuje se samopoštovanje. Interes za seks značajno opada.
  • Kada ih je previše: mijenja se silueta - javlja se prekomjerna dlakavost na licu, trbuhu, grudima, akne, snižavanje glasa. Ove bolesti su karakteristične za sindrom policističnih jajnika. Visoke razine androgena također se mogu pojaviti kao rezultat tumora nadbubrežnih žlijezda ili jajnika.

Ženski hormoni. Prolaktin - za dobrobit djeteta

Prolaktin je neophodan tijekom trudnoće. Odgovarajuća koncentracija ovog hormona podržava funkcioniranje žutog tijela, koje zauzvrat proizvodi progesteron - hormon koji je apsolutno neophodan za održavanje trudnoće. Osim toga, zahvaljujući prolaktinu, mliječne žlijezde buduće majke se povećavaju, a proizvodnja mlijeka počinje nakon poroda.

  • Kada ga ima previše: grudi počinju boljeti - postaju natečene i preosjetljive na dodir. Galaktoreja (curenje mlijeka iz bradavica) nastaje kada žena uopće nije trudna. Osim toga, višak prolaktina se osjeća zbog poremećaja ciklusa. Menstruacija postaje neredovita, vrlo čvrsta i s vremenom može potpuno prestati. Također, želja za seksom se smanjuje. Razvija se suhoća rodnice i spolni odnos postaje bolan. Višak prolaktina također može uzrokovati neplodnost. Visoka koncentracija ovog hormonaobično je rezultat velikog stresa ili tumora hipofize.
Važno

Kada se isplati provjeriti razinu hormona?

Ako primijetite bilo koji od simptoma koji bi mogli ukazivati ​​na višak ili manjak nekog od hormona, ili već duže vrijeme pokušavate zatrudnjeti, trebali biste posjetiti endokrinologa.

Koncentracija hormona se utvrđuje analizom krvi. Ali za točan rezultat testa nije bez značaja u kojoj se točki ciklusa nalazite u trenutku uzimanja krvi. Čak je i vrijeme testiranja važno, jer se razina hormona mijenja tijekom dana. Liječnik bi trebao točno objasniti kada trebate napraviti test.

Hormoni štitnjače čine vas lijepima

Ova tri hormona - tiroksin, kalcitonin i trijodtironin - pravi su prijatelji žene. Trijodtironin ubrzava metabolizam, čime se omogućuje brzo sagorijevanje prekomjernih kalorija, što rezultira vitkom figurom.

Tiroksin je sjajan saveznik kože. Održava je u dobrom stanju, utječe na njegu i pravilnu hidrataciju. Zahvaljujući ovom hormonu, koža je zategnuta i gipka.

Osim toga, žene s normalnom razinom tiroksina mogu se pohvaliti sjajnom kosom i glatkom kožom bez mrlja. Kalcitonin, s druge strane, brine o kostima – održava kalcij na odgovarajućoj razini, štiteći od osteoporoze.

  • Kad ih nema dovoljno: imate posla s tzv hipotireoza. Bolest se očituje debljanjem i osjećajem kroničnog umora. Osim toga, promjena raspoloženja čini svoje. Tu su i natečenost, stalni osjećaj hladnoće. Žene s neotkrivenom hipotireozom često pate od pobačaja.
  • Kad ih je previše: to je tzv prekomjerno aktivna štitna žlijezda. Najčešće se očituje brzim mršavljenjem, hiperaktivnošću i pretjeranim znojenjem. To može biti popraćeno nesanicom i fotoosjetljivošću. Krvni tlak raste i pojavljuju se palpitacije. Ponekad vam menstruacija može prestati.

Kategorija:

Zdravlje